个人修道论 1太始之初

传说……

在几年前我遇见了一位神密的老人虽然身上破破烂烂的说话，也不不着调但是给人一种超凡脱俗的感觉，那时候我也初入社会也不懂什么好人坏人只知道老人家要帮助于是我给他买了几个果子，刚入社会也确实没两钱，老人家也狼吞虎咽的吃了起来，待老人家吃饱后拿出了一本烂书看上去有点年头了说什么对我已是无用的东西了？反正乱七八糟的一堆话也确实无用在某一天晚上我闲来无事看了看书上说在很久很久以前神妖人三世为争夺这方寸之地确实发生了一场斗争传说。

当然上面是假的…因为书一直都在我家族里废话不多说。

以下是家族传说？

书上说曾经有一位少年，少年睁开“眼”的时候，触目所及，是一片黑白无光的混沌。没有天地，没有岁月，没有三界六道日月星辰，甚至没有“自己”，他仿佛只有一缕神识，飘荡在这无边无际的混沌之中，浑浑噩噩，无知无识，不知道过了多久。将他彻底唤醒的，是一声巨响。刺目的强光伴随着撕裂的巨大声响，利刃破空的声音，如同千万海潮奔雷，鼓荡翻涌，震得他什么都听不清了，唯有这混沌之中，清浊两分，无数清气仿佛被那一斧斩断，飘摇而上，无数浊气则粘稠盘旋，萧萧而下，而少年也渐渐感觉到，似乎有一个“我”，被从这无边无际的混沌中被割裂了出来，化生手脚，蔓延躯干。等到清气化天，浊气化地，天地不再聚合翻涌，而趋于稳定，始有光芒润于世间的时候，用尘世的时间来算，已经是一万三千多年过去了。而这时，少年终于能看清楚了自己的样子。白发，消瘦，一双蓝色的眸子灿然生光，他看着自己长出来的“肉身”，有一种无法言喻的奇妙感觉。抬眼望去，除了他之外，还有两个人，也屹立于大地之巅。一个是古铜色肌肤，手里拿着一柄金铁巨斧的壮汉，自称盘古，他说，是他用这把斧头，劈开了清浊二气盘绕的混沌，创造了这天地；另一个，则是长着一条古怪尾巴的女人，长发披肩，神色安详，左手掬一捧水，右手则在大地上抓了一把泥土，她叫女娲，不太爱说话，总是一个人在那儿发呆，或者和自己捏出来的小泥偶窃窃私语。他们问少年叫什么，少年也不知道，他只记得自己诞生的时候，如同罡风吹过一般的轰然巨响，他学着那个声响的样子，发出了两个音：“鸿钧。”后来，没过些许时日，盘古就消失了。说是消失，可少年只是看不见他的身体，却能感觉得到他的气，不仅如此，整个世间，都被盘古的气所充斥着。天空中的日月，仿佛盘古的双眼；地上不知为何出现的山川湖泊、树木河流，仿佛盘古的毛发血脉；而寒暑更替的四季，是盘古一呼一吸的气息；大地的最深处，他仿佛还能听到盘古心跳的声音。他甚至不太清楚，究竟是这世间化作了盘古，还是盘古化成了世间？之后又不知过了多久，忽然有一天，女娲也不见了。可大地之上，出现了很多和他长得很像，有手有脚，会呼吸会说话的动物。他记得，这些是女娲捏出来的东西，她把她们叫做“人”。他不知道女娲去了哪里，可是在这些“人”的灵性之中，他能闻到熟悉的女娲的气味。他明白，两位同伴都找到了自己的“道”，都有了自己的归宿，只剩下他独自一人，仍是这世间迷途的行者。他不知道自己为什么要诞生，也不知道自己究竟应该做些什么。为了找到这一切的答案，少年开始在大地上行走。“人”的繁衍很快，不到一千多年，大地上就已经全都是无数他们的踪影了，他们用火焰驱逐野兽，用木头和石块制作工具，建造属于自己的文明和部落。少年从他们身边走过的时候，带来了和风细雨，带来了猎物和丰收，人们对他顶礼膜拜，建造他的塑像，祈求庇佑。人们称呼他为：“神”。当他行走在这些部落里的时候，他遇见了第一个孩子。那是一个和他一样，满头白发的孩子，懒洋洋地坐在树梢上，看着天边的太阳，尽管肚子已经饿的咕咕叫了，却不愿意下来，哪怕摘一个果子吃。少年觉得这个孩子很有意思，于是他也走到了树梢上，坐在了孩子的旁边。“你在看什么？”他问孩子。“我在看太阳。”“太阳有什么好看的？”“我也不想看他，可我总觉得，他在看着我。”“太阳在看你？”“对，就像是人的眼睛一样，一直在盯着我看。”“人都有两只眼睛，太阳怎么只有一只呢？”“还有一只是月亮。他们像是一对儿的，太阳在白天看我，月亮在晚上看我。”少年沉默了许久，忽然问这个孩子：“你想知道，这是为什么吗？”孩子点了点头。于是，当他从部落里离开的时候，这个孩子跟在了他的身边。