下午三点半。
和光中学的放学铃声终于响起,新垣平立刻从昏昏沉沉的状态中清醒过来。
拔腿前往了篮球馆。
JP历史课对他来说真的是一种折磨。
又臭又长又胡编乱造。
刚走进篮球馆,没多久。
篮球部的其他成员也纷纷赶到,在一群人自发的热身训练之后,土木教练也出现了在了众人面前。
简单的布置完大家的训练,篮球部的众人开始训练之时,教练提先喊住了新垣平。
“啊平,你先等等,从今天开始,你的除了基础的体能训练,技术训练先改一下。”
说罢,教练又对着安次郎说道:“小岛,从今天开始,你和阿平一起训练,加强外线的技术。”
“大家好好训练,我已经在联系训练赛的对手了,到时候可别出丑。”
教练的突然改变,让篮球部的众人都大感意外,往常的基础训练教练都很少插手,更别说联系训练赛的对手了。
笑死,根本没人愿意和一轮游队伍打比赛。
新垣平的想与教练相同,想要增强全面技术,不如增强自己的进攻端的优势。
果不其然。
大家都在进行各种基础训练之时,新垣平则是在教练和小岛的陪伴下,不停的训练,持球突破和抗干扰跳投。
距离县大赛没多久了,全能不如专精,以新垣平的身高只要控球水平和跳投命中率提升,那么在国中基本处于无解状态,集中一点,强化他在进攻段的威慑力。
速度,中投,突破上篮。
这些就是县大赛前一个月,新垣平的训练重心。
他要成为和光中学最锋利的矛。
于是。
在接下来的时间中,篮球部的众人发现新垣平的陪练从一个变成两个,然后是三个,不管多晚,最后离开的一定是新垣平。
还有他的陪练。
“叮!”
“你是全村的希望!怎么能叫卷呢?”
“这是万众所归!”
“恭喜宿主在日常训练-持球突破,超过队友一半的训练量,完成一次低级内卷。”
“获得持球突破-卷王值0.1。”
“恭喜宿主在日常训练-持球突破,超过队友一倍的训练量,完成一次中级内卷。”
“获得持球突破-卷王值0.2。”
...
“打破极限!累到两个陪练算什么?”
“我要打十个!”
“恭喜宿主在日常训练-持球突破,超过队友两倍的训练量,完成一次高级内卷。”
“获得持球突破-内卷值0.3。”
随着训练计划的改变,新垣平的大多训练需要陪练,因为只有在对抗中,才能快速提高他的命中率。
这样一来,以新垣平的训练量,小岛和安次郎苦不堪其。
尤其是安次郎,因为身高相仿特意被拉来,美其名曰防守训练。
而新垣平因为系统的保护机制,丝毫不把自己当人看,哪怕累个半死,也要装模作样的坚持下去。
小岛和安次郎可没有系统,每天都是要死要活,整天都在招新的陪练。
新垣平也无可奈何,毕竟教练就在一边,他要是表现的很累,教练就会叫停他的训练,担心他的身体承受不住。
所以只能让小岛和安次郎,委屈一下啦。
“停一下!呼!停一下!”
“我先休息一下!”
新垣平将篮球抛进篮筐,回头看着双手扶着膝盖不停喘息的安次郎。
见此新垣平,也乘机休息一下,保持呼吸,仿佛毫不在意。。
外人看来他好像体力充沛,他自己心里清楚自己再硬撑下去,在那边扶着膝盖的就是他了。
安次郎用一种看待外星生物的目光盯着新垣平,新垣平则是耸了耸肩小口袋喝起了水。
。。。
时间就在枯燥的训练中,一点点的流逝。
每一个在赛场上流畅简洁的动作。
都是在赛场之下,日复一日的训练,一千遍,一万遍的不停重复。
台上一分钟,台下十年功。可不是说说而已。
肌肉记忆也没有想象那么好形成。
干扰下中投。
持球突破。
速度训练。
这三个重点项目,新垣平每一天每一次训练都是抱着一丝不苟的态度,那种可怕的专注,一度让教练以为新垣平的精神出了问题。
去年的新垣平,训练也算努力,但也没有到这种夸张的程度。
人怎么可能没有厌烦情绪,怎么可能不需要放松?
新垣平就做到了,教练一时搞不清楚这算什么状况。
至于其他的篮球部成员,因为分开训练的原因,就没什么太大的感觉。
他们不清楚新垣平的训练量,也不知道每晚安次郎的惨叫。
他们唯一的感受就是,每一次队内训练赛时,新垣平又高又快又硬,一次比一次强。
不知不觉间。
时间就过去了两周。
某一个周末。
土木教练求爷爷告奶奶找到的训练赛对手,也有空搭理和光中学了。
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