白蛇晓梅传 求收藏

老和尚看了看法海，说道:“已经一个时辰了，你回去休息，明天继续。”

听到终于可以休息，法海想要开心的跳起，发现腿已经没了知觉，想走都难

不一会儿，老和尚从外面进来

“来，我给你推拿活血。”

法海只觉得浑身暖洋洋的，顿时又精神抖擞。法海心里想：莫非这就是紫霞神功。细看老和尚的脸色并没有异样，知道不是，略有些失望。毕竟紫霞神功在江湖上大名鼎鼎，疗伤尤有奇效，也不知道威力如何。这却法海想岔了，虽说紫霞神功疗伤效果惊人，但也颇耗内力，老和尚轻易不会动用。而给法海推拿活血只需略用紫霞真气刺激气血穴位即可，何必动用紫霞神功。

推拿完了，老和尚便走了。

“一年桩啊！”站桩一是为了锻炼身体，二是帮助产生气感，有了气感之后才能练出内力。内力和真气不同，无论是练内功还是外功，都可以产生内力，但只有内功心法才能将内力转化成真气，内力介于虚与实之间，真气是真实存在的，并且可以有属性，比较著名的九阳神功，能练出阳属性真气，可以伤人，也可以疗伤。

法海想起了老和尚教的三十二句口诀，可以修练真气，不过效率很慢，效率的高低和心法口诀有很大的关系，比如华山派的紫霞神功在江湖上也是一流内功。那三十四句口诀，在法海修炼出气感后就可以修炼了。

气感，气指的是气血。人体内气血运行到不同器官，不同状态下会引起身体不同的反应。身体会有热，麻，冷，胀等感觉，这些就是气感。如果把气感当作幻觉，那么气感也就会消散。站桩到一定地步，人的精气神凝聚，幻觉慢慢变得真实，当能够随时随地的感觉到时，也就完全产生了气感。

半年后，演武场中一名男童大汗淋漓地扎着马步，嘴角上扬，显然是很开心，身上的衣服全部都shi透了。

那名男童，已经在演武场上站了一个半时辰，也就是三个小时，就在今天他感觉肚子里有一股气在丹田里盘旋着，在生成气感之后，法海的精神力也强了许多，精神领域由五十米发展到了七十米。

上午习武，下午习文，虽然已经开始学武但知识还是必须要学的。法海拖着疲惫的身躯来到了教室。

宝儿上午也站了三刻钟的桩，现在腿已经在发麻，虽然已经上了药，不过现在还是腿直抖。

上午站桩后，到现在已经过了一个时辰，法海的腿确实还在抖。自己前面一个半半个时辰和宝儿差不多，后半个时辰虽然掌握了气感，轻松了不少，但还是比宝儿多站了一个多时辰，腿麻的比宝儿厉害。不过为了面子，法海一咬牙直接坐下，不禁一阵冷吸，那那酸爽，够味。”

老和尚还教文。

道可道，非常道。名可名，非常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。

天下皆知美之为美，斯恶矣；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前後相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞。生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。

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