他给这个孩子取名叫做“元始”，意思是，这是他的第一个徒弟。他遇见的第二个孩子，是在一只洪荒异兽的洞穴里。在广袤的大地荒野上，人类如同蚂蚁一般，繁衍得最快，却也最为弱小，无数巨大的古老神魔诞生在这片土地上，他们有的流淌着盘古的血脉，有的吸收了女娲的灵气，他们不属于天地，也并非人类，更像是造物一切的神灵所留下的偶然纰漏。他们大部分懂得趋利避害，远远地在风中闻到了少年的味道，就会避犹不急，落荒而逃。但偶尔也会有几只不开眼的，因为饥饿或者贪婪，主动送上门来。少年也并不介意将它们随手斩杀。所以当他带着元始，一路追赶那只名为“巴蛇”的负伤异兽，到了它的巢穴的时候，却发现巴蛇已经死了，而一个孩子坐在它硕大的头颅上，手里握着它折断的獠牙，正在剥下鳞甲。“你是哪儿来的？”少年问。孩子似乎不太爱说话，看了少年一眼，继续闷头剥起了蛇皮。“这是我的猎物。”少年觉得有些意思，故意用话逗那孩子。果不其然，孩子抬起头，想了一下：“……是你打伤，我杀死的，我们一人一半。”说着他认真地数着步数，走到了蛇躯的中央，划了一道线。少年不由失笑。“那你想学会，怎么才能打伤这么巨大的蛇吗？”孩子愣了一下，然后点了点头。就这样，第二个孩子跟在了少年的身后。他说，他叫“通天”，总有一天，他要站到比任何人都要更高的天上，君临这个世间。第三个孩子，是一只小狐狸。不是他养的，而是元始和通天在路边捡回来的，为了是谁捡到的，两个人还大吵了一架，甚至动了手，平日里什么都懒洋洋的元始，出奇地对这支白狐格外执着，非得要到手不可。最后是少年认出了这只狐狸并非兽物，而是负伤的妖族，是青丘的九尾一脉，为了不让两个孩子吵他心烦，他索性收了下来，成了他们的三师妹。少年懒得给狐狸起名字，既然是九尾狐的血裔，干脆就叫阿九了。而最后一个孩子，并不是从那儿找到的，而是他自己分化出来的。当他创造出这个孩子的时候，距离元始跟在他的身边，已经过去了整整三百年了。这三百年里，他将这个人间走了一遍，看完了盘古所化出的这世间百态，也看遍了女娲所创造出的生灵万千。他觉得，他距离自己的“道”，已经很近很近了。他想着“道”的样子，盘腿坐在山崖之上，一想就是三年，沐风栉雨，寒来暑往，他就像是一块岩石一样，定定地坐在那里。终于有一天，他忽然得了。一个孩子从石头背后跳了出来，背着手，看着他，模样像极了他刚出生的模样。“你是谁？”少年问。“这个问题应该问你。”孩子呆呆的仰起头，不太聪明的样子。“我？”“你创造了我，我就是你的道。”“不，道没有实体，道在我心中，你不是道。”“好吧，那我是你道的化身，当你悟透了所有的大道的时候，汇聚出来的灵光创造了我，我是你道的继承人，是天生的灵婴。”少年点了点头，他明白孩子说的是真的。于是，元始、通天和阿九，就这么多了一个小师弟。他叫“太上”，太上而忘情，是少年如今的极致境界。这时，人间已经出现了纷呈的战乱，人们的私心、贪欲，和超乎想象的破坏力与创造力，都让少年感到惊愕。可他已经不在乎了。盘古是第一个离开的，女娲紧随其后，而他，已经迟了太久太久。他从虚空中来，也要回到虚空中去，这才是他最后的修行。他将四个孩子叫到了他的身前，告诉他们，他要走了。太上吸着鼻涕，傻乎乎地问道：“师父，你啥时候回来，给我带俩面饼。”阿九扑到了他的怀里，哭成了一个泪人儿。通天沉默了许久，最后说：“你先去，总有一天，我会追上你。”元始像是没听到一样，打了个哈欠，转身回屋里睡觉去了。少年笑了笑。他闭上眼睛，就能看见这四个孩子的未来，每一个都和这个天地的命运息息相关，或悲或喜，可斩不断，烧不尽，只能这么纠纠缠缠，牵绊一生。然而这些，都已经和他没关系了。那一日，少年重新回到了他诞生的地方。四个孩子远远站在边上，看着他。元始终于还是说话了：“师父，你还回来吗？”少年想了想，点了点头。“我化大道千万，随尔上下求索，但若有一日，这天地间大道崩塌，人间败相纷乱，我会回来，重新收拾一切。”“盘古是开辟者，女娲是创造者，而我，是一切的守护者，也是终结者。”元始咧嘴笑了笑：“那我们师徒，还是不要再相见了吧。”阿九狠狠瞪了他一眼，转过头来，已经哭红了眼眶。少年却笑了笑。“好啊，那就祝我们师徒，此生不复相见吧。

