“师傅,做俯卧撑,压腿什么的,我能理解,可是这个地上翻滚是什么鬼?”躺在地上的梁三,一脸懵的问道。
“嗯,不是说过嘛,以后叫我老大,或者大哥,”徐元道再次纠正道:“想要学武...嗯,跑酷,你就要锻炼,身体的柔软性,本来可以做瑜伽,来达到这个目的,不过可惜...”
“师...老大,不过可惜什么?”梁三的求知欲很是旺盛。
“可惜我不会!快滚。”徐元道没好气的吼道。
看着老老实实的,做着训练,徐元道点头说着:“很好,每天跑之前,必须完成,俯卧撑20个,左右压腿各20次,前后翻五分钟,以这个标准,先练一个月吧。”
全身被膈的生疼,梁三从地上爬起来,晃晃悠悠:“老大,我..我有些晕。”
“正常,你缺乏运动,坚持一段时间,就好了,跟着我,一开始就慢跑吧,”
就这样,梁文俊按照徐元道的要求,每天进行锻炼,为了补充身体的消耗,还增加了所谓的营养餐,
半个月一晃就过去了,这段期间,梁文俊心情是兴奋的,身体素质的提高,肉眼可见,每天都是神采奕奕,浑身充满了干劲,只是现在,却有个很尴尬的问题出现了。
“老大,零钱花光了,我没钱吃饭了。”
看着可怜兮兮的梁三,徐元道拿出手机,瞄了一眼,嗯,自己也没多少钱了.....
河道景观带的长椅上,破例没有跑步的两人,正着苦思冥想,哦,不对,真正思考的,只有梁文俊,至于徐元道,他只是在发呆而已,
好一会,梁三出声道:“老大,这营养餐不吃行吗,我已经向家里要过三回钱了。”
“唔,不怕饿着肚子,你可以不吃。”徐元道无所谓的说道。
于是在打定主意,试一试之后,梁三不得不厚着脸皮,蹭了老大的吃食。
“我钱好像也不多了,也要去找工作了,以后你自己训练也是一样。”徐元道如是说道。
......
“老大,你开个学习班吧。”第二天梁三提议道。
“学习班?学习什么?”徐元道有些莫名其妙。
“就是跑酷的学习班啊,你随便教教,收收学费,多好。”
“哦?这样...恐怕不行吧。”徐元道有些迟疑
“怎么不行,能行的老大!”梁三似乎有些兴奋。
“办学习班,也要有人来才行,”
“交给我吧,老大。”.....
几天后,
“老大,这是五班的李昊,他也要来学。”梁三笑着,又转头对新人介绍道:“这就是咱们的大哥了,跑酷也是他来教,来先把学费交了吧。”
“老大好,这是学费,我也想像老大一样厉害。”李昊眼里闪着炙热的光芒。
于是托梁三的福,在他用手机上,一段极其夸张的视频,作为宣传后,陆陆续续的,竟然真的,被他拉来了二十多个人,而且看样子,人数可能还要更多。
当然,作为学费,虽然每人只是二百,但总数算下来,居然也有小五千了,当然他们坚持一个月后,还能有几个能留下来,就不好说了
作为他们的教练和老大,徐元道瞬间,感觉责任大了很多,这么多人,不可能每天只做几个动作和跑步吧,想想一大帮人,在地上一起滚,那景象.....
大概...也许...应该教的正式一些吧。
徐元道终于决定,玩把大的,正式组个场地,要把学习班开起来。
“嗨,刘元吗,是我,你徐哥。”徐元道拨了个电话,给自己这个要好的同事。
“吆,徐哥,嘿嘿,怎么有空给我电话,有什么好事,要拉兄弟?要是吃饭,兄弟随叫随到。”刘元开着玩笑。
“行啊,托你办个事,要是能成,一准请你。”徐元道豪气承若起来。
“呵呵,那成,啥事你说。”
“你不是一直跑置办业务嘛,有没有什么便宜点的,大点的室内场地,我想组个地,做个训练室。”
“训练室?嗯,商业街那边,有很多啊,不过价格好像贵点,行吧,我去给你打听打听,回头有信给你电话。”
“那靠你了,抓紧办,急用呢,就等你信了。”徐元道放心的挂了电话。
市中心银座健身瑜伽馆,徐元道坐在最后一排,默默的记忆,教练的动作要领,直到课程结束。
“你是第一次来吧,是不是感觉很难?”一个女声传来。
徐元道侧头看去,二十三四的模样,肤如白雪,手如柔荑,削肩细腰,长挑身材,高挽发髻,一张典型的瓜子脸,下巴尖尖,薄嘴唇,细眉杏眼,清秀中带着妩媚,
真是好一般,风姿卓越的妙龄女子。
“嗯,没学过,想来看看,”徐元道笑着说道:“可惜老师没有把动作教全。”
“一节课时这么短,怎么可能教全,只是也没见你,做几个动作出来,是不是被美景分了心呐?”妹子开玩笑道。
难得有个养眼的美女聊天,徐元道扮作苦脸状,连声应道:“是啊,美女太多,看不过来,尤其是后半段,看你看得入神了,谁还能想得起,这是在上课啊。”
“哈哈哈,你好夸张,嗯,谢谢你的夸奖,看你身材这么好,也是个热爱健身的人吧,你要想学,我可以教你哦。”
“真的?那可真要多谢你了!我叫徐元道,可以知道美女芳名吗?”
