旋风少女3 第2章最强特训

地点：松柏道馆。

此时此刻松柏道馆一片安静，而且灯照耀在竹木做的墙上感到非常有光泽度，松柏道馆的地上有乒乓球拍的皮套。

于是戚百草和各位学员都整理了一下元武道服的腰带，戚百草感到心中有些疑惑，不知道一拳超人琦玉，会教什么。

琦玉教练，您说我们今天学什么。

戚百草，我们今天教的是超能力，所以都给我听好了。

俯卧撑100个，深蹲100个，跑步10公里，每天都得坚持，当然一日三餐就好好的吃，早上吃香蕉都可以，最重要的是要有毅力，不管春夏秋冬都忍住不开空调。

你们刚开始这么训练的话，会感觉很痛苦，而且都想偷懒，但是这样子才能赢进世青赛，用实力证明你们不是小道馆，之前我也是用这个方法训练的，不久之后我发现我变秃了，但是我也发现我变强了。

好了，现在开始训练，除了戚百草意外，我有一个单独的特性，要让他练。

“你过来，戚百草”

“是，琦玉教练”

于是戚百草向琦玉走去，并且站在琦玉的面前。

怎么了？，叫我干嘛琦玉教练？。

我听说你的腿力很好，你来替我，用侧踢。

于是戚百草疑惑的低着头，用手挠了挠头。

琦玉教练，这样子的话我会伤了你的。

没事的，没人能伤得了我，来吧。

“是！，琦玉教练！”

于是戚百草用脚心踹琦玉的脸，就在这时，琦玉的脸被踹到了，但是仍然没事，就是琦玉的脸在冒烟。

琦玉教练，你没事吧，我有没有伤到你？。

啊，你的腿力好厉害，那么以后你每天就做100个深蹲吧。

好的，琦玉教练，那我先去训练了。

于是戚百草远离了琦玉，开始做深蹲，戚百草边做边数。

1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40、41、42、43、44、45、46、47、48、49、50、51、52、53、54、55、56、五十七、、五十八、五十九、60、六十一、六十二、六十三、六十四、六十五、六十六、67、68、69、70、71、72、73、74、75、76、77、78、79、80、81、82、83、84、85、86、87、88、89、90、91、92、93、94、95、96、97、98、99、100。

之后戚百草累的满头大汗，还用自己的胳膊擦了擦汗，而且气喘吁吁的。

呼呼呼呼，琦玉教练，我练好了。

戚百草，你可以先回宿舍休息一下，准备好，明天要要和风云道馆比第二场了。

“好的，教练”

而在这个时候松柏的学员们，都在跑10公里的路，而且绕了一圈也绕完了。

好啦，教练，我们也训练完了。

于是范晓萤和松柏道馆的所有学员，都回到了宿舍。

时间：早上10点00分。

夏天的早晨太阳金灿灿的，照耀进宿舍，一个闹钟吵醒了范晓萤。

“叮铃铃！”

于是范晓萤睁开眼睛，阳光显得格外刺眼，范晓萤看了看闹钟，并关上了闹钟。

并且穿上道服去松柏道馆集合了，此时此刻所有的学员都一起到了松柏道馆。

好！，竟然大家都到齐了，我就去世青赛基地吧。

“好的！”

于是琦玉和学员们一起去了，岸阳元武道世青赛基地。

就在这时粉丝墙上显示的点是比分，红方和蓝方，中间站着裁判，主持人坐在椅子上嘴巴对着麦克风。

好，下面有请，范晓萤对尹秀。

于是范晓萤出来了，并且紧张地看了看教练。

范晓萤，不要紧张，记住不管人家用的是腿或者什么？，你都只需要出拳头就行。

范晓萤点了点头，表示非常的清楚。

就在这时突然尹秀借助腰部力量跳了起来，在从下往上翻的一瞬间，直接用一个下劈踢范晓萤。

就在这时范晓萤害怕的咪住了眼睛，下意识地握住拳头，用一双拳头往上打尹秀的腿，结果尹秀被这一拳打的往上翻，最后在着落的时候，尹秀的腰部摔到了地上，而且还摔断了。

“咯嘣！”

就在这时范晓萤睁开眼睛，范晓萤听到了欢呼声和鼓掌声。

啊！～，范晓萤！，范晓萤！，范晓萤！。

“啪啪啪啪啪啪啪啪啪”

“干得好”。