淦！开局被姐姐弄到头皮发麻! 第四章 出人意料！这就是控梦的方法？

按下心中的恐惧。

伴随着隔壁有节奏的阳间声音，庄邪继续向下浏览者姐姐的日记。

【记梦日记：9102年10月9日，暴雨，星期五】

（以下为庄邪姐姐日记中的记载。）

今天整理了一下如何进入清明梦的方法。

希望对后来人有所帮助吧。

怎样做清明梦？

方法只有两个：一、梦中知梦。二、清醒入梦。

梦中知梦：普通梦中突然知道自己在做梦，我称为梦中知梦。

清醒入梦：通过各种方法让自己保持着一部分清醒意识入睡，达到从梦境开始就知梦的目的。

回笼觉的时候成功率更高，很多时候也把主动入梦称为出体。

我第一次成功就是用的这一个方法。

具体的训练方法：

1.知梦训练，平时常念七字真言“等等，是不是做梦”，并扳指捏鼻验梦。

2.记梦，用记梦法自然知梦，每天只要一醒，立即回忆梦境。

有条件尽可能详细地记录下来，能让清醒时重现做梦时的感觉。

做成‘记梦日记’对学习清明梦非常有利。

注意忆梦时主要体会做梦时候的感觉，并注意观察细节。

……

看到这里，庄邪也终于清楚了他姐姐写这本日记的一部分原因。

似乎这样可以帮助他姐姐更好的训练清明梦。

按耐下翻涌的想法，庄邪继续看了下去。

……

验梦！

为什么要验梦？

①梦中疑梦了，为了更清醒知道是在梦中，需要验梦。

②在做危险动作前，比如跳窗前怕上了第二天报纸头条，为了增加自信心，需要验梦。

③在清醒过渡到梦境时，需要验梦。

④清明梦或出体结束后，为防假醒被骗，需要验梦。

常见的验梦方法：

咬指、扳指、拉指、捏鼻子。

咬指如泥，扳指贴臂，拉指变长，捏鼻呼吸，必是梦境。

这里建议大家使用验梦组合拳，就是说不光只是用一种验梦方法，而是几种一起来，这样能有效避免被潜意识糊弄过去。

重点提醒：验梦的原理是做到现实中必定不可能做到的事。

所以验梦不能验‘疼不疼’，梦中五感俱全，模拟出疼痛感对于梦境来讲易如反掌！！！

……

这一页的内容看完了，庄邪想要继续翻阅下一页的内容，却发现笔记的后边内容如同被胶水黏住了一般。

根本无法打开。

这本日记看起来纸张已经十分老旧，庄邪也不敢用力强行翻阅，以免破坏了日记。

合上了日记。

靠在沙发上，庄邪陷入了沉思。

日记后面必然记载了他姐姐后续关于清明梦的经历。

也就是姐姐离奇死亡的线索。

可是现在他遇到一个诡异的情况，日记翻不开！！！

分析了一波眼前的状况，庄邪似乎只有一个解决方法，那就是重走一遍姐姐的路！

他的姐姐庄梦蝶既然可以通过清明梦留下这本日记，那么庄邪也可以通过清明梦去亲身感受一遍姐姐经历过的事情。

夜已经深了。

隔壁的声音也消停了下来。

庄邪原本订好了明天的车票前往清北市，今天准备收拾好老家的东西就出发的。

虽然出了姐姐遗物这么一档子事，却并不能改变庄邪原本既定的行程。

生活还是要继续。

开学的日期可不是庄邪能够随意改变的。

况且清北市的清北大学，也是他姐姐曾经就读的大学。

或许在那里，他也可以寻找到一些关于姐姐的线索。

将日记小心翼翼地放进背包中收好，庄邪疲惫的栽倒在床上缓缓睡去。

想要尝试进入清明梦。

必须做好必要的准备。

盲目莽上去不是庄邪的作风。

在没做好具体规划之前，庄邪不准备轻易行动。