从本章开始听“嘿嘿，微臣怎么能让您久等呢。”
周阳微微一笑，打趣道。
“走吧，我们就去操场？”
“好。”
两人昨晚就约好，今天早上七点十分一起前往操场，锻炼身体。
陈妙之的自律超过了大部分女孩，她以前一周至少要锻炼三次来强化身体素质，听周阳说以后要变成每天一次甚至两次时，也没有任何的抱怨，反而很是积极和主动。
于是，操场上多出了两道奔跑的青春靓影。
“叮！”
“任务：将陈妙之的综合评分训练到100.”
“任务奖励：力量+1，敏捷+1，时间点+1.”
“任务提示：再次任务完成之前，宿主可以随时查看陈妙之的综合评分。”
系统清脆的声音从脑海响起，周阳一边喘气，一边在脑海中道：“查看陈妙之的综合评分。”
“叮！”
“陈妙之综合评分：76.”
“注释：正常成年男人平均综合评分为100，正常女人平均综合评分为60.”
周阳了然，这个任务应该就是系统布置的，为的就是让他能加快对陈妙之的身体素质训练。
陈妙之的综合评分竟然有76，这是周阳没有想到的，这可是超出了平均值接近百分之三十。
系统的综合评分应该大部分是由力量，敏捷，速度和精神来决定的，陈妙之在没有任何类似系统的东西的帮助下，能够达到如此水平，果然不是一般的女孩。
“呼呼呼……”
一口气跑了五公里，陈妙之呼吸明显有些急促了。
“好了，跑步就暂时到这里吧。”
听到周阳的话，陈妙之缓缓停下，双手撑着膝盖调整呼吸。
看着周阳跑了五公里跟个没事人似的，陈妙之不知道该说什么好。
等她呼吸调整了许多，两人又来到操场的器械区，进行了一些简单的单双杠锻炼。
但学校的这些器械终归是太简单，而且环境也没有那种强烈的锻炼气氛，二十多分钟之后周阳选择了结束这一早上的训练。
递给陈妙之他事先准备好的干净毛巾，让她擦擦身上的汗水。
“呼……”
陈妙之松了一口气，今天早上的运动量比她以前的都要大不少，但不知为何，越是锻炼，她就越觉得自己的身体越有力量，仿佛身体内有无穷无尽的能量等待她去开发。
她知道，这应该就是黑晶石能量在起作用了。
身体上不知疲惫，但精神上的疲惫是难免的，她已经离极限没有太远的距离。
这个时候停止，恰到好处。
两人皆是回寝室洗了个澡，一起去学校食堂简单吃了早饭。
一个馒头一个包子一碗稀饭一杯豆浆，陈妙之今天早上的食量让她自己都有些脸红。
“没事，应该是黑晶石能量起了作用，让你的身体也跟着消耗了不少能量，得到及时的补充是正常的。”
周阳和煦一笑，帮她化解了尴尬。
“查看陈妙之的综合评分。”
“叮！”
“陈妙之综合评分：81.”
“淦，提升了这么多？”
周阳有些愣神，仅仅只是跑了五公里和不到半个小时的简单训练，就直接增加了5个评分？
这是什么概念？
也就是说，如果一个正常女人的评分是50，连女人的平均水准都没有达到，但她只需要进行十天的简单训练，就能达到一个正常男人的标准！
如果进行二十天的简单训练，她就能达到世界级女运动员的标准！
而且这只是简单训练，如果训练程度加重，速度会更快。
黑晶石的力量，果然非同一般。
周阳自认为自己的评分应该是170到180之间，但这也是他拥有系统，做了近十个任务才换来的。
陈妙之只要变成中等程度的训练，提升评分的速度不会比他慢。
“系统，你当初为什么要阻止黑晶石能量进入我体内，你不是说没有坏处吗？”
周阳有些羡慕，在脑海里责怪系统道。
“宿主，系统乃是独一无二之神物，不是黑晶石能量这种低级能量可比的，希望宿主擦亮眼睛。”
系统一向清脆的女声，这次竟然罕见的带了一丝丝情绪。
“哼，希望如此，那你以后得多给我点任务奖励，不然你这系统都跟不上别人黑晶石的作用了。”
周阳哼哼一声，没有多和系统计较。
黑晶石能量当初在碰到系统产生的淡白色光芒之时，就发出了惨叫的声音，周阳当时就明白系统的能量远高于黑晶石能量。
而且在陈妙之体内的黑晶石能量是有限的，等消化完毕的时候，陈妙之就不会再有任何的提升，而他周阳则是拥有系统无限制的能量加持。
一大桶水和一个涓涓不绝的小溪，周阳当然会选择后者。
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