最近因为一直码字到凌晨两点以后,今天睡醒后整个人感觉非常糟糕,头痛、浑身乏力,去了趟医院,被医生教育了,让我不想猝死的话就赶紧调整作息时间,再也不要连续熬夜了,并且以后最好能不熬夜就不要熬夜。
他说我的身体因为之前的连续熬夜已经变得很虚了,所以才会出现这种症状,这是身体在示警。
说实话,被“猝死”两字说的心里慌慌的。
所以,想和大家打个商量,今天是周六,从今天到下周五这七天时间,能不能让我每天少更一章,从每天保底六更变为五更?我真的需要调整一下作息了。
就这一周,下周六开始继续恢复每天六更的保底。
身体是革命的本钱,希望朋友们能够体谅一下,谢谢。
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