说好世界末日，兔子你全民修炼？ 第三章 我打死也不会……真香！

到了预定的时间。

虽然有很多顽固分子，还是拒绝服从安排。

但大部分人在金钱的诱惑下，还是老老实实的决定做了。

电视，网络直播，app，各种地方，都能看到一个画面。

身穿白衣的林阳站在镜头面前。

没有废话，林阳直接开门见山的说。

“请大家跟着我的动作。”

“来完成我们的健体操。”

锻炼法是从武者的锻体功法和修仙的基础练气吐纳术，融合而来的。

难度自然是有的。

为了确保每一个人都能上手。

林阳甚至在音乐和动作上面安排了。

他摆出一个个简单却又内含玄妙的姿势。

然后伴随着一阵有些欢快的音乐响起。

全国人也跟着一起做了起来。

伸开双臂，摆手，迈腿……

呼吸不畅！

这是很多人的感受。

因为这里面包含了一种吐纳术。

怎么做都怎么别扭！

不过，如果合着音乐的拍子。

就好很多了。

甚至能感受到一丝丝的快意。

……

一条大马路上，周围十几个院子的人在政府安排的人带领下，跟随着林阳的拍子开始行动。

对于每一个地区的人，政府都派出了人，带领着大家一起做。

一方面是为了确定每个人都做了。

另外一方面也是以身表则，自己带头做，总是能减少大家的不满的。

毕竟，这总归是让大家抽出自己的时间，来做健身操。

这十几个院子的人，加起来有快40人了。

而张平就在其中。

张平虽然是第一次接触，但却做得极其标准。

他的节奏呼吸，与林阳的可以说是分毫不差。

张平缓缓的做着这套基础锻炼法。

感受到身体的一点点变化。

他是武术世家。

有一套祖传的拳法。

平日里就接触了不少招式，拳铺。

所以对于基础锻炼法，可以说是得心应手。

刚开始的时候他不以为然。

认为政府就是在瞎胡闹。

但，自己一上手。

就发现了不对劲！

周围的空气中仿佛涌现出来了什么东西。

不断的随着自己的呼吸和动作，渗透到自己的身体里！

一丝丝的暖意。

游走在五脏六腑，四肢躯干间。

张平猛的想到一个词。

内力！

但，他是武术世家。

自然是知道，什么内力都是假的！

他从小到大，打熬身体，站桩功夫。

从来没有练出过半点的内力！

但，现在身体的情况又在提醒他。

这几乎就是内力！

张平稳住了自己那颗激动的心。

放下了对这套健体操的轻视。

开始认真的锻炼。

一步一个脚印，标准的动作，跟随着，音乐和节奏乃至呼吸。

那股暖意变得更多了！

而且，有走过的地方都出现了改变。

身体进一步被强化！

张平明悟了。

这是一套上乘的功法！

看着周围人的练习。

张平分明看得真切。

以自己多年习武的经验来说。

他们脸色变得红润，身体上的暗伤正在慢慢的被消除。

这是何等的惊人！

如果有人跟他说，这世界上有武功，可以改善身体。

他信。

但如果说这种武功，超级容易入门。

甚至每个人都能掌握！

他打死都不信！

因为这和他的认知相悖。

高深的武功必定复杂，因为有太多的武学原理，身体基础，来作为前提条件。

没有那些条件，连门都入不了！

可今天这种武功却偏偏出现了在自己的眼前！

这如何不能让他震撼呢？

张平小声的自言自语。

“国家有高人啊！”

到底是什么样的高人，才能把极高明的功法简化到每一个人都可以上手的地步呢？

他扪心自问。

张平无奈的苦笑。

反正我是做不到。

他看着画面里年轻的林阳难以置信。

会是他吗？

如果真的是他，那该是何等的妖孽？

如果年纪轻轻就有这种本事。

恐怕是神仙一般的人物了！

但是他却不知道。

林阳，真的就是神仙了！

放弃这些胡思乱想，张平想到自己母亲操劳的身体。

张平轻轻开口说道：“妈，我感觉这健体操锻炼的效果不错，我们定期锻炼吧。”

“好勒。”

……

林阳的这套基础锻炼法，还在里面添加了一个设定。

他叮嘱，但凡是超过50人的锻炼人群。

都要按照他给出的位置图来站好。

阵法。

没错，林阳在这套锻炼法的里面加入了阵法。

虽然现在距离，大灾变的时间还比较远。

灵气也相当的微薄。

但，如果锻炼的人数上来了。

暗含周天星斗的阵法。

人数越多，效果越好！

一两个人，就像吸管一样，只能从海里面吸水。

几百几千乃至上万人。

就可以形成一条巨大的漩涡。

直接从灵气大海中强行抽取！

这其中的效率相差的可不是一点半点！

而在一些城市之中，热闹的广场上，恰巧就聚集着许多人。

本来，平时繁华的商业街就有很多人了。

国家强行推行基础锻炼法。

于是正在逛街游玩的游客们干脆和大家一起来健身。

他们抬头看着自己面前的大屏幕。

林阳帅气英俊的脸庞，和修长的身形。

感叹一声，是个帅哥。

然后开始练习。

虽然他们没有张平那样的天赋和悟性。

但也能察觉到自己身体的变化。

好像变得更好了。

平时上班积累的腰酸背痛，各种肌肉损伤。

都在一点一点的减轻症状。

有一个上班族，练完三遍之后。

忍不住，仰天长啸：“舒服！”

“感觉做完一遍操，像是锻炼了一个小时！”

周围的人纷纷附和起来。

“是啊，我也感觉到身体轻松了不少。”

“真是绝了，我平时腰疼的不行，现在居然没有感觉了。”

一个老大爷忍不住开口说：“你年纪轻轻就腰疼，那我算什么？”

“我平时腰疼，一发作整个人疼的翻来覆去。”

“这健体操我做了几遍，酥酥麻麻的，现在都可以随便的扭来扭去了，不疼了！”

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