综漫：开局成了出包驸马爷 第二十一章 战力提升十数倍（1/5）

“叮！主人拳打铁人桩，双臂力量+1......+1......+1......”

“叮！主人拳打铁人桩，拳击能力+1......+1......+1......”

“叮！双臂力量+1，当前经验值：50/100，当前等级：精通级。”

“叮！拳击能力+1，当前经验值：50/100，当前等级：精通级。”

可就在双臂力量和拳击能力的经验值达到50的时候，

突然就停着不动了。

伊凡感觉十分奇怪，

又多打了铁人桩几拳，

然而还是没有听到系统传来提示音。

不会吧......

这个拳打铁人桩的条件，

只能让精通级的双臂力量和拳击能力强化到50就强化不了了？

虽然他很不想相信，

但依照目前这个情况来说，

确实是这样。

“算了，就先这样吧。”

如今他能够感受得到，

自己的双臂力量已经达到了上万斤，

相比之前强大了数倍。

而拳击能力，

则是强化他出拳时候的力道和速度，

其实也相当于变相提升了他的双臂力量。

接下来，伊凡试着做一些负重训练。

负重训练，

就是例如负重俯卧撑、负重深蹲、负重引体向上一类的。

室内训练场里的设备应有尽有，

所以他想练什么就能练什么。

不过这里没有他前世那种哑铃杠铃，

能够用负重的只有一些大小不齐的石头。

这些石头比较特殊，

质量和密度极大，

小小一块拳头大小的石头都有好几百斤。

他先是只拿着一块几百斤的小石头，

试着训练负重深蹲。

随便做了几下毫无压力。

“叮！主人做了一下百斤负重深蹲，腿部力量+1......+1......”

然而这只强化了从未强化过的“腿部力量”，

先前早已达到精通级的“腿部肌肉”并未得到强化。

他便又拿来了一块大约一千多斤的石头做负重深蹲，

然而这时他感受到了不小的压力，

因为他的腿部力量没有得到过系统强化，并不算特别强，

虽说也是强于常人数倍，

但做一千多斤的负重深蹲还是没法从容自如的。

不过这时系统终于传来的动静。

“叮！腿部力量+2......+2......”

“叮！腿部肌肉+1......+1......”

“叮！腿部力量+2，当前经验值：20/20，当前等级：基础级。”

“叮！腿部力量经验值已满，腿部力量提升为精通级，当前经验值：20/100。”

......

大约十来分钟过后，

伊凡将腿部肌肉和腿部力量都强化到了50。

接下来，他还训练了核心力量、背部力量、肩部力量、头部力量，

以及全身上下各大肌群，

陆续都强化到了50的地步。

如今的他，

整体战力相比之前强大了应该有十数倍不止。

如果要比较的话，

他的战力已经远远超过了自己的父亲。

当然，这指的是现在实力已经大不如前的父亲。

若是和巅峰时期的父亲比较，

那他还有着不小的差距。

收拾了一下设备，

他准备动身回房间去了，

毕竟他说好了要教娜娜折千纸鹤的。

也是在这个时候，

他才发现了周围到处都有视线传来。

“这也太恐怖了，几千斤的巨石负重起来就跟玩一样，而且就连粗气都没喘几口。”

“真不愧是太子殿下，训练方法根本不是一般人能做得到的。”

“我好像在太子殿下的身上，看到了当年阿尔修斯王的背影！”

“......”

在场所有人，都被伊凡的训练方式给震撼了。

他们从来都没有见过，

这么变态的训练过程。

......

ps：

之前的力量能力不够严谨，现在统一明细划分双臂力量、腿部力量什么的。