弘扬功夫：从教会热芭空手劈砖 第4章万丈高楼平地起

观看直播的观众们弹幕在疯狂发问号。

因为此刻他们很难用言语来形容那惊鸿一跳所带给他们的爆炸效果。

他们本来是奔着明星嘉宾来了，此刻吸引住他们目光的却是徐长青。

无论是颜值，还是才华，都令他们为之着迷。

徐长青还不知道引发的全体震撼，但看到现场明星、工作人员、还有游客们的反应，他知道他的目的达到了。

“师父，你刚才那个空翻简直没谁了，我想跟你学……”小岳岳一脸激动，抢先发言。

“我也想学。”

“俺也一样。”

……

倘若他们能在徐长青手里学到凤毛麟角的本事，足以笑傲娱乐圈，拿出去各种装币，对他们的事业起到推波助澜的作用。

“好，我教你们。”

“不过在正式练武之前，要练一下扎马步。”

万丈高楼平地起，扎马步是习武之人最基础的训练方式。

“师父，我们要学功夫，扎马步浪费时间，毫无成就可言。”花尘语提出意见，他可不想把参加节目有限的时间，浪费在扎马步上。

“我之所以教你们扎马步，是要教你们真功夫，而不是花架子。”

徐长青说到了扎马步的重要性，千万不能轻视最基础的东西。

“扎马步的目的会让你们下盘稳固，这只是衍生效果，本质目的是为了‘结体聚力’，也就是能聚合全身力量，产生整体力。”

“你们都看过徒手劈砖，就是将下肢的力量传到手臂，产生整体力的效果。”

徐长青简单概述一下扎马步的重要性，就将在场的人说服了。

下面练习扎马步正式开始。

明星嘉宾们站成一排。

做出扎马步的姿态却奇奇怪怪，尤其是小岳岳，扎马步扎出一副便秘的样子，看得人想去排泄废物……

姿势都很不规范，根本达不到徐长青想要的效果。

扎马步的每个姿势都要精准，差之毫厘，谬以千里，而他们现在扎的马步，完全是漏洞百出，简直不忍直视。

徐长青纠正他们每一个动作，每一个细节。

在被徐长青纠正之后，立马感觉不一样，真的感觉从地面传来一股浑厚力量，直达天灵，让他们牢牢抓地，站稳。

徐长青教导他们扎马步的方法，无论是角度还是姿势，都有些许不同，正是这不同，产生的效果天差地别。

因为徐长青教导的扎马步方法，根本感觉不到累，而且十分轻松，仿佛从大地传来了一股支撑力一样，很是奇妙。

扎马步看似简单，但见效很难，目前网上流传扎马步的视频，徐长青看过，都不合格，不仅毫无效果，还会引发肌肉劳损，可谓得不偿失。

在徐长青指点下，六位明星嘉宾扎的马步扎的太稳了。

毫不夸张的说，稳如泰山。

普通人扎个五分钟就支撑不住了，可六位明星已经扎了已经十分钟，还不动如山。

围观的游客见状，也纷纷效仿起明星的姿势扎起马步，甚至屏幕前的观众们也纷纷效仿，可最多咬牙坚持三分钟，就双腿发软，体力不支。

“玛德，我坚持三十秒，腿就开始抖的不行……”

有人发弹幕骂咧咧道。

“没想到老子这么虚的，就坚持了十秒钟，没脸见人了。”

“俺也一样。”

“没料到扎马步这么难，为啥明星看起来毫无压力啊。”

“是啊，咱们坚持一分钟都不行，他们已经十分钟了，这很不科学。”

……

只有当亲身体验过，才会更加被明星嘉宾们的表现震撼到。

这就是有没有名师教导的区别，在没有徐长青纠正每一个细节，他们扎的马步差之毫厘，谬以千里，根本就稳不住。

明星嘉宾们看到周围游客们模仿他们扎马步，可没多久就不行了，直接坐倒在地，一片狼藉，他们突然有种鹤立鸡群之感。

不是他们有多强，而是老师教的到位，此刻他们心中，对徐长青佩服的五体投地，不愧是功夫大师啊。