修炼者分为两种:一为走肉身成圣的路子;二是神魂修道。
可以这么理解:肉身成圣者为近战;神魂修道者为远攻。一般修炼者分主次,以一种为主,另一种为辅。但鲜有人会齐头并进,因为时间和精力不允许。
肉身境界分为:
后天、先天、武圣、人仙、成圣五大境界:
后天为锻炼身体筋骨皮,
先天则由外及内,锻炼五脏六腑;
武圣则易经洗髓;
人仙百窍齐开,可渡劫成圣。
神魂境界分为:定神观想、阴魂驱物、阳神游仙、附体夺舍、雷劫阳神五大境界:
定神观想乃是能够定神观想,奠定基础;
阴魂驱物可御剑飞行,御剑杀敌;
阳神游仙则可以凌空虚渡,念头纯阳;
附体夺舍,可尸解转世,百世而存;
雷劫阳神则是神魂由阴转阳,化雷劫如神魂,百邪不侵。
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