娱乐之重启人生 第十一章 形体课的折磨

“形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐，针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体型及姿态和加强形体美的审美教育课程。

经过系统训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方”。

下午，林深时等人坐在形体课教室的训练垫子上专心听着老师的讲解。

“我们形体课主要有两方面的内容。一是基本姿态练习，坐、立、行、卧。二是基本素质练习，通过大量的练习，可对我们人体的肩、胸、腹、腰、腿等训练，追高我们的支撑能力和柔韧性”。

……

“啊...啊..啊..啊”。（各位读者大大不要随便脑补哦⊙?⊙！）

形体课的教室中，一阵阵的惨叫声此起彼伏，而且大部分都是男生的声音居多。

“不行了，杨紫，别用力了，我实在是受不了”。林深时面色苍白，头上流着斗大的汗珠，两腿分开的向后仰着头对着身后的杨紫求饶着。

“长痛不如短痛了，当时我们都是这么过来的”。杨紫无奈的看着林深时，“虽然你的力量不缺，支撑性不错，但是柔韧性太差了”。

听了半节理论课之后，老师让同学们按照要求男女同学两两一组组队练习身体柔韧性。

因为从开学就认识的缘故，林深时他们四人顺理成章的和杨紫宿舍的四人一起合作。

不过令林深时诧异的是，本以为会和张一山一起的杨紫却主动找到了自己。

说实话，作为两世单身30多年的单身狗，杨紫虽然没有令人一见倾心的美颜，但甜美的笑容，活泼开朗的性格都让人非常容易产生好感。

“我到底哪得罪你了，我改还不成吗，你为什么非得这么折磨我”。林深时郁闷的大声喊到。

“你看旁边张一山，他的劈叉也不合格，王子璇对他多温柔，就差来个香吻以示鼓励了”。

“老幺，你可别瞎造谣，我们这只不过是正常练习”。张一山偷着打量着王子璇。

“屁的正常练习，你都快靠在人家怀里了”。林深时不甘的说，“要是杨紫对我也这么温柔就好了”。

旁边洪洋和李现痛苦并快乐的看着我们打闹。

“老实点，都这么疼了，你嘴还那么碎”！杨紫脸色微红的拍打着林深时的后背。

“我这不是转移注意力吗，这要是把我疼的好歹的，我怕你心疼”。林深时调笑着。

“刺啦”！

林深时感觉自己的练习裤终于不堪重负，开档了！

林深时反应极快的盘膝坐在地上。

“哈哈哈”！

周边的同学看着林深立马狂笑了起来，甚至有的还吹起了口哨。

“哎呦喂，老林你竟然穿着红色的裤衩啊”。张一山他们笑的已经直不起腰来了，尤其是李现这个牲口，更是直接躺在垫子上一抽一抽的。

“苍天啊，你为什么这么对我，难道我帅的已经让你看不下去了吗？林深时骚的脸红的跟猴子似的，仰天嚎叫。

“赶紧盖上”。杨紫从旁边拿过自己的外衣扔在林深时的腿上。

“还是小雪你对我最好了，你看张一山那帮畜生就知道笑。”

赶紧拿起杨紫的外套将其围在腰间，林深时指着李现他们痛斥着。

……

换好了一条崭新的训练裤，林深时回到形体教室。

虽然刚才的风波已经过去了一阵子。但是看到林深时的时候，杨紫他们还是忍不住扬起嘴角。

“咳咳，刚在出了一点小小的意外，咱们接着练习劈叉吧，这次一定要把胯部打开”。林深时尴尬的对着杨紫。

“好吧，那咱们接着练习”。

杨紫坐在林深时的后边，轻轻用力向前推着林深时。

林深时咬着牙，愣是一声不坑，尽力的往墙上靠。

正如老师说的这样，身体的柔韧性对于明星来说非常重要，不论是今后武行的武打动作还是舞蹈，劈叉都是必要的条件。

“老幺这对自己也太狠了，都疼的脸色苍白了”。张一山在旁边不忍的对着李现他们说着。

“要不然这样就行了吧，没必要一次就把跨给打开，循循渐进才是王道”。杨紫在后面担心说道，推力也慢慢的开始消失。

“不用，一次性打开得了，我可不想每次都这么受折磨，用点力，没事的，相信我可以”。林深时发狠，咬牙切齿的说着。

……

“嗷呜，我滴个神啊”。

杨紫听话的用力将林深时往墙壁推去，最终林深时整个人趴在墙上。

杨紫松开手，林深时还是趴在墙上一动不动。

“小林子，你没事吧”？杨紫拍着林深时的肩膀担心的问，并将林深时从贴着的墙壁上挪下来，扶躺在地上。

“小雪，快打120，这有重症病人，因为开跨要嗝屁了，问下还能抢救过来吗”？林深时眼角流着泪，生无可恋的对着杨紫说。

“杨紫，你这也太狠了”。张一山他们担心的围在林深时的身旁。

“人家都是一次次的累积，老幺这可好，一步到位，都说人有十二级痛苦，我估计老幺这回跟女人生孩子相比也没多大区别了”。

“这倒是没事，就是只怕我是一时半会起不来了，而且也不怨杨紫，是我让她用力的”。林深时扶着跨摆着个妖娆的姿势看着张一山他们。

接下来的形体课时间，林深时没有办法只能躺在一边。

而杨紫坐在林深时的旁边，一边陪着林深时说话，一边照顾着他。粉红色的气氛好像一层屏障包裹着林深时二人将他二人跟周边隔离开。

形体课结束后，林深时连站起来都难，最后只能在张一山的搀扶下才能走到回到宿舍。

……

宿舍的生活永远是那么的丰富多彩，张一山、李现三人坐在电脑前玩着Dota，而林深时也躺在床上安心的恢复着自己受伤的身体。

想着最近生活的点点滴滴，林深时觉得不论是自己的性格和为人都有了相当大的变化。

可能是受到重生的影响，不光性格变得开朗了许多，就连为人方面也不像前世那么自私，懂得为他人考虑。

不过这种变化并不令自己讨厌ò?ó。

林深时心想。

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