“我叫柳甜甜,你好徐元道,以后请多指教。”柳甜甜笑着伸手。
“甜甜?好名字。”徐元道脸色古怪的和她轻握了一下,
“想什么呐!这种表情,用这种语气!”柳甜甜嗔怪道。
“没什么,真的,就是觉得,这名字...嗯,萌萌的,和你很合适。”徐元道思索道。
“萌你个大头鬼啊,哼!”柳甜甜脸红的就想要逃。
“别,那我说错了,是好听,对返璞归真!这是我听过最好的名字了。”抓住柳甜甜的手,徐元道连忙又道:“我来几个动作,你给指点指点,你可答应的,不能反悔。”
“先放手,你做我看着!”柳甜甜答应着。
咦!看着徐元道流畅的,做出课堂教的动作,柳甜甜才真是愣住了,男子不是不太适合,瑜伽锻炼的吗,不过第一次,能有这样的表现,还真是...
身材真是好,谁说瑜伽女子练才好看,男的练起来也很养眼嘛。
阳光从窗外照射进来,徐元道棱角分明的脸型,和那原本锐利闪亮的眼神,在夕阳的映照下,也柔和了许多,男神啊!
....
“哎!你请我吃饭,原来是想让我,帮你教学生!”柳甜甜很是惊讶。
“是啊,我办了个学习班,极限跑酷,想用瑜伽来训练一下,学生们的身体柔软性,我自己也不是很懂,所以只能,麻烦甜甜了,就是不知道,你有没有时间。”徐元道给柳甜甜夹了菜。
柳甜甜看到夹过来的菜肴,措手不及,道了声谢,脸上有些发烧,只能举起酒杯,喝了一口,借此遮掩,有些红透的脸庞。
半响才喃喃道:“可我也只是学习呢,怎么有能力教学生。”
徐元道笑道:“真的是学生,上高中的学生,而且,只是练习身体柔软度,教教动作,你绝对可以的,相信我。”
究竟是谁在教?不是该相信我吗?柳甜甜暗暗吐槽道,不过徐元道的肯定,还是让她很高兴:“那交给我了!”
一顿饭宾主尽欢,街道上灯火辉煌,两人一边走一边聊天,柳甜甜有些好奇道:“跑酷哎,可不可以给我看看,我也有在网上关注过,不过现实里,还没见过人玩。”
徐元道心情大好,看了看眼前,的人行道,和不远处的公交站,笑道:“好啊,只是这里,没有什么障碍物,我就做普通的翻跳吧。”
“好啊好啊,加油!”柳甜甜拍手道。
徐元道连准备都没做,前跑几步,腰一弯,手掌触地,做出了连续三个,的前空翻,最后一个高高弹起,双膝弯曲,稳稳地落在了,公交站前的石台上,
随后双腿,更是用力一蹬,整个身体翻滚着,凌空而起,一下越过了,高高的车站顶棚,
眼看身子,就要从空中,落到车站外,那车辆穿梭的马路上,站内等车的,过路的,不少行人都止不住的发出惊呼,
此时,就见徐元道长臂舒展,似猿猴般灵活,一把就扳住了,柱廊横梁,身躯回荡,双腿伸的笔直,从不到一米见方的空隙中,穿了回来,在一个滚地动作中,从容的起身站立,整套动作做完,连一分钟都没到。
抬头的冲着,已经惊呆的柳甜甜,轻松的说道:“还可以吧,这种地方,就只能做些简单的动作了。”
这时身旁的人们,才缓过神来,议论纷纷:
“不是吧,刚刚我是花眼了吗?刚刚怎么