98岁老大爷的拳王人生 第18章 极限锻炼 极限闪避再现(2

两人向前走，海水渐渐地淹没了头顶！

潜水衣上安装的有海底GPS，也不怕走远，拳馆里有人在电脑前面盯着！、

再往前走，差不多了！

今天水温合适，就在这个位置最好了！

馆主手上拿着的水位水压测量仪显示着，差不多现在是11米，已经比正常潜水摸鱼多下潜1米，专业潜水差不多是15米，考虑到这是不正常潜水，还要在水底进行剧烈运动，这个位置差不多了。

现在，60斤的负重可以背在身上了！

开始俯卧撑！

哇，好爽！好久没有这种肌肉战栗的感觉了，现在开始计时。

馆主收起了手上的水压仪，掏出一块防水秒表！

“尽全力，做俯卧撑1000个，300个停10分钟后300个再停，最后400个一鼓作气“

只感觉一股压力扑面而来，不管是上撑还是下伏都有压力，上撑的时候压力更大一些，

“我要加速，我可不是来摸鱼的”只见的老头子骤然加速

“快，快……”正规俯卧撑

转眼间张永忠老大爷做起了机械型的肌肉打桩运动，频率间隔一模一样，感觉着胸腹之下的水不停地被吸起压下，产生着莫大的阻力。

“这老大爷还是人吗？牲口都不一定比他强”水底的老大爷一身极限的运动，给人充满着视觉的震撼力。

“叮，体能力量+1，”悦耳的声音又开始在脑海里不停的出现

爽！我还要加快，老大爷锻炼练出了真火。

继续加速，只见身边迅速水流涌动，再没有一只鱼儿过来，馆主感觉着手上扑面而来的水流，

这真的是太疯狂了！

差不多600个了！还有400个，加油，继续坚持下去！、

400个？我在加速，还能加点！

这时的老大爷在海底的表现已经让馆主彻底的刷新了世界观。

“草，怎么整了个60斤的负重，一不小心自己就飞起来了！双手离地了，明天起码这个重量得加倍，不然真的影响我修炼，我少了多少体质力量点“

“叮-体质力量点+1……”

“好了，差不多了，回岸上差不多再做一点别的训练，1000个俯卧撑花了1小时，我的天！这比很多人在地面正常环境下做的都快”

水面上的一艘游艇上，差不多按着说好的时间到来的！

“你说馆主带着98岁老爷子在海底干嘛呢”

“听说好像是特训，不过跑这里来，好像挺有逼格的样子的”憨八龙和一个小弟交谈着。

“浮上来了，咋们快过去！”

一行人回到了岸上！

只见老爷子抱起双臂，全身的肌肉鼓鼓的！霎是可观吗，现在这感觉真不是盖的。

3点以后，咱们来练一点轻松的！

“我们来练搏击！锤炼你的反应力，现在我来攻击你，而你做闪躲动作，你放心我下手有轻重，你就尽情的躲闪，一定要让自己的肌肉慢慢的产生记忆”

“我躲闪？”张永忠看着中年馆长一副懵逼！

馆长也看见了这副表情，咋的了？没听明白吗，回忆一下，我话说的没错啊

“好吧！来，说着走向拳坛角上，不顾馆长，憨八龙和小弟的惊讶，双手附在两边绳子一卷，来！

这下轮到馆长和两位小弟惊呼了。

“你确定这样，别装逼不成你这是挑衅，我会用力的打”

“就怕你不用力，来试试！”

“太狂了这老大爷”

王永忠自一开始就觉得这么些拳击标准动作里，唯独闪避是真的灵魂附和一般，信手捏来，用起来的时候从没有过一瞬间的违和感！

“我来了，还从来没有人在我面前这么狂过，我受不了了”……

只见老爷子一往无尽的挑衅，胸前的胸肌，左右轮换不停的飞舞……

“这下馆长真的动真怒了”憨八龙小心的说了句。

馆长迫不急待的装上拳击手套，冲上来便打。

直拳，

左勾拳

有勾拳

老爷子轻松的闪避！

你以为我是那群菜鸟，我让你知道一下如何尊重老师！

只见的馆长也舞起了蝴蝶舞步，欺身向前。

这个是不一样啊，馆长挺直了身子，两只拳头前摆，

左勾拳后面紧紧跟着一记直拳冲击，再回收左拳向着老爷子前胸攻去！

一手声东击西，指头打胸……只见说时迟那时快

老爷子闪下了这一记直拳，就感觉不对劲，身体完全肌肉反应般，右胸后挪侧偏，完美地闪过。

“有两下子”

紧接着加快出拳速度，摆拳，直击……

“这老头真的很牛逼，真有装逼的能耐，只求打中一拳，不然没脸见人了”

不仅是拳击，甚至是各种手部武术招式接踵而至。

王老爷子一一闪过。

“不打了……，打不中，自己练跳绳去吧！”

“什么练跳绳？”

那东西现在小孩子玩的玩意儿我练它干嘛。

“你真不知道假不知道，你没看过电影上拳手练拳不都要练这个吗？这个能完美地增加身体的灵活性，就主要体现在闪避上面，左右手交叉和正常切换着练效果最佳”

“原来是这样”

“进攻你练弹力球吧，一样，弹力球可以锻炼你条件反射般的进攻！”

“3小时候我再来教你练别的”

“这实战没法教，只能自己弄去，开玩笑，一拳都打不中我还怎么教实战”馆长默默的想着！

教练也被打跑了！

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