父子成长记 第三章 身体是革命的本钱

第二天，把儿子安排妥当，我与大舅子一起准备回家了。

刚刚从训练室里出来，小宇还在哭，我抱着他又亲又哄，芳芳还在抹着眼泪。

在这种情况下分别，把妻儿留在康复中心，我实在不甘心，但是不回去又不行，“你不要再哭了，你再哭我怎么回得去，怎么放心得下啊！”

嘴上叫芳芳不要哭，我自己却禁不住掉下了眼泪，“老婆，我不在身边，你自己一定要保重身体啊！”

小宇哭着也一起往车里钻，也要回家，大舅子到边上买了几包零食哄他，趁小宇不注意把车开走了。

回头看着儿子在芳芳怀里挣扎，我的心都要碎了，路上十几个小时，我不停地抹泪，吃不下一口饭。

回来后我没有心思上班了，一天到晚眼前总浮现出孩子在训练台上挣扎的情景。

孩子训练非常痛苦，芳芳和他边训练边流泪。芳芳在电话里告诉我，入院第七天开始，自己不再哭鼻子了，已经适应了这种生活了。不过，小宇的嗓子哭哑了。医院里没有电梯，每天背着儿子楼上楼下跑，体力消耗很大。半个月后，芳芳把医生的手法基本上学会了。学会了以后，医生一下班芳芳就接着做，夜里做到很迟，只盼望孩子能早日好起来。食堂里菜价格太贵舍不得买，街上口味不一样，自己烧没有时间，于是，方便面就成了芳芳的主食！

一个月，两个月过去了，孩子的病情没有任何变化，这让芳芳感到非常焦急，精神压力很大，睡觉睡不稳。刚刚开始我常常打电话问她儿子有没有进步，再后来怕她心烦就不打了，如果有好消息她肯定会主动告诉我。

直到第三个月，小宇终于能坐住3秒，可是，芳芳却开心不起来——因为自己的体能出现了透支，身体被累垮了！医生说她劳累过度！

四个月，花了五万多块钱，而唯一收获，就是能坐住3秒钟。脑瘫治疗很难，虽然早有了心里准备，但是收获这么少还是想不到。

我赶到医院接他们回家，看到妻子精神恍惚，瘦了许多，真不敢想象这四个月妻子是如何挺过来的。

一路上颠颇了十几个小时才于晚上到家，我们俩十分疲惫。刚刚吃过饭，芳芳把小宇往床上一放，不顾一路上的劳累又给儿子做起了按摩。

“不行不行，你怎么一点都不注意休息啊？”

“车坐了十几个小时，他没有运动了，长时间不运动不行，既然有点效果了，我们继续干。”

我连忙拉住她，“要不这样，你在边上指导，让我来做，哪怕做的不准确也暂时将就一下。”

可是芳芳就是不答应。

等我们闲下来，已经夜里十点多了！

第二天中午，芳芳去卫生间好长时间了没有出来，我进去一看，只见她蜷缩着躺在地上。我慌了，“老婆，老婆，你怎么了？”

“我浑身无力，刚才站不起来就躺到地上了。”

你怎么不喊我一声啊！

我抱她坐起来后，掏出手机准备打120，芳芳连忙拒绝，“不用不用，我休息一下就好了。在医院里经常如此。”

“在医院里这样，那孩子怎么办？”

孩子只能让他躺在床上，让隔壁床的阿姨照看一下。

那我去街上买点补品补一补吧，比如说人参阿胶什么的。不管我怎么说，芳芳就是不答应用。

你身体这么差，那医生怎么说？我又问。

芳芳告诉我，“医生让我多休息，这不是废话？我能做到吗？我休息了孩子不训练行吗？”

我不禁担心起来:本来，我和妻子一起照顾儿子已经够累了，现在倒好，我一个人要照顾三个——家里还有年迈而残疾的妈妈！

芳芳老家住在山脚下，结婚前，她在家经常上山砍柴砍树，常年累月的锻炼，耐力还可以。而我自己，别的不知道，我只清清楚楚的记得，以前每次从老家坐公交车到市区，才15公里的路，回来后就浑身乏力，人要累上一整天，身体素质真的不如芳芳。

