特种兵：从钢七连打造王牌蓝军 第三十八章 被低估的林风

林七月闻言说道，“好嘞伍班副”

然后挽了挽袖子就往双杠走去。

伍六一在后面提醒道：“林风，一会上去胸要挺住，身体摇晃起来，不要单纯靠手臂的力量，等找到那股子劲儿就轻松多了。”

对于伍六一的提醒林风回头报以一笑。

以前林风只做过双杠臂屈伸，而且当时体能很差，最多做七八个就坚持不下去了。

但是对于摆臂撑杆林风以前就见过，再加上刚才观察伍六一和甘小宁的动作林风感觉此时自己八九不离十。

林风撑上双杠顿时就感觉跟自己果然跟以前大不相同，这可能是林风身体素质全面提升以来第一次做双杠类的运动。

此时自己的身体感觉比以前轻多了，而且手臂的力量也大了不少，不像以前一样感觉撑一会都勉强。

此时的林风前所未有的自信。

想着刚才伍六一的话，胸口挺起来然后慢慢的晃动身体。

几乎没花费什么时间林风就掌握了其中的窍门。

其实体育动作很多就是这样。

真正完全靠技巧的不怎么多。

更多的依靠的是身体的素质，如果让以前撑一会都吃力的林风来学习，那可能今天一天他都难以学会，可是身体的素质到了一定的程度自然而然就掌握了。

看着林风轻易就学会大摆甘小宁出言夸赞道：“林风，好样的不亏是新兵状元。”

听见甘小宁的夸赞白铁军把话接了过来。

“那是啊，不看看是谁的战友呢。”

对于得瑟的白铁军甘小宁只一句话就能让他吃瘪。

“是吗？那白状元一会也上去展示一下啊？”

白铁军原本扬起的头一瞬间就低了下去。

一句话也不说。

没办法，实力不硬，说话自然没底啊。

伍六一看着嬉闹的两人没有说什么。

而是看向林风说道：“看样子林风今天至少能做30个。”

甘小宁和白铁军听见伍六一的话瞪大了眼睛。

“伍班副你是不是也太相信林风了。”

“他学的快不假，可是大摆对手臂要求也是很高的，林风第一次就能跟我差不多那我不是白练了。”

甘小宁不服气的说道。

伍六一自然没有解释什么只是说：“看着吧，一会就知道了。”

说这三人的目光再次锁定在林风的身上。

可林风接下来的表现才叫三人目瞪口呆。

找到了发力方式的林风很快熟练的起来。

身体晃动的幅度基本每次都在45度左右，而且也能潜到手臂屈伸的最大限度林风才渐渐停了下来。

甘小宁看着这么快就停下的林风问道，“怎么了林风，累了？”

林风在双杠上定住看着三人说道：“不是，我已经学会了现在开始计数吧。”

白铁军接话道：就是啊阿甘，瞧不起谁呢,我们老林能做这么几个就累了吗一会指定比你做的多。

对于白铁军的话甘小宁并不当回事。

“好了林风，我们帮你数着。”

林风调整了一下呼吸，再此晃动起身体。

刚才伍六一的话他可是听见了。

30个。

白铁军和甘小宁觉得不可能，可是林风此时心里的估计可远远不止这个数。

摆臂撑杆练习主要有两个点。

一个就是之前说道的臂力，因为带动身体惯性的摆动的同时做臂屈伸对于手臂的要求非常高。

第二点就是身体的核心力量。

身体摆动的幅度和力量都是由核心决定的，只要手臂支撑的住，合理力量越好理论上就越省力气。

而林风速度值是满点，自然核心力量大大的提升。

所以林风此时心里的估计是在60个左右。

还要压伍六一十个，如果让几人知道一定会觉得林风贪心不足蛇吞象，毕竟伍六一可是实打实师部第二。

跟林风这新兵状元可不一样。

此时的林风已经进入状态，脸上没有任何表情，心思一门之有眼下的运动。

身体的悠荡之间伴随着有节奏的呼吸。

呼气吸气呼气吸气......

看着林风的身体上下起伏依然做了15个之多了。

而且势头不减，甘小宁和白铁军才有点相信伍六一的判断。

不过此时双杆之上的林风感觉出了一丝的异样。

因为双杠是漆面的，初一上手很涩，双手握上午很好发力，可是随着林风开始出汗，手里居然也有点想打滑。

此时根据林风判断自己可能很难做到50个了。

282930

甘小宁和白铁军一起数着。

突破三十大关的时候白铁军激动的跳了一下。

“怎么样阿甘，我们老林厉害吧你马上就要被超过了。”

“我们新兵弹指间你们老兵灰飞烟灭。”

得意忘形的白铁军口无遮拦的说道结果被伍六一一眼瞪了回去。

伍六一此时观察林风。

发现林风此时依然不显疲态，心里微微有些吃惊，果然还是小看他了。

伍六一对林风更多的判断还停在两人第一次五公里的时候，虽然后期崛起的林风风头强劲，但是伍六一并没有最直观的体验。

所以刚才才给出30个的判断。

而此时的林风显然有要超过他的势头。

此时的林风其实没有看上去那么轻松，手心的汗让他不得不分出一部分精力来抓紧双杠。

而且虽然林风的速度满值但是力量只有十七，虽然远超常人但是对比伍六一这样的老兵来讲并没有什么优势。

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