从本章开始听最近的这段时间。
苏辰通过对秦淮茹的观察，发现她身体有些不适。
就算如此，她也没有在意。
秦淮茹来自乡下，累活脏活，她做的是很多的。
这点运动量，她根本没有放在心上。
每天早上，苏辰都看到秦淮茹在院子里跳体操。
苏辰发现，就算她身体有一点点不适，可是对胎儿没有任何反应。
他心想：以此看来，是得再增加一些运动量，不然这次报复行为根本不能成功。
报复行为不得成功，就不能获得系统的奖励。
此刻，就在苏辰一筹莫展之际，他脑子里出现了熟悉的金属声音。
“叮，经检测宿主当前情况。”
“秦淮茹来自农村，身体素质强硬，体操运动对她没有作用。”
“现在，给宿主提供方案，建议让秦淮茹跳《本草纲目》，一个节拍不够，再多来几个节拍，速度不够，那就加快速度。”
“附加：担心宿主不会《本草纲目》节奏，现在为宿主提供旋律，另外提供音乐天赋。”
卧槽！
这系统，还真是体贴人。
提供了建议，外加提供音乐旋律和音乐天赋。
苏辰：“系统哥，感谢感谢感谢！”
系统：“不足挂齿，你好我就好！”
这天早上，贾东旭去红星轧钢厂上班，婆婆贾张氏去寺庙求佛。
苏辰望着院子里，看到秦淮茹正在跳他教给她的体操。
经过几天的训练，秦淮茹已经训练得很是熟练。
苏辰看着秦淮茹，向她走去，和气礼貌地问候道。
“淮茹嫂子，又在跳操呢！”
秦淮茹看着是苏辰，兴趣怏然地问道。
“小苏，这个健身操，跳起来很不错！”
“不过嘛，就是跳的时间长，有些腻烦。”
“小苏，你那里还有什么健身操，再叫教我一些呗。”
苏辰正在想以什么方式交谈，以此教秦淮茹《本草纲目》。
现在，既然秦淮茹已经问到这个问题，苏辰也省去了一些事。
苏辰望着秦淮茹，看到她的那一股好奇的面容，回答道。
“淮茹嫂子，我这里有倒是有健身操，不过就是运动强度比刚才的大。”
“健身操运动强度，比刚才的大多数？”
“也没大多少，就那么一点点。”
秦淮茹立马摆了摆手，立马来了兴趣。
“正好！”
“比之前运动强度大一点点的，正好符合我的意思。”
秦淮茹是来自乡下，平常的运动强度，本来就大。
贾东旭让她少运动，多注意胎儿，她倒觉得老公有些矫情。
秦淮茹很是兴奋地说道：“小苏，健身操运动强度大一点点，没有关系的。”
“你现在有事吗？”
苏辰摆了摆头，没有说话。
秦淮茹兴趣正浓，催促着苏辰。
“小苏，那你现在就教我你说的那个健身操吧。”
“好！”
苏辰一口答应，心里酝酿着系统提供的音乐旋律，和《本草纲目》的节拍。
迫不及待的秦淮茹，看着苏辰没有其他反应。
“小苏，你倒是快教我啊！”
苏辰思考着《本草纲目》健身操，以及它的旋律，心想这次一定得把报复任务完成。
等了一会儿，他才说道。
“淮茹嫂子，步骤和之前一样，你先跟我慢慢地练习。”
“等到你会了每一个步骤，我这边喊节拍，你跟着节拍跳这段健身操，这怎么样？”
“好，我们还按以前的步骤办。”
苏辰还和之前一样，一边给秦淮茹讲解，一边演示。
在一开始的时候，每一个动作都很慢，而且讲解很细。
时间过去了两个小时。
苏辰发现往四周望了望，发现院里有些不方便，于是引着秦淮茹到了院子外面。
直到了一个开阔的地方，他才对秦淮茹说道。
“淮茹嫂子，现在我这边喊节拍，你跟着我的节拍来练习。”
最后，苏辰还特意地交代了一番。
“记住，一定地按着节拍来练习！”
秦淮茹频频点头，连说了几声“嗯”。
四周没人，苏辰扯了扯嗓子，开口道。
“《本草纲目》健身操，预备开始！”
“左边，右边，左边，右边，左边，右边……”
“抬左腿，抬右腿，抬左腿，抬右腿，抬左腿，抬右腿……”
“看脚后跟……”
“加油，加油，加油……”
“狗狗狗狗……”
“卡蒙昂！”
“淮茹嫂子，这个健身操你还可以跳吗？”
秦淮茹点了点头，以表示可以。
随后，苏辰为了达到效果，方便把节拍加快，自己也跳了起来。
“吐气，脚抬高，跟着我一起运动起来。”
“肥油咔咔掉！”
“耶！”
“呀！”
“燃脂，燃烧我的卡路里！”
苏辰在自己跳快的时候，同时也催促着秦淮茹。
“燃脂！”
“燃烧我的卡路里！”
“5，6，7，8。”
“腿抬高！”
“快，快，快，快快快……”
“耶！哟！呀！哈！”
“燃烧我的脂肪，燃烧我的卡路里！”
“快，快，快，快快快……”
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