从本章开始听400米障碍，可以说是军队士兵，最讨厌的噩梦之一，军队有一句老话叫宁跑一万不跑四百。
现在火凤凰队员，就要尽经历400加负重的双重噩梦。
“都愣着干什么新娘子上花轿吗，去开始的地方排好队，快点！”
“400米障碍，预备，跑！！”
一群人一个接一个出发，火凤凰的人，因为背着负重，跑起来慢的和乌龟似的。
另外一边的神枪手四连，早就做完了考核，都跑这边来看热闹来了。
“秦谦，我们这边搞完了，你这里有什么需要帮助的吗？”
“指导员，还真有。”
“哦？！”龚箭来了兴趣“什么事儿，你说吧。”
秦谦怪笑着凑到了龚箭耳边“指导员，你一会儿让你的人去跟她们陪跑。。。然后。。。。”
“哈哈，你小子真是坏透了，不过我乐意帮你这个忙。”龚箭对着何晨光一招手“晨光带几个人过来。”
“是！”
不久后，一群人跑到了叶寸心他们身边。
“喂，同志，你们这动作的姿势不对呀！”
“同志，同志，跳啊，你倒是跳啊，跳高一点啊！”
“同志，400米哪有跑这么慢的，你倒是跑快一点啊，像你这样的，在我们侦察连要被班长踢出去了。”
神枪手四连的人，一直跟着火凤凰他们，他们每走几步，旁边就会有人指手画脚。
终于，叶寸心忍不住了“你什么意思？！”
“没什么意思，只是看你们速度太慢，似乎连400米也不会跑，所以我让几个侦察连的人来教教你们。”秦谦故意叹息着摇了摇头“特种兵。。。”
“总有一天！！我会杀了你！！”叶寸心怒吼着。
“我等着你来杀我。”
磨磨唧唧七八分钟后，这群人终于跑完了一圈。
“我。。我。。我一定会杀了你。。”
叶寸心累瘫在地上，其他人也比他好不了多少。
“时间太久了，再来一圈。”秦谦一脚踩在了叶寸心脸旁“没有进七分钟的，全部重来，晨光喊他们起来。”
“是！”
“同志，400米跑完可不能躺着啊，来我教你要这么。。。。。”
这时，秦谦电台响了起来。
“歉子，我是王队长，你和卓班长跑哪去了？”
“队长，我们现在正在按文件指示，监督那些特种兵改造。”
“歉子，你先回来一趟吧，有一个首长要见你。”
“首长？”秦谦有些不悦“什么人啊？”
“首长不让说。”
“那你告诉首长，我现在很忙，没空去见他。”
“实在不行，你让他来见我吧，我现在就在，离神枪手四连最近的那个体能训练场。”
“好吧。。。。”
站在办公室的王队长，怯生生的回过了头“首长，您听到了。”
“嗯，听到了，这小子果然有意思，多谢你了王队长。”
“不客气，何首长，您真的要过去吗？”
何志军笑道“不然呢，这小子不愿意来见我，那只有我去见他了。”
“小王，你不愧是从我们侦察连出来的，选的兵还真是好样的。”
“多谢首长夸张。”王队长抹了一把头上的汗，整个东南军区，他天不怕地不怕，就怕这何志军，是以前上战场的时候，被他虐出了心里阴影。
“好了，你去忙吧，我走了。”
经过几个卫兵指路，何志军找到了体能训练场。
正在和秦谦闲聊的龚箭，一眼就看到了何志军。
“老首长，您今天怎么过来了？”
“我的兵犯了错，我就不能过来看看吗？”何志军微一笑“好啦，甭打敬礼了，咱不时兴那个。”
和龚箭打完了招呼，何志军径直走到了秦谦面前，这下把龚箭吓了一跳。
龚箭站在秦谦背后，对着何志军又挤眼睛，又抹领口，虽然感到很奇怪，但是何志军无视了龚箭。
“小同志，你是秦谦吧。”
“是的首长，我现在正在执行任务，没工夫招待你。”
“没事，我就这样就好了，对了，在不影响你工作的情况下，你愿意陪我聊两句吗？”
“首长，我赶你，你也不会走啊，我听王队长说，你是特意来找我的，你是有什么事吗？”
看着秦谦回头，龚箭忍不住又轻咳了一声，用力拉了一下自己的领口。
“龚箭你什么毛病，不舒服就滚去医疗室。”何志军不耐烦了。
“是，老首长，我没什么事，我就站在这里。”
“那你安静一点，别打扰老子说话。”
“是！”
“秦谦同志，要不我们去那边聊吧。”
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4更了，晚上还有加更，顺便一提，你们讨厌那个龙飞虎吗，就是狗头老高演的，特警力量里面老是哭的大队长，下一步要整老温了，他是必要角色。
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