疯了吧？你说这是求生节目？ 第1049章 吃水果上火的真相

时间缓缓流逝。

转眼就到了夜晚时分。

今天第二次的“毒圈”缩小时间，也到了。

不过，因为赵璐等人先一步向前走了很远的距离。

同时，节目组的“毒圈”缩小范围也很小。

所以，这次赵璐等人的位置，就在安全区范围之内。

不用移动了。

赵璐等人自然可以美滋滋的睡一个好觉。

转眼，就到了第二天早上。

赵璐等人很早就起来了。

起来之后，他们便开始向着前方继续前行。

因为现在的“毒圈”缩小时间变短了。

所以，提前前行，还是一种比较不错的避免被动方法。

8人一路前行。

不多时之后，赵璐便看到了一棵释迦果树。

“没想到，这个岛上的各种资源还是很多的啊~”

赵璐快步走了过去，摘了一个释迦果在手中看了看。

“嗯。

熟了~”

“哇！”

向默见状，顿时就兴冲冲地跑了过来。

“果子！

我喜欢果子！”

她接过赵璐给她的果子，抱在手中，闻了闻。

顿时脸上就露出了陶醉之色。

然后便迫不及待地吃了起来。

陈晨路过向默，结果向默却连忙转身将果子藏了起来。

顿时就给陈晨气到了。

“小心上火！”

“哼~”

向默丝毫没有在意。

冷哼了一声，然后继续吃果子。

“上火就上火！

沉迷美味我愿意！”

“馋鬼！”

陈晨翻了个白眼，然后笑嘻嘻地来到了赵璐身边。

“我也要！”

“给~”

赵璐没好气地笑了笑。

然后摘了个熟的果子给她。

“其实，想要吃果子不上火，也很简单。”

“咦！”

一边吃水果向默闻言，顿时就好奇地看了过来。

“怎么做？怎么做！”

“首先，上火的原因大家要搞清楚。

上火。

为什么会在吃完某些水果之后，会出现上火的情况呢？

原因也十分的简单。

就是因为这些水果，太甜了。

这些水果之中，含有大量的糖。

尤其是里面的可溶性糖。

这个东西，会导致我们口腔中的细菌大量繁殖。

细菌的繁殖速度，你们也都知道。

那是非常快的。

最后让整个口腔的菌群，以一个极快的速度失衡。

这些菌群失衡之后。

就会导致一些菌的毒素分泌量增大。

超出了人体可以接受的范围。

于是，就出现了口腔溃疡。

牙龈发炎。

嗓子喉咙痛。

这些毒素与细菌，还会影响到鼻子内保护黏液的分泌。

导致鼻粘膜过干。

于是，就很容易会出现鼻子流血的情况。

这就是上火的真正原因。”

“啊！？”

众人都是一愣。

“原来是这样的吗？！”

“不错！

就是这个原因。”

赵璐笑着点了点头，“想要避免吃水果上火的话。

可以在吃完水果之后。

及时的刷牙。

记得，将舌苔也刷刷。

或者，是用淡盐水、漱口水漱口。

这样，就会大大降低上火的可能。”

“你怎么不早说！”

向默闻言，顿时就快要哭了。

“不然我曾经就不会上火啦！”

“谁让你不问呢？”

赵璐闻言耸了耸肩。

一脸无辜。