龙珠无极限 第三章 修炼初见效

“什么？你不知道？”李正阳惊讶道，“叔叔刚不是说就在你的玩具堆后面？”

“哦，你说的是那些东西呀，跟我来。”

李正阳跟着李小樱来到客厅，电视的旁边是个很大的柜子。只见李小樱打开柜门，一大堆的玩具堆放在纸箱内。

李小樱费劲的把纸箱拉出，“嘭~”一声闷响，整堆玩具都拉到地上。指着里面，“你看是不是哪些。”

李正阳把头凑过去，一个蓝色的带子，看着里面装了不少东西，伸手抓住，使劲往外拉，这个分量不轻呀。

拉倒柜门口，李正阳打开拉链，一件一件往外掏。物件还真不少。

哑铃，看数值，单只15kg，一对就是30kg，臂力棒，腹肌轮，握力器……嗯，找到了，负重沙袋，两大两小，小的一对是5kg，大的一对是10kg。

这里有刚好，我就不用去买了。李正阳暗想，看叔叔的体型，估计练得也不少，战力估计也不会太低。

李正阳拿起负重沙袋，刚好两对，可以待在手上跟脚上。

额~坐在地上还没感觉，这一站起来，好重呀！李正阳吃力的站起来，试着走几步。

李小樱好奇的看着李正阳步履蹒跚：“哥哥你怎么了？干嘛要带这个东西？”

“我要锻炼！别看我现在走路都不行，等我适应后，身轻如燕那都是小事。”

“嘻嘻~是吗？我看哥哥现在走路就跟只乌龟一样，嘻嘻~”李小樱捂着嘴笑道。

算了，先一步一步来。李正阳坐下来，解开10kg的负重沙袋，把手上的5kg带在脚上。

适应了后，在慢慢叠加上去。李正阳回头把柜子的东西收拾好，起身去二楼，“我上去拿点东西，你在这里玩哈。”

“哦！”李小樱不怎么搭理，翻着自己那堆玩具。

李正阳上楼拿了纸笔后就下来，坐在沙发上计划起来。

可以在树林那边空地锻炼，现在负重有了，怎么锻炼呢？

1、一天时刻都带着负重。

2、平衡力，可以做些梅花桩，锻炼平衡。

3、游泳，旁边的河流水流不急，刚好可以用到。

4、躲蜜蜂？这个不行，太危险了，可以让小樱帮忙，画个圈，让她仍小石子，我来躲避，开始她一个人，适应了可以叫上她的小伙伴，在升级的话，可以站梅花桩上，这样应该可以锻炼灵敏度。

5、抗打击能力？这个用自己身躯去极大大树，有点自残，看情况再决定吧。

……

“对了，还有系统。”李正阳心里念道，看着系统里显示。

每周任务：俯卧撑0/100个，仰卧起坐0/100个，下蹲3/100个，跑步5/10km

这个上午要完成掉，看看这个系统的效果。

“小樱，我出去一下，你好好在家呆着，我应该中午回来。”

“你要去哪里？”李小樱拿着一个人偶问道。

“我去南边那个树林，那有片空地，我去那边锻炼，你要是有事，就去那找我。”

“啊！是那里呀，我跟小狐狸也经常去那里，我也要跟你去。等等我！”

李小樱把玩具丢箱子里，蹦了起来，跑上二楼。

不一会儿，“嘭嘭嘭~”的下楼声响起，李小樱已经换好衣服，“走吧，我们出发吧！”

李正阳伸手摸了摸她的脑袋，笑道：“那就出发吧！”

“耶耶耶~”李小樱欢快地跑在前头。

两人来到了小树林旁。

“小樱你现在边上玩，”李正阳指着旁边的草丛，里面林星长着各种花，“我先绕这里跑步了。”

“嗯！”李小樱听话的去摘花了。

半晌，

“98……99……”李正阳俯卧在草地上，吃力的做着俯卧撑，注意着系统的内容。

俯卧撑99/100个，仰卧起坐100/100个，下蹲100/100个，跑步10/10km

最后一个也终于做完了，李正阳忽的瘫在地上，发出呻吟声“啊~”

