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体坛之篮球之神 第032章 针对训练

小说:体坛之篮球之神  作者:花小神  回目录  举报
  第三节过半后,韩哲跑动频率明显减少,拼抢也没有开始时积极了,不是他偷懒,只看他气chuan吁吁的模样就知道体能已经有点跟不上了。

  “哟...小菜鸟,怎么跑不动了吗,来个八十岁的老年人都比你跑得快,哈哈...”费尔顿说完就飞快跑去前场接应队友了。

  “卧槽!你个弱鸡给我等着!”韩哲一咬牙也追了上去。

  他现在觉得心口像火烧一样难受,确实有点跟不住节奏了,关键是他以前根本就没一次性打过这么久的高强度比赛。

  训练赛他倒是打满过,但队内训练谁会拼这么凶,何况今天费尔顿和他耗上了,逼抢太激-烈,简直比一般常规赛还狠。

  韩哲也比较郁闷,这段时间他练体能可一点没有偷懒,奈何以前底子比别人差了很多,就算提高不少,还是差了一截,而且不得不承认的是,亚洲人在体能方面本来就比较弱势。

  其实体能问题韩哲如果是正赛上还有解决的方法,如果累不动了,就可以用盖帽来解决,他可是有一个火神的体力恢复能力。

  当然,想在NBA正赛盖帽也不是那么容易的,他虽然弹跳好,但别忘了别人身高甩他老远,而且别人一般在内线出手,他一个后卫很少去内线转悠的。

  第三节快结束时,韩哲用一个艾佛森的招牌动作“拜佛”潇洒突破费尔顿,一条long突进内线来了个双手爆扣,引起满场欢呼,不过这也是他的本场结束表演,扣完篮就被邓拉普换下场了。

  这次倒不是邓拉普看他不爽,而是邓拉普见韩哲扣完篮后腿都有点抖了,这是体力耗尽的表现,所以换他下来休息了。

  “打得不错,过去歇会吧!”邓拉普拍了拍他肩膀算是鼓励,其实也是变向解释一下,这次换他下来不是因为打得太风-骚。

  韩哲表示理解的点了点头,喝了口水就一下瘫在替补席上一根手指都不想动。

  亨德森扔了一条毛巾到韩哲脸上,鄙视道:“韩你体力也太弱了吧,三节都没打完就成死狗了,如果是季后赛,你估计两节都扛不住!”韩哲用毛巾抹了一把汗,有气无力道:“我体力哪能和你这种野生黑猩猩比。”

  亨德森一巴掌拍他腿上,佯怒道:“你个混蛋是种族歧视么!”

  韩哲一番白眼,“就歧视你咋滴,我走街上也没少被偷偷叫黄皮猴子,歧视你一下我心里平衡了!”

  “靠!贱人!”亨德森对他这死皮赖脸的模样也是没辙,但知道这货是开玩笑的,倒不会生气,真正和你彬彬有礼的人,那才绝对是关系不太好的,会当面骂你,鄙视你的才是真朋友。

  随着韩哲下场,比赛节奏又完全掌控在尼克斯手里了,本来咬紧的分差又开始拉大,到第四节过半的时候,分差又到了两位数。

  邓拉普看得是眉头紧锁,但他没有在场边骂人,因为他看得出队员这场球真的很拼,他们也想赢,但是现在沃克和戈登搭档真心比不了韩哲在场的时候,不说韩哲的突破和防守能力,光是韩哲组织能力就强他们很多。

  因为韩哲在大局观上把握很好,传球都很致命,并且能够准确预判队友什么时候会跑出空挡,只要队员有空挡的时候,韩哲绝对会很舒服的把球送到他们手中,而沃克和戈登就要做得差一些了。

  邓拉普现在都搞不清是自家这个二轮秀太强,还是其他几个主力太菜,怎么可能场上作用还不如一个之前听都没听过的韩哲!

  这场热身赛以101-88山猫再次告负而结束。

  回到夏洛特后,球队训练时气氛比较沉闷,主教练邓拉普没心情骂他们,球员也没心情和主教练唱对台戏,热身赛四连败,很丢脸的好不好,没谁喜欢自己被称为鱼腩队。

  而且成绩太差不管是对主教练还是球员都很影响前途的,表现不好他们自然不可能有什么好身价,球员都是吃青春饭的,他们能够耽搁得了几年?

  有些合同快到的球员都在考虑离开了,因为在山猫真的看不到一点曙光,没人喜欢待在年年垫底的球队,照目前趋势看来,他们新赛季又是鱼腩没跑了......

  安排好韩哲他们的训练任务后,教练组也聚集在一起开会。

  塞拉斯道:“韩的表现有目共睹,我觉得新赛季让他打主力说不定有意外之喜。”

  其他几个助教也点头,他们眼睛又不瞎,韩哲实力大家都看得见,私下里都说球队这个二轮签简直赚翻了,韩哲这个31顺位目前看来比队里的榜眼秀还牛逼。

  邓拉普皱眉道:“韩确实是一名有天赋,有实力的球员,但你们也看到了,他比赛经验不够,上次面对费尔顿逼防就有点手忙脚乱,还有就是他体能是个大问题,要知道正赛时候比现在拼抢可激-烈多了。”

  助教塞拉斯道:“经验都是打出来的,多打些比赛就行了,韩的学习适应能力很强,昨天他第三节就比较适应费尔顿的防守了,这样的球员简直是天才,至于体力问题,我们可以分两步,第一步,可以把韩和其他球员分开训练,给他进行针对性体能加强训练,毕竟离正赛还有一个月时间。

  第二,其实大家也不用把体能看得过重,我们球队又不是没有轮换球员,几个后卫都是很优秀的,所以只要用轮换给他足够的休息时间就行了。”

  塞拉斯说得很合理,教练组都觉得可行,但邓拉普想了一会儿后觉得他们把韩哲看得太重要,现在明明把他当成核心看待了,没有他好像球队就玩不转一样。

  邓拉普觉得,决定一个球队成绩的主要因素还得看教练,如果战术合理,就算球员差一些也能够以弱胜强的。

  邓拉普虽然不太赞同,但还是开口道:“常规赛还有一段时间,这个问题不急,到时候再做决定不迟,不过韩的体能针对性训练现在倒是可以开始了,能够提高一点算一点,不过也不要太过了,受伤就不好了,现在我们很缺人,可经不起伤病困扰。”

  这时训练师丹尼斯笑道:“交给我来处理吧,我保证不会让韩训练过度受伤的,常规赛开启前,应该还能把他体能提高一截。”

  随后大家又一起讨论了一下其他球员的位置和作用,研究了一下战术,就开始新一轮的训练了。

  接下来韩哲就苦逼了,被单独拧出来进行体能训练,想增加体能可没有什么捷径,都是累出来的,各种跑,各种跳,食物也是指定配制,难吃得要死,韩哲总算知道欲仙欲死是什么意思了。
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