修仙？那不得来个系统 练体与精神境界划分

练体一道，只修肉身，可肉身的反应不能高过精神，如果高于精神便会无法控制肉身行动。

肉身境界:先淬体方能聚元于体，聚元后方可将真元与意念相合即意散，意散之后用意念将真元寄于骨中方为粹骨，粹骨之后如获新生称之涅槃，涅槃之后方可汲取以灵气炼体即天人，天人以后人死后万年身体才腐即金身，金身加以淬炼即可肉身成圣，肉身成圣一般就是所有仙人停留的境界，除非一些想要继续练体的人会继续修炼下去外，一般都只停留在肉身成圣，继续练下去，便可将万物之灵融于体中，如果身受重伤，可通过汲取周围植物或动物的灵气来恢复，便是万物化体，万化的以后再加以淬炼肉体不腐不灭即为不灭金身，不灭金身之后领无相之道，即为半步无相之体，从不灭金身到半步无相有一个极大的鸿沟，因为到达半步无相即可趋使灵力将自己在一定时间内所受到的攻击无效化，但是近乎起百年，才能用一次。所以大部分人只能修炼《轮回炼体》到三阶大成，也就是不灭金身巅峰，半部无相之体，之后即无相之体。无相之体，只要身体状况处在巅峰，便可随时攻击无效化，但是有时间的限制，并且没使用一次，便会有三天的虚弱时间。虚弱过后，能不能恢复就是另一回事了。

精神境界:首先是人识，就是凡人都有的精神力，通过修炼之后，第一个境界便是凝神，凝神之境没什么可介绍的，就直接倒第二个灵观到达这个境界，便能释放出精神力，观察周围，照应肉身聚元但是凝神也可以控制聚，然后即为意散与炼体上的意相同如果练体到达意散，精神力也会随之到达从这时开始，精神力便不会跟着肉身的提升而提升了，需要独特的提升，如果肉体境界高出精神力三大阶，那么则完全无法控制肉体进入假死状态，意散之后就是会心，这个境界，便开启了心眼，虽然能够观察的地方很小，但是随着境界的提升也能提升。开启鲜艳之后，便能感受大道注意这里不能领悟只能感受到它的存在，就是悟虚。能够感受到大道存在并慢慢与其融合变为天人合一，天人合一之后，自己的精神力发生了变化有了自己的精神世界，也就是有形无实，有形无实之后电视精神的瓶颈日期，就像肉身成圣一样，如果想要突破到意物化实就要先领悟一条大道而领悟大道，就需要突破到仙帝境界，但是如果精神力达到这个境界，自己想一个物品就能化成实质。要注意是一个普通物品，有灵识或者炼成的物品无法化成。再然后就是无我无欲，这个境界需要领悟100条大道以上才能到达，但是对主角这条规则都无效，无我无欲之后便是识通天道，这一境界，便可与天道直接沟通(无人达到)。