普通人如何修炼

今天我们主要讲解修真的两个前期阶段，练气期与筑基期，此篇为练气篇

练气期有九层，筑基则是有前中后期，修炼至筑基可将寿命延长至百岁有余

正式踏入练气期前，会经历:开脉-开丹田气海--凝聚气旋一气旋入海

使用灵气石打坐，吸纳灵气的第一日便已经进入开脉期，灵气沿着体内一条或

几条经脉，将杂气排出，大多数人会感觉到轻微的震脉，身体与丹田会有不同

程度的冷麻热胀，随着打坐吸纳时间的加长，震动频率会越来越快-开脉

当灵气随着经脉汇聚中丹田，通过主页另一篇呼吸法，可将这股灵气用意念引

入下丹田，汇聚到一定量时，下丹田出现薄荷般舒畅的凉感，越积越满，直至

整个下丹田饱涨，当下丹田蕴满灵气时，配合意念与覆部之力轻微一压，此时

下丹田灵气一空，会有空旷感传来，能感觉下丹田开辟一处空间-开丹田气海

持续将灵气灌入下丹田，然后压缩下丹田，将灵气通过下丹田涌入身体百脉

后，百脉汇通之时，胸口中丹田处就会出现气旋，细细感受，两乳之间有龙卷

风般气旋转动，或顺时或逆时，因人而异，气旋有加速吸纳和避免灵气滋散过

快的功效-凝聚气旋

当气旋在中丹田，加速全身细枝末节的经脉进行通脉时，排出体内杂质到一定

程度，就会听到体内嘆通一声，中丹田凝结的气旋直直著入下丹田，此时蒜喜

正式踏入修仙之路--练气期

口决

盘坐宁心，松静自然，唇齿清和。呼

吸环境，手虚握骨，眼虚平视，收据

神广，达于天际。气进入泥丸降之

气血绵绵若存，用之不起。丹田气

暖，甚如汤瑾。气形怠慢，练脊功

全。丹田气足，都认并行防危率险。

依脉运行，周天循环畅通。深融气归

丹田，功成法名。

每个地方或者方法都不一样谨记也不可盲目去练！！

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