林森这辈子都没想到,长跑居然会是件痛苦的事。
他从小就在唐人街和混混们打架,打不赢就跑。
或许他不自信自己在其他训练上能否应付,但跑步已经是他认为最简单的事。
当20斤重的沙袋绑到两腿上以后,他却忽然没了底气。
果然,仅仅跑出500米,他的背上就黏了一层热汗。
2000米的时候,他已经喘着粗气,感觉身体的热量正在往脑袋上蹿。
3000米……他腿上的沙袋,像从地狱里伸出的鬼手,拖着他往地上倒。
5000米……
终于,林森第一次摔了一跤,随即在奥卡姆的大骂声中,又站了起来继续跑。
无数次跌倒,休息,再爬起来继续跑。
林森已经感觉意识模糊,全身的肌肉和骨头拧在一起,渐渐没了知觉,大脑一片空白。
他都记不住自己最后一段路,是怎么爬回火狮俱乐部的。
而这时,夕阳已经将整个宾夕州晕染成了橘红色。
一直驱车跟在林森身后的奥卡姆,这时从车上下来,只冷冰冰丢下一句话:“明天继续!”
至于明天?
奥卡姆觉得林森要是明天还敢来,他就真的小瞧了林森。
对于一个新人来说,林森今天的跑步,已经远远超过了他以前的运动量。
这会导致什么?
有过这方面经验的朋友,应该能想到。高强度训练的真正痛苦,在于运动结束后,肌肉开始疯狂补充养分,产生的乳酸会导致身体剧烈酸痛和疲惫。
今天的长跑,足以让林森痛的彻夜难眠!
只是奥卡姆并不知道,回去后的林森,痛的哪是彻夜难眠,他是痛的想杀人!
“啊~~~~~”
半夜,沉睡中的林森,被忽然涌来的疼痛惊醒!
他感觉身体里面像有什么要冒出来一样,一股撕裂肌肉般的胀痛感布满全身。
他只知道,这是剧烈运动后的反应。
但他不知道是,这是比普通人来得猛10倍的肌肉成长反应。
他的肌肉,正在疯狂吸收养分,并且不断排出肌肉中,新陈代谢产生堆积的坏血和脂肪垃圾。
就像一块海面挤掉了污水,重新吸收干净的水分一样。
“操~~~疼疼疼!”
只是成长带来的痛苦,也比正常人多10倍!
在这种剧烈痛苦下,林森疼得眼泪不自觉地钻了出来。
天地良心,林森真不想哭,只是疼痛让他的五官扭曲,硬生生将眼泪挤了出来。
“妈呀~~~我要死了!”
林森一直疼到了后半夜,才在浓烈的疲倦之下,沉沉睡去。
这一觉,林森睡到了第二天中午。
直到阳光照在林森脸上,他才猛地从床上惊醒。
一晚上的疼痛,让他背后的汗水如浆,直接将床单粘连了大片。
但林森忽然发现,身体的疼痛感居然已经消失了。
随着而来的是,身体变得轻盈。
尤其是双腿的肌肉,有种微微膨胀的感觉,疲劳酸软的感觉一消而散,他身体又充满了力气。
林森诧异着自己的状态,他脑袋里只有一个念头。
“这有些不科学啊!”
……
奥卡姆坐在办公室里,看着时间来到中午12点。似乎已经意料到了。
“需要我写一份退出训练的证明材料,等林森来了签字吗?”助理教练像是习以为常了一样。
奥卡姆用一副得意之中,又有些意外的表情说道:“我就知道,这个华夏人也是一样。”
“可能跟你的训练方式有关吧。”助理教练啧啧摇头,“毕竟这种剧烈的运动,对于一个新人来说太严酷。”
“严酷?”
墨西哥佬立刻不乐意了,带着嘲讽的语气说道:“这才到哪里?我当年吃得苦比这个华夏人多得多了!”
“长跑是种能将血液养分,充分灌入整个身体肌肉纤维的运动,也是唯一能在几天内,将人体的肌肉“养壮”的运动。”
奥卡姆坚信,一个好的格斗选手,一定是个好的长跑健将。
助理教练耸了耸肩膀,他也承认,奥卡姆在训练选手上,有自己独到的一面。
不过,正因为奥卡姆这种方式,使得他的执教显得另类和“变态”,拳手很难在他手下坚持。
“其实我也很意外,第一次负重长跑,那个华夏人居然坚持跑完了。”
奥卡姆揉着下巴,又有些可惜的说道:“说真的,我还有点舍不得这个华夏小子,他还没见识到我真正的——”
但他的话还没说完,他就看到自己的助理教练,像看到了什么恐怖事物一样,瞪大了眼睛看向门外。
“不好意思,教练,我睡过头了!”
奥卡姆猛地抬头,看到一张略带歉意的亚裔脸,正对他微微一笑。
……
“伙计,你在看什么呢?”
一个白人拳手走到窗口,看到一个黑人拳手正露出惊讶的表情盯着窗外,嘴巴张开成椭圆形。
“上帝啊!难以置信,那个华夏人又来了~~~”黑人拳手的声音因为激动而颤抖。
“什么?”
白人拳手一愣,立刻摇头,“不可能!哪有人能在奥卡姆的折磨下,第二天还能站起来……的?靠,真是他!”
黑人拳手声音突然拔高,像见了鬼似的,“华夏人又被奥卡姆领了出去,该死的!他们……这是还要跑?”
他的声音引来了其他拳手的注意,其他人纷纷看向窗外。
果然,林森又被墨西哥教练撵到了公路上。
并且依然是20斤的沙袋绑在腿上,在一众拳手的目瞪口呆之下,林森又开始了长跑。
一边跑的同时,奥卡姆的骂声也传了过来。
“华夏人,跑快点,一头猪都能跑得过你!”
“知道了!”
林森心里郁闷,自己哪里接受的是格斗训练,这个墨西哥佬他妈的是田径俱乐部派来的间谍吧?
只是他不知道的是,此刻驾车跟在身后叫骂的奥卡姆,脸上却是另一种凝重的表情。
“这个华夏人,昨天跑到5000米时花了近2个小时,还摔了一跤,但是今天居然只用了……”
他看着手中的怀表,瞳孔猛地一缩!
“该死,现在才一个半小时!”
这说明什么?说明一天的跑步下来,华夏人的身体就有了明显提升!
奥卡姆死死盯着林森的双腿,他隐约感觉,林森腿上的沙袋似乎都变得轻盈了起来。
同样的距离,他完全没有发现林森的脚步像昨天一样笨重。
“这简直……这,简直就像已经跑了一个星期的状态!”
可,这家伙明明才跑了一天啊!
这还是昨天晚上,那个跑完了要死不活的华夏人?
“他妈的,我从没见过谁第二天能这么跑的!这种恐怖的成长力……他妈的,这是个怪物!”
……
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