全民带货：开局马拉松跑进2小时 第二十三章 给儿子的接力棒

一次又一次的跑步中，

贺磊逐渐积攒好了足够的经验。

长跑需要有一种节奏感，

需要在日常的训练中，积累一种充分的跑感。

这种虚无缥缈的感觉，

很难用语言来形容。

如果用比喻的修辞手法来描述的话，

很简单。

就是水中的鱼儿一样。

旗鱼可以用超乎想象的速度游泳，

它一瞬间甚至可以击断轮船上的旗杆。

但是如果让旗鱼放慢速度，

它反而会因为无法掌控身体的平衡而失速。

在与狩猎者的战斗中，在于旗鱼的食物战斗之中。

旗鱼唯有保持好自己的快速，才能处于舒适环境之中。

无论是过快，还是过慢，

但是完全沦落到被捕猎的情况！

这就是中长跑的节奏。

不是一味的控制，就能实现的。

贺磊必须要跑出非常精彩的表现，

这对他是一种新的要求，不止于速度。

他必须把自己的跑感提高，

他必须在跑步中，把自己舒适的程度。

从三分钟的速度，由几十秒再次往上拔高。

只有在非常迅速的速度下，

也可以保持舒适感，

也可以随时调整到冲刺的情况。

贺磊才能够，实现3分钟17秒配速的再提高。

这就要求他在训练之中，

必须不断地压榨自己的身体。

足足使用掉每一点体力，让身体超量恢复。

才有可能在最后的跑步之中，

完成更高的超越。

在回家之后的休息和睡眠之后，

达到更高的水平。

这一切都对贺磊的训练强度，起到了新的要求

“那就来吧！”

贺磊的面庞，如钢铁般坚毅。

他咬紧牙关，控制好身体在有氧运动的边缘。

尽可能地让心肺为身体提供更强的助力。

每一个四百米的终途，

他还会发动【沸腾引擎】！

贺磊不断用他天生的心肺能力，

在最后的加速中，让体能再一次压榨到极限。

用有氧运动边缘的助力，和无氧运动的速度。

为自己的训练不断提高强度。

因为，只有这样。

他才能在下一个月的正式比赛之中。

在无锡城市马拉松的比赛之中。

用他最擅长的有氧能力，

完成再一次新的超越。

而在贺磊遥遥领先的同时，

他不知不觉中，已经完成了对贺老大和他儿子的超越。

一次又一次从他们身边跑过。

每跑过一次，就意味着贺磊完成了新的套圈。

他在不知不觉之中，

已经把贺老大和他儿子完完全全甩在了身后。

贺老大早有准备，贺明几乎在用最缓慢的速度完成训练。

他已经很久没有经历的这种强度的训练。

红色的橡胶跑道上，

贺明不断和自己的身体做着斗争。

他和贺磊不同，

年轻且身具禀赋的贺磊，他在一次次地挑战身体的极限。

贺明则不然，

他深知，自己的身体无时无刻不在崩溃的边缘。

因此在跑步中，他不断压制着速度。

让身体能够用意志力做燃料，

帮助到他的体力，维持好身体的基本运转。

他几乎没机会擦干净额头的汗珠。

一遍又一遍的流汗，

一次又一次的咬牙坚持。

“我是永不放弃的贺明！”

贺老大在心中对自己呼喊，他受到过太多人的帮助了。

在一次又一次的马拉松挑战之中。

病情早已用光了家庭的积蓄。

参加其他城市马拉松的路费，

是多少个跑步爱好者了解了他的故事之后，选择团结起来。

天南海北的跑步爱好者们，素味平生的家人们，

大家选择了团结在一起，

为生命走到了尽头的贺明打好了基础。

让他能够挑战自己最后的梦想。

“我又……怎么能放弃！”

燃尽梦想的一次次冲刺，一次次咬牙坚持。

对于贺老大来说，几乎他的每一步都是对意志力的挑战。

完成了四圈的热身之后。

他的身体几乎已经感受到了极限的控制。

他每一步踩在橡胶的跑道上，

都能感受到体能不断如水般向大地流失。

肌肉的发软让他不断减速。

终于，在将近第十圈的地方，他变成了步行。

八公里的训练路程，

注定有一部分，用艰难的步行填满。

贺老大长长出气，

短促的呼吸，让心肺不停地接受考验，

他必须再次减速！

最终，

在完成了十二圈之后，

贺老大艰难地停下了。

在他的身后，他的儿子一步步赶了上来。

“哈……哈啊……”

“老爸！”

贺老大的儿子经过了父亲的跑程，

他也不是第一次超过自己的父亲。

简直就是新一代，实现了对老一代的更新。

贺老大的儿子，一步步迈过父亲的身边。

他从外圈实现了超越。

但是，在超过贺老大的一瞬间。

他大声地呼喊，为自己的父亲加油。

“加油！”

“坚持住！”

贺老大听到了自己儿子的加油声，

看着自己的儿子一步步超过自己，

在身前的跑道上，身影越来越远。

他竟感到了一种欣慰。

是啊，在他失去了体力之后。

他的儿子会实现他的梦想。

在完成了下个月的马拉松之后。

完成无锡城市马拉松之后，

贺老大的日程上，还有六次马拉松。

这样这个老迈瘦削的中年男人，

他的人生就有过十次马拉松的经历了，

一天天的训练，就是为了完成这个梦想。

也许……无锡马拉松会变成他的终点。

也许在挑战未来的马拉松中，有那么一天。

他会失去自己的生命。

而贺老大的儿子，在那一刻，他会站出来。

他会为自己的父亲实现自己的梦想。

十次马拉松的完成，是人生的重量。

是梦想的里程，会从贺老大的手中，

逐渐传递到他的儿子身上。

一个伟大的里程碑，同时也是……

“儿子啊……”

贺老大双手撑住后腰，艰难地控制着步伐。

“我希望能给你一个活下去的理由。”

假如，

贺老大作为父亲失去了生命，

他不希望自己的儿子在失去后沉沦。

他的妻子，也需要有家人去照顾。

这就意味着，

只有儿子心中有了新的目标，

他的心中有了新的念想，才不会沉沦。

“就当是爸爸……”

“最后骗了你一次吧。”

贺老大忍不住苦涩的笑了，他看着儿子的身影不断加速。

自己的勇气也被再次唤醒。

他再次跑起来，

选择了继续挑战自己的人生。