眼下，芳芳照顾孩子一个人都累成了这样，那我以后要照顾3个人哪受了？我这根顶梁柱能顶得住吗？

妻子身体垮了还有我，如果我累垮了这个家怎么办？如果不提前预防，用不了多久，下一个累垮的肯定就是我！身体是革命的本钱，如果我再出任何健康问题，那就没有任何资本来与命运抗衡了！

此时此刻，我觉得这个家就像汪洋大海中的一条小船，随时都有被风浪掀翻的可能！

怎么预防？加强体育锻炼呗！

练什么项目？篮球，羽毛球，乒乓球，太极拳……我把一个个项目在心头过滤过去，最后选择了最具操作性也最经济实惠的跑步:不用伙伴，没有场地要求，自由自在随时都可以锻炼！

我把自己的担忧和计划跟芳芳谈了。芳芳说，我们确实没有办法了，那你试试跑步吧，提前预防。否则等你身体垮了再练就迟了。

事不宜迟，说干就干。

第二天一大早，我出门了，我心里感到很沉重，好像壮士出征般，颇有几分悲壮感，来到附近的人行道上，伸伸臂，压压腿，弯弯腰，蹦蹦跳，把体育老师教的热身运动完整地做了一遍，然后开始跑了。

这是我离开校门后第一次一本正经地跑步。刚开始跑得挺轻松，感觉挺爽的，可是仅仅跑出一公里左右，就上气不接下气，双腿再也不想往前迈一步，怎么也跑不动了！

坐在路边休息了一会儿，继续跑，仍然没跑出多远那腿就不听使唤了！

我喘着粗气，开始嘲笑自己来:还跑步呢，你怎么不想想自己是跑步的料吗？难道你忘了，在读高中的时候，你跳高跳不高，跳远跳不远，铅球执不出几米，单杠抓不了几下，综合体育成绩在班级里连中等都算不上！

跑还是不跑？

我很清楚，无论有力气跑还是没有力气跑，无论喜欢还是不喜欢，我都得把跑步坚持下去。因为妻子蜷缩在卫生间的那一幕已经深深刺痛了我的每一根神经，家庭走到今天这一步，已经没有后退的余地，没有选择的空间了，除非你是一个懦夫，是个对家庭不负责的男人！

那怎么跑？

先天不足后天补！！！

既然自己没有跑步的天赋，既然选择把跑步当做自己一生的“护身符”，那就应该有一个长远的计划:一切从零开始，循序渐进——我决定扔掉自行车，到单位单程五公里的路，每天徒步去上下班，计划走上一年，等积累了一定的体能基础后再跑起来！

老天爷也许是在考验我，当我吃过早饭准备出发时突然下起了大暴雨。

没有一点犹豫，我打着伞一头扎进了雨林中。

走出没有多远，一辆轿车“吱嘎”一声在身边停下来，原来是同事，他敲了敲车窗，示意我快上车。

“你开走吧，我锻炼锻炼身体呢！”

同事说，“哎呀，老何啊，你中了什么邪？天晴的日子多着，下雨天练什么呀！”

雨这么大，这顺风车是搭还是不搭？我稍犹豫了一下，妻子躺在卫生间的一幕又突然浮现在眼前。我坚决摆了摆手，谢绝了同事的好意。

可是，这时候雨大风更大，同事的车刚刚开走，一不小心，雨伞被吹跑了，想追也追不到，全身瞬间被淋透了，这模样太狼狈！

多年来一直骑自行车上班，五公里的路十几分钟就到了。而现在徒步，这条路突然变得非常漫长，要花一个小时才能到达。偶尔走一两天耐着性子走走那可以，但是我的计划是走一年，它着着实实考验着我的耐心，不知道能坚持多久？

第一次走到办公室，我感到好累，不过反过来想，走这点路人就累了，也说明有锻炼的必要！

刚开始一个星期，我走的是单程，之后加大了运动量，上下班都不骑车了。

公司里有近两千名员工，江南经济发达，私家车普及率非常高，加上我是老员工了，好多人都认识，公司处在郊区，每天当我从城市的主干道上往公司方向走时，大家都走在同一条路上，所以刚刚开始徒步的两个月，让我搭顺风车的同事很多，有时候真的让他盛情难却，无奈我铁了心，因为明白这段路不得不走，于是一次次地谢绝，后来才少了许多。