完成任务的瞬间，不知从何处产生的一股暖流，瞬息蔓延全身，李正阳全身的疲劳感如冰遇滚水，立马消融不见，舒适的李正阳打了个颤。

我去，这是系统奖励吗？这么爽，会上瘾的。

李正阳赶忙观察系统，其他的都没变化，每周任务那栏黑了，估计要下周才会刷新吧。

提升百分之一，除了感觉身体更有力外，数值上都没体现，估计省略了小数点了。最大的好处应该是那一瞬间的热流，体力也补充回来，李正阳感觉可以再做一组锻炼。

类似刷新状态，这跟仙豆有点像，那我是不是可以把任务留一个俯卧撑或仰卧起坐不做，在最后一天再把任务完成，然后第二天再刷新？还是以完成任务的时间开始算？

这个得测出来，真要可以这样，那相当于我一周内都有一个满状态的回复buff。

李正阳擦了擦额头的汗，抬头看了看太阳，这会太阳高挂，不计得失的挥洒着它的热量。

“小樱，我们要回去了，快可以吃午饭了。”李正阳朝李小樱喊道。

李小樱正捡着石子往河中间丢，闻言，回头道，“好呀，我也觉得饿了，小狐狸，我们去你家吃饭。”

这时，树边走出一个狐狸脑袋的小孩，“都说不要叫我小狐狸了，我叫胡文，记得不，要不我叫我妈不给你饭吃了。”在李正阳修炼时，小狐狸到这里找小樱玩。李正阳开始还内心有波澜，现在也是见怪不怪了。

“知道了，小狐狸！”李小樱对着做鬼脸。

“走吧，别闹了。”李正阳走过去，帮李小樱拍了拍身上的灰尘。

三人一道往镇上走。

……

时光荏苒，转眼一个多月过去！

李正阳也通过几次任务，大致摸清楚系统的情况。

1、系统除了显示个人的基本情况外，真就只有一个周任务，没兑换系统，没储存空间。

2、周任务每周固定时间刷新，如果没完成，下一周重新开始。

3、任务可留最后时刻完成，效果相当刷新状态，轻伤直接痊愈，重伤及断肢没试验，也不敢轻易尝试。，

4、任务提升是以那一刻前的身体极限为基础。

这会，李正阳带着负重，抓着粗壮的树枝，做引体向上，艰难的往上拉。

李小樱站在树下，眼睛盯着李正阳锻炼，嘴里数着数：“497~498~499~500！哇，哥哥你好棒呀！可以做这么多下。”

“呼~”李正阳双手松开，整个人立马从四五米高的位置掉下来，只见其双膝微微弯曲，就站定，微微喘着气。

感觉真是不错，李正阳站在树下，看着手心，骤然握成拳头状，感觉着脑海中的系统。

宿主：李正阳

身高：178cm

体重：65kg

体质：1

战力：9

每周任务：俯卧撑100/100个，仰卧起坐99/100个，下蹲100/100个，跑步10/10km。

任务奖励：全面提升百分之一。

留了一个仰卧起坐没做，等到快刷新的时候或者有突发状况，李正阳再把任务完成。

“一般般啦，我还没尽全力呢，嘿嘿~以后有人欺负你，尽管找我就行！”

李正阳很享受有个这么崇拜他的小妹妹。

“来吧，我们开始下一项吧，你的小伙伴呢？”

“你看，他们来了！”李小樱指着远处道，胡文、一对人类男孩、女孩和一个狗头人。

李小樱与他们四人玩的比较来，几人岁数也都相近。人类男孩克里斯，女孩爱丽丝是双胞胎兄妹，狗头人多格，李小樱他们喜欢叫他狗子。

正好他们也经常在这树林玩耍，李正阳就让他们帮着辅助修炼。

“你们来的正好，哥哥刚要跳梅花之舞呢。”李小樱迎上前。

什么是梅花之舞，其实就是戏称，李正阳要练反应力，最开始的时候，在地上画了个圈，李小樱捡了一大堆小石子，让她扔李正阳石子，李正阳躲避。

最开始的时候，李小樱一人扔，李正阳根据她的姿势，习惯后，很容易躲闪，刚好她的几个小伙伴来找李小樱玩，也让他们一起扔石子。

围着李正阳丢，这难度一下提升一大截，连着吃了好几天石子，不过半个月后，李正阳也适应了，可以完全躲避5人的石子。

然后李小樱在看李正阳踩梅花桩时，提醒了他，“哥哥，你可以就踩着石头，躲过我们的攻击吗？”

