比起贺磊的想象,
其实,贺老大已经完成的足够好了。
在最初训练开始之前,
如果按照,贺磊的想象在正常进展。
贺老大恐怕连完整的8公里训练,都难以完成。
也许他的体力,根本不足以在无锡马拉松中完成比赛。
也就是说,
在贺磊的预测之中,
贺明根本没有能力,
在他人生的最后一次马拉松之中,跑出一个足够好的成绩。
现实和想象不同,
也许对很多期待贺老大成绩的人来说,
这是注定让人失望的。
如果按照贺磊所想,贺明只能勉强跑完全程,
贺老大只能用一个不堪入目的成绩,
实现全马的完赛。
说白了,就是走完大部分的路程。
活脱脱用双脚走完了比赛。
那样,一定会有很多看到宣传的人,
对贺老大感到失望。
然而,训练结果完全超乎贺磊的想象!
在今天的实际训练之中,
在现在,实地看完贺老大训练的半程之后。
贺磊完全的震惊了,
简直超乎了他的想象!
不,硬说的话,
应该超乎了所有人的想象!
贺老大的身体,以及他的意志力,
都远远超乎了训练前的预估。
这是因为,
在化疗之余,在几次化疗的空档,
贺老大在不断地维持身体的锻炼,
在两次化疗的间隔,
他还会不断地尝试,努力去进行有氧锻炼,
甚至是对专门负责的肌肉进行强化。
在今天的训练之中,
这个大梦想家不切实际的坚持,
终于开花结果!
正是贺老大一次次做出的锻炼,
在看似永远都得不到结果的时候,
他没有选择放弃,
才能在今天的训练之中,展现出如此的结果!
想必在一个月后的实际比赛之中,
他一定也能超乎所有期待者的想象!
“做的真好!”
“继续加油,最后几圈了!”
贺磊已经完成了训练,他大声地呼喊着,
给跑道上坚持的贺老大加油助威。
这也是大多数教练的作用。
教练在训练场上,每次运动员失去控制的时候,
必须不停地提醒他们,压速度,或者提速度。
这样才能保证训练的效果。
中长跑求一个耐力,短跑求一个速度。
只有教练不断地控制受训者的节奏。
让他们在过慢的时候加速,在过快的时候减速,
才能避免,错开了训练的本意。
这是对训练结果的一种保证。
就像贺老大今天的训练,实际上是一个考核。
某种意义上,相当于学生们进入学校以后,
第一天的摸底考试。
根本上,是贺磊想了解一下。
贺老大目前的身体水平能否匹配,完成比赛的强度。
包括贺老大身上,更重要的东西。
他内心的精神力量。
贺老大到底有没有想要完成自己的比赛?
他口口声声说自己的梦想,
在此一举。
那么,对于他自己人生的最终梦想,
对于这次有可能是他人生中最后一次的马拉松,
贺磊想知道,
贺老大是不是真的像他自己口中所说一样。
愿意用一切的代价,
换取人生的最后一次高光时刻!
答案无需解释,
在这场训练之后,一切自然清晰。
贺老大愿意付出自己的一切,
去实现这样的高光时刻!
他做足了心理和生理上的准备,
甚至可以实现控制自己的速度!
只要在一个月后的无锡马拉松中,
成功地体现出今天训练中的内容。
贺老大必然能够触及自己的梦想,
让无锡马拉松成为他人生的又一次高光!
这样的高光,
必将让这个癌症患者,让他生命最后的时光焕发出意义。
让全国的跑步爱好者们,都看到他的热爱。
让大家都看到贺明心中,对跑步和生命的热爱。
我们扛着痛苦前行,不就是为了生命能够焕发出光彩吗?
不就是为了让自己和心爱之人的生命,一同走向更好的巅峰吗?
“继续咬住!”
“坚持柱!”
贺磊把双手拢在嘴边,大声地给远处赛道上的贺老大加油。
就今天贺老大的表现来看,
贺磊无比相信,贺明可以让全国的跑步爱好者们看到。
他那一份永不放弃的梦想光辉。
“呼……呼……”
如同破风箱一样喘着大气,贺老大的儿子也完成了比赛。
红色的橡胶跑道上,
一个年轻人艰难地跑过终点线。
他就像是自己的父亲一样,永不放弃。
贺磊笑了,他转过头看看从终点线上跑过的贺老大儿子,
忍不住比出了一个大拇指。
“你也做得好啊!”
“虎父无犬子!”
贺磊心中有趣,索性给贺老大的儿子起了个外号。
“小贺同学!”
“你这样训练下去,完成半马不是问题!”
听到他的称赞,
年轻人濒临失控的意识,也是终于回到现实。
小贺同学面露苦相,他双手撑着后腰,
整个人几乎失去了全部的体力,
他苦涩地笑了笑,朝着贺磊轻声地道谢。
从他孱弱的声音中,贺磊也知道小贺同学是真的用尽了全力。
“拿去喝吧!”
贺磊走上前给小贺递出了一瓶运动饮料。
人类在跑步之中,会不断地流失生命能量。
这种含有盐分的饮料,包含了其中的能量成分。
它可以极大地缓解运动员的疲惫生理状况。
换句话说,就像是马拉松站点里,
永远摆设的能量胶。
它们天然就是为了补充体能设计的。
如果在没有运动的情况下过度摄入,
应该反而会感到不适吧。
小贺同学接过能量饮料,他甚至来不及道谢。
几乎是将瓶子里的饮料,倒进了自己的嘴里。
“慢点喝!”
贺磊看着他过快的动作,忍不住皱着眉头走上前去,
他伸手拦住小贺同学喝水的手。
“越是这种时候,越要小口喝!”
年轻人出汗多,小贺同学平常又很少运动。
这一次直接进行了过大强度的训练,
可以说,给他的身体系统赋予了一场过强的考验。
“但是你跑的不错。”
贺磊轻轻拍小贺同学的肩膀,鼓励着他。
后者在喝下能量饮料之后,
总算是恢复了一定的活力。
他摇头晃脑地大口喘气,
几乎是感受到了呼吸系统的阵痛。
小贺同学的肺部,能清晰地传递给喉咙,
一股难以抑制的铁腥味。
……他跑的强度太大了。
不过真要说起来,
在没有经历训练的情况下,八公里顺利完成。
没有吐出来,已经说明了小贺同学的身体状况。
他不是个娇生惯养的小孩。
正如贺磊给他的评价:
跑的不错。
“我老爸呢……?”
“哈……呼……哈……”
小贺同学刚把气喘匀,脑子还晕头转向着,
就忍不住开头问起了贺磊。
他父亲的情况如何了。
“你自己看。”
贺磊轻拍小贺同学的后背,他伸手指了指远处的跑道。
一个男人,以一种艰难的速度,
努力向终点线跑来。
“你就算着吧。”
贺磊自信地给身旁的小贺同学,介绍道:
“你爸一定没问题!”
努力坚持的贺老大,一直保持着节奏。
此刻,
贺明,还剩最后三圈!
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