父子成长记 第70章 两上踩云山

上海马拉松比赛回来后，王队长给我打来电话，祝贺我终于脱单了，终于为长跑队发展了个好队员，他认为千红有一定的发展潜力，让我平时多与她保持联系，多陪她跑跑步，让她早日能够参加全程项目。

而千红自己，上马回来后跑步兴趣大增，在绿道上越跑越远，她让我给她规划一下，两个月后想试试全程。王队长得知后很开心，让我继续努力。

上马是我的第五场马拉松。总结一下这五次，成绩不是很理想，但是理想的是完成每一场后的身体状况，跑后跟跑前没有什么明显区别，更没有像有的伙伴一样需要别人抬上车。

这是每个人的取舍不同，很正常，我清楚，如果拼到他们这样的程度，成绩可能会提高多少。但是，我的肩头责任太大，一切为了健康这个方向无论如何不能偏离！

但是，经过这五次锻炼，我的心态也发生了变化，又不满足于现状了，想再挑战一下难度更大的。原来以为跑马拉松有多难，其实也不过如此！如果提高速度容易受伤，那么增加比赛距离行不行——能不能去试试超级马拉松？

在网上找，向王队长打听。他给我推荐了一场难度超级大的赛事——12小时超级马拉松赛！

就是连续赛跑12个小时的赛事。

刚刚听到这种比赛，我吓了一跳，连续赛跑12个小时，人受得了吗？

敢不敢报名？王队长问。

队长，你说我能完成这样的比赛吗？

他说会的。

那就给我一个机会，让我去试试看。

找到详细的赛事规程看了一下得知，这场比赛难度非常大，得连续赛跑12个小时，而报名门槛有很高，要求参赛者多次参加过马拉松全程项目，成绩比较稳定。

我的情况正好满足报名要求。

怎么办，要不要试试看？——放在2003年前，不要说跑12小时，哪怕让我走12小时都不行!反复评估这场比赛的难度，我有点怕。

面对这难度超高的赛事，我又一遍遍地问自己:你行吗？你行吗？

行不行，试试看就知道自己到底有多大能耐！

目前，我每次在体能上都还留有一定空间，如果经过有针对性的准备，估计没有大问题。

我马上想起了干女儿英英，她就住在赛事举办地的隔壁城市。自从她听我的劝告昂起头重新面对生活以来，我一直想去她家。如果报名参赛……

与王队长商量，队长说，依你的实力，应该没有问题的，要不我们一起去挑战下吧！

我答应了。半个月后，报名结果出来了，成功率只有三分之一，长跑队几十个人报名，八个人审核通过，很幸运，八个人中有我!

马上把这个好消息告诉英英，决定比赛结束后去看望她。

“啊，爸爸，我终于盼到这一天了！”英英得知后非常兴奋。

“什么，要跑12个小时？”芳芳正在吃饭，听我到这个消息，她觉得不可思议，“12个小时你都在跑吗？那吃饭怎么办？你感觉自己能不能挑战成功？”

试试看吧，不试不知道哩！至于吃饭，组委会在赛道边安排了许多小吃。

芳芳说，“试试看没有关系，跑到半路如果实在吃不消就退赛，不要硬撑，千万不能跑伤，我和小宇都靠你呢！”

报名成功的运动员名单被千红看到了，她马上发消息祝贺，我回复表示，期待早日与她一起踏上12小时赛道！

千红说自己永远跟不上我的脚步。不是吗，从跑踩云山到马拉松再到超级马拉松，每次都在她的意料之外！

我非常珍惜这次机会，马上进行备战。

这个备战怎么备？跑12个小时，在绿道上吗？在五公里的绿道上跑12小时精神上好像有点累。

想来想去，我还是决定周末去跑踩云山茶园，那里空气好，汽车少，山上有马老板在方便补给。

周五晚上去乡下，为明天跑步做准备。这一趟芳芳和小宇没有一起前往，因为芳芳不想让小宇去乡下丢人现眼。

之前我基本上都是早上五点出发的，今天提前了半小时，反正这条路太熟悉了，刚刚开始的半小时天还没有大亮也不要紧。

出发前照例与马老板打了个电话，告知到他那里的大致时间。

我告诉他，今天，我要跑茶园两趟，跑第二趟时去他养鸡场。

“啊？跑两趟？小何，我没有听错吧！与我们第一次见面时比，你体能已经上升太多了！”马老板最后说了祝我一路顺风什么的。

我想过，如果备战普通的42公里的马拉松，那跑一趟是差不多了，现在跑12小时，运动量必须翻倍。第一次跑这么远，到底能不能完成任务我心里也没有多大的底，反正只能做俩打算，第二趟跑多少算多少吧，实在跑不动就及时从小路下撤。

为了保存后面路段的体能，我一开始就稍稍放慢了速度，全程匀速上山，跑到养鸡场，比前几次慢了20分钟，但是身体基本上没有多大疲劳。

在马老板那里喝了点水，啃了几块番薯，我马上回头，从小路下山到起点。下山的一个多小时相对轻松，使体能得到了一定的恢复，所以回到起点，我立即按正常速度上山。回想起当年第一次跑踩云山的时候，我还怀疑自己能不能跑到山顶，就是做梦都想不到，今天我敢连续跑两趟！

新的挑战开始了，这一趟能坚持到底吗？如果这两趟跑不完，那12小时赛估计很难完成。

将信将疑中跑到20公里处时非常顺利，所有的时间节点基本上都在预计之中。此后，速度慢慢下降，到了25公里处，我实在跑不动了，稍做休息，继续前进。

余下5公里虽然说在跑，但是速度跟走差不多了！

总算坚持到了山顶，比原来预计慢了半小时。不过我还是很开心！今天，累计海拔两千多米，还有距离都刷新了我的跑步记录！我清楚，跑一趟与跑两趟，这并非像1+1=2那么简单，而是涉及到身体内部的方方面面。

山顶还是原来的山顶，茶园还是原来的茶园，但我已经不是第一次上茶园时的我！

离开赛还有近两个月，有足够的准备时间，好好规划，看起来完赛的可能性还是比较大。

我也很奇怪，第一次跑到山顶是那么的激动，今天跑了两趟，那种兴奋感居然没有了！

正准备下山，来了一个电话，是有跑步爱好者看了论坛上的帖子后，表示要跟我学跑马拉松，我们约定了在绿道见面的时间。

回到老家休息片刻，妈妈提出要带我去责任田里看看。

去田里看什么？

妈妈说，去看看你最最喜欢看的东西！