点醒了李正阳可以升级训练难度，所谓梅花桩，其实是一堆大点的石块，零星排列着，大概直径10cm的不规则石块，可以放一只脚，李正阳是想要弄像电视上的梅花桩，不过条件有限，就先找了一堆石块凑合，没想到效果还不错。

开始石块放在地面上，李正阳一踩上去就摇晃，在换另一块，摇晃的更厉害，经常掉下来。摔了一天，效果不明显，第二天通过在地面挖坑，把石块稍微稳住，修炼的效果里面提上去。

到基本随意跳动的时，都可以稳稳站在石块上，李正阳再把石块摆在平坦的地面。又回复到站立不稳，不过这次好多了，跳到石块上，只是摇晃，不像之前，一下就摔地上。

半个月来，李正阳也基本适应了石块梅花桩了，这会李小樱提醒他，可以把两项结合在一块。这个又提高一个难度。

这一开始，李正阳站立在梅花阵中间，屏息等着几个小鬼头出手。站在背后的是小狐狸胡文，避开李正阳的视线，迅速把小石子扔向李正阳后背。李正阳感觉到后背有动静，侧脸一瞄，脚一用力，整个身子跳到右边的石块上，躲开了小狐狸的偷袭。

“啪~”一个小石子贴在李正阳脸上，“哎哟！”李正阳摇摇晃晃，一下摔倒在地上。

“哈哈~”是李小樱扔的石子，看到一下扔到李正阳脸上，开心大笑，旁边几个小伙伴大笑起来。

“再来！”李正阳爬起来，再次站到中间。

“啪嗒！”“哈哈~”“再来！”……

今天，距离李正阳来到龙珠世界刚好一个月，昨天修炼的时候，李正阳感觉差一点点，就可以全部躲开石子，不过最后一时大意，还是没完成。这会信心满满的。

其实，李正阳如果脱掉负重的话，早就可以完成这一阶段的训练了。不过，李正阳在心里早就下定决心，除非出现特殊情况，要不然负重一直戴着。

“来吧，今天我一定要过关！”李正阳站在石块阵中间，两脚踩着石块。

“那我们开始了。”李小樱喊道，举起手上的石子，示意几个小伙伴。

“咻~”狗头人多格率先出手，李小樱紧随其后，李正阳一弹腿，跳另一块石头上，躲开了。

胡文盯着李正阳的落点，石子扔出，直击落点处。

哼，没那么简单。李正阳眼角扫到胡文的攻击，右脚迅速弹出，轻碰石块，整个人迅速弹起，先一步离开了落点，躲开了胡文的攻击。

正当李正阳右脚轻触石块时，双胞胎兄妹同时出手，预判李正阳的跃起位置。

就知道你们不老实，李正阳眼看要被击中上身，腰部用力，上身往前一折，躲开了两粒石子。安稳的落在石块上。

……

“哎呀，怎么就砸不中呢？”李小樱使劲扔着石子，几人就是扔不到，“哎呀，没有了，你们还有石子吗？扔快点，哥哥就躲不开了。”

“没了，我们也都扔完了。”几人一对，发现子弹都用完了。

“呼~”李正阳站边缘的石块上，“还好，过关了，再下去，说不定今天又过不了关。”

中间最危急的一次是，五人配合默契，把李正阳的落脚处封的严严实实，还好最后靠手来做支撑点，多了过去。人再多的话，也不好躲，出手力度更大的话，也不好躲。嗯，下一步可以再提高难度了。

“你们在这附近玩，我再游下泳。”李正阳看了看太阳，还早，回头对五小道。

“嗯，我们在这里打鸟玩。”几人应道。

李正阳站在小溪旁，脱掉上衣外裤，露出稍显消瘦的身躯，六块腹肌已然成型。

把手脚上的负重取了下来，四个负重手环闷声落在衣服上。现在李正阳每天都带着15kg的负重，这一接下来，整个人轻松多了。

游泳的时候，李正阳会把负重都脱下，开始没有脱下来，一进入到水里，负重手环本身就重，又会吸水，游了两下，差点起不来了，除非后面材质有所改善，李正阳才会戴着负重下水。

一个助跑，起跳，李正阳跳开五六米远，手掌合并，轻“噗~”一声，潜入了水里。四五分钟后，在近百米远处，李正阳这才冒头。

然后再迅速往回游，到底接着折返。游了七八个来回，这才稍事休息。

耳边突然传来轰鸣声，由远及近，突的在附近停下了。李正阳不理睬，接着折返游。使劲划动四肢，越游越快。