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网王之炽天使 40:你们先跑20圈【求收藏】

  PS:第一更

  感谢【轻狂】爸爸的1000V打赏!

  今天四更

  ...

  泷荻之介?

  御神炽听到他的自我介绍一愣。

  他没想到面前这个新生就是网王原著中那个笼罩在冰帝神秘面纱下的第九名选手,有着准正选的泷荻之介。

  曾经打败过宍户亮,从他手里得到过正选的位置。

  最后被宍户亮打败夺了回来。

  虽然现在也是一名一年级的新生,入部也有些晚。

  “泷荻之介是吧?”

  御神炽接过了他的入部申请。

  “是的,部长!”

  泷荻之介一脸紧张的看着御神炽。

  “我同意了。”

  在泷荻之介紧张的心情下,御神炽笑着点了点头。

  “谢谢部长!”

  泷荻之介感谢道。

  御神炽挥了挥手道:“去队伍里吧。”

  泷荻之介应道:“是,部长!”

  忍足侑士看着跑到队伍中的泷荻之介微微道:“看来今年的一年级新生真是....格外的强啊!”

  迹部摇了摇头道:“这种程度,还差的远,虽然比一些高年级的强上一点罢了。”

  “这样才能有趣啊。”

  忍足侑士zui角露出淡淡的笑容。

  “看来我来的正是时候啊。”

  忽然,众人背后传来一道娇声。

  “华村教练!”

  除了御神炽、忍足侑士、以及一年级的新生外,所有人看到来人时顿时喊道。

  “这不是我们的御神部长吗?”

  华村葵一脸笑意的看着御神炽说道:“回来了都不告诉姐姐一声。”

  闻言,御神炽一脸黑线的扭过了头,没有搭理她。

  如果搭理她了,御神炽鬼知道这个女人又会说什么奇怪的话来。

  “看来你们五个就是正式球员了。”

  华村葵看着御神炽面前的五人微微道:“又有三个一年级的?看来你们的实力ting不错嘛,一年级就打败了学长们。”

  “既然正式球员已经选出来了,我的训练内容已经完善好了,那么就开始训练吧。”

  说着,华村葵将手中的训练内容交给了御神炽。

  御神炽看着华村葵的训练计划。

  总的来说分为三大类速度训练、力量训练、体力训练。

  “总的来说,还不错吧。”

  御神炽笑着说道:“辛苦了,教练。”

  “你刚才说还不错吧?”

  华村葵瞪了御神炽一眼,没好气的说道:“这么说来,你是有好的训练方法了?”

  “差不多吧。”

  御神炽回答道:“晚上回去修改一下,应该就可以了。”

  “那现在就按照这个训练方法开始吧。”

  “至于负重,迹部晚上我会把详细的数量和重量图纸给你,你让桦地明天准备一下。”

  “没问题。”

  “好,那现在开始体力训练。”

  “迹部跟忍足每人操场20圈,剩余人每人15圈。”

  忽然,御神炽开口说道:“最后一名的人,在加跑5圈,所以,你们要加油跑啊。”

  “诶????”

  此话一出,正式球员们的表情一愣。

  15圈就已经4500米了,最后一名还要在加5圈的话,那岂不是6000米?

  他们心中不由得想道。

  “怎么?嫌多了?”

  御神炽玩味的看着他们,“既然这样,最后一名加10圈!”

  “看你们的样子还是嫌多啊,既然这样的话那就1.....”

  “是!部长!”

  就当御神炽还未说出15圈的瞬间,除了迹部和忍足侑士之外其余的五人立刻大声的回答道。

  没等御神炽说开始,他们就已经开始跑动了起来。

  “喔?”

  御神炽有些意外的看着他们,“ting积极的嘛。”

  “部长好严格啊。”

  “最后一名居然要多跑10圈啊!”

  “太恐怖了。”

  “而且,副部长和忍足居然要跑20圈。”

  “.....”

  周围的球员们看着御神炽小声的议论着。

  御神炽扭过头看了一眼他们不满的说道:“你们还在说什么闲话?一年级的去练习挥拍,二、三年级的去进行练习赛。”

  “是!部长!”

  看着御神炽的样子,他们的神色一凛回答道。

  “开始吧。”

  接着,御神炽看向了迹部和忍足侑士两人。

  “真是的,我为什么也要跑20圈啊?”

  忍足侑士看着御神炽有些无奈的说道。

  御神炽淡淡的说道:“你们两个是正式球员中最强的两个,所以特别训练。”

  迹部自信的笑了笑说道:“呵,这种训练本大爷还不放在眼里,不就是20圈吗?”

  “希望今后的训练,你也能笑得出来,迹部。”
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