韦驮献杵…
摘星换斗…
倒拽九牛尾…
打躬势、工尾势…
迎着清晨的阳光,刕九在院子里缓慢且认真的做着身体拉伸。
易筋经,少林寺镇派绝学,不传之秘。
虽然原身是少林俗家弟子,但这功夫却不是他的,这是穿越而来的的刕九自带。
三千缘从武僧院学来的。
那晚和鬼新娘斗法,伤了五行本源。
五雷天罡掌刚猛霸道,暂时是没法修炼,但为了尽快恢复状态,刕九便想起了前世学来的易筋经。
他这花了真金白银而学来的易筋经,和网上能查阅到的版本不同。
有内外两套练法,每套十二个动作。
内经修炼,伐毛洗髓。
主修人体经络与五脏六腑,逐渐加强其功能。
如若练到劲通全身,气达发稍之境,可从骨中生出神力,久久加功,其臂、腕、指、掌,迥异寻常,以意努之,硬如铁石。
“并其指可贯牛腹,侧其掌可断牛头”。
此为内壮神勇。
外经十二式,易筋锻骨。
主修人体筋骨筋膜,逐渐加强其功能功效。
日久年長,筋骨强健,手托城闸,力能举鼎都是信手拈来,不算异常。
此为外壮神力。
内外强壮,骨健筋强,神满气足,益寿延年。
而且,以此为根基,再转修其他功夫,那将是事半功倍,一日千里。
当然,这些神奇的功效都是上辈人说的,具体有没有夸张的成分,那就无从考证了,因为没人练成过。
但是用来拉伸筋骨,强健体魄却还是可以的。
易筋经,经验加10
……
练着练着,刕九心底升起一丝明悟。
随之而来的,身体拉伸的部位感觉到一丝自内而外的麻痒,不是难受的那种麻痒,而是那种去足疗店被技师揉捏的那种舒服的麻痒。
这说明,他练的这易筋经真的有伐毛洗髓,易筋锻骨的功效。
只是他以前没有挂,动作上有错误才觉得这功夫没有吹的那么神。
现在有神通加持,可以纠正修行上错误,这功夫才真正显露。
“哈!”
刕九心情瞬间愉悦起来,更加认真的练习易筋经。
而且,不光自己在认真的练,还叫上了陪在一旁看他练功的许妙锦。
“妙锦,想不想学功夫?”
许妙锦闻言,略微一愣,伸手指着自己:“我可以吗?”
她曾经听人说起过,那些功法秘典什么的,都是传内不传外,传男不传女,甚至有的特别的,看上一眼都要不死不休。
突然听闻刕九要教自己练武,有些难以置信。
刕九点头:“只要你想,当然可以。”
“我愿意,谢谢刕哥。”许妙锦展颜一笑,双眼眯成弯月,霎是好看。
刕哥真的要教她功夫。
“来,我教你,这可是少林神功的,一般人可是想学都学不来的绝学。”
“嗯,我一定好好学。”许妙锦认真的点点脑袋。
少林寺,佛家圣地,千年古刹。
刕哥竟然把镇寺的神功教给自己,这是不是就代表着他已经自己看作自家人了。
思绪一起,脸蛋泛红。
“看清楚,这是第一式,名曰韦陀献杵,你的身子要这样,手要这样,呼吸要这样……”
刕九自己做完动作,产生经验后,再指导许妙锦按着正确标准来做。
不愧是女生,身子柔韧性天生就比男人好。
“记住这种感觉,以后都要这么练。”
刕九嘱咐道。
“嗯。”许妙锦点点小脑袋。
刕哥碰我了,他已经碰我了!!!
“好,我们接着练下一式。”
刕九每个姿势,练上七八遍,待得到最佳的练习方式后,便指导着许妙锦练。
就这样,一个教,一个练,一个教的认真,一个练认真,时间在不知不觉间流逝。
待到天上太阳高挂头顶,许妙锦已经是有模有样的,可以自己完整的练完整套动作了。
只不过有些动作还不能做到最佳效果,但已经很不错了。
“呼!刕哥,好累呀,但感觉身体又好好。”
几个小时的易筋经练习,许妙锦白嫩的脸蛋红扑扑的,浑身上下香汗淋漓。
虽然感觉身体很疲惫,但这种疲惫不是劳累过度的那种身体被掏空,而是像蒸了桑拿,排除人体毒素后,身体虽然慵懒,但精神却很饱满。
而其内心更是如蜜一样甜,从里到外都洋溢着一种叫幸福的情绪。
“当然了,要不然怎么当镇派绝学。”
刕九神清气爽道。
有神通加持,练习易筋经的效果更佳。
浑身暖洋洋,热烘烘,可以明显的感觉到亏空的身体在快速恢复。
不过有一点不好,肚子饿得快。
“咕噜噜……”
“咕噜噜…”
只听两声闷雷般响声。
却是刕九和许妙锦的肚子同时叫了起来。
“刕哥,我去做饭。”
许妙锦本就红扑扑的脸蛋,更加羞红,宛如熟透的苹果,在汗水的映衬下,闪着莹光,让人看的忍不住想要啃上一口尝尝咸淡。
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