大秦：开局秦始皇光顾地摊 第三十七章 苏渔的“修炼”

给老赵写完信，已是晌午。

蒙菀凝也收拾完了东西。

此时屋内原本宽敞的空间，变得有些狭窄起来。

柔软舒适的土炕上，苏渔的枕头旁边又多了一个精致的玉枕。

“额……”

苏渔摸了摸鼻子。

她还以为到整理床褥的时候，至少会叫他商量一下呢。

没想到这丫头这么自觉。

而且，虽然苏渔搭的这土炕不小。

但睡上两个人……多少有点暧昧。

蒙菀凝此时也失去了平时的那股子英气，羞怯的直把玩手指。

屋子里就这么一个床榻。

她虽然能吃苦，不矫情。

但在这大秦时期的屋里地面，除了土就是土，根本没法睡人。

而苏渔在她看来，又是仙道中人。

更加不能沾染污秽之气。

所以就只能两个人都挤在这了。

况且……仲父不也说了，要将自己许配给渔哥哥么。

这样，倒也没什么问题吧？

蒙菀凝如是想到。

她并没有发现，对于这桩蒙毅一厢情愿的婚事，她不知不觉间已经没那么抵触了。

苏渔这边挠了挠脑袋，也是没有想出什么太好的办法。

最后索性就懒得去想了。

反正他自己又不吃什么亏。

再说了，有便宜不占，王八蛋。

此时的蒙菀凝继续整理着边边角角。

苏渔也开始做起午饭。

由于食材和调料的限制，菜市倒也不算复杂。

大米饭，韭菜炒鸡蛋，外加一个蒸茄子土豆。

看着并不起眼。

但是这炎炎夏日，米饭泡上凉水。

就着肉酱拌好的茄子土豆，那滋味绝了！

蒙菀凝也是吃的口齿生香。

跟着苏渔一人吃了三大碗米饭。

这食量看的苏渔是直揪头发。

看来过段时间大米再收的时候，得多留点了。

不然还真不够俩人吃的。

午饭之后，蒙菀凝自告奋勇的承担起了洗碗的工作。

这倒是令苏渔非常欣慰。

多张吃饭的嘴，其实倒也不是没有好处。

没有手机娱乐的时代，时间总是悠然而缓慢的。

小憩了一会，也仅仅才刚过了午时，初入未时。

活动了一下身体，苏渔开始做着热身动作。

穿越而来的这半年中，他可没荒废了锻炼。

见苏渔活动起来，一边收拾完了的蒙菀凝，也赶紧兴奋的小跑过来。

“渔哥哥，你这是要准备修炼了吗？”

苏渔翻了个白眼。

“这叫锻炼，不是修炼！”

“哦哦，那你可以教我吗？”

蒙菀凝眼中满怀惊喜和期待。

没想到这才来的第一天，就有机会见到苏渔修炼。

“行啊，来吧。”苏渔无所谓的说道。

反正他让蒙菀凝留下来，就是看中了她那股子韧劲。

自己闲着也是闲着，老蒙的侄女，能帮一下就帮一下。

蒙菀凝兴奋的点点头，跑到了苏渔的身边。

“先跟我跑步，跑步的时候要调整呼吸频率，三步一呼，三步一吸……”

苏渔开始给蒙菀凝讲解起跑步的要领。

他习惯先跑个十公里热热身，然后再继续进行其他锻炼。

这样不仅能够提高身体耐力，又能有效的压榨体力。

至于蒙菀凝，虽然不懂为什么要跑步。

但还是认真的听着苏渔讲解着要领。

深深呼了口气，苏渔带着蒙菀凝开始起跑。

起步的速度并不算太快。

两个人围着院子开始匀速跑动起来。

刚开始的时候，蒙菀凝还感觉没什么。

直到越跑感觉身体越重。

肺部的呼吸也变得剧烈。

似乎吸进去的空气，根本不足以供给身体的消耗。

“坚持住，调整呼吸，才两公里。”

苏渔大气都没喘一下，淡定的说道。

蒙菀凝咬着牙，死死的吊在苏渔的后面。

硬生生的跑完了三公里的距离。

三公里十分钟。

这换到两千年后现代的普通人中，也绝对是个非常好的成绩了。

不得不说，蒙菀凝的底子相当不错。

跑完的蒙菀凝缓了口气，就开始按照苏渔叫他的办法，做着俯卧撑仰卧起坐等基础练习。

至于苏渔，则是还在一圈一圈的跑着。

直到半个小时后，蒙菀凝已经完成了基本训练，累的气喘吁吁。

苏渔这个时候也已经跑完下来了。

他的额头微微见汗

由于光着膀子锻炼的原因，一块块肌肉被汗水浸染在阳光下烨烨生辉。

没缓太久，旋即他又开始了日常的力量训练。

俄式挺身接倒立俯卧撑。

整个动作柔和而轻缓。

苏渔的身体稳定的没有一丝颤抖。

看似优美的动作下，确是强大的肌肉力量在支撑着。

而这一幕，看的蒙菀凝目瞪口呆。

ps：一章日常的章节试试水，不知道大家喜不喜欢，有想法的读者老爷可以多多留言，如果没什么反响，以后就少写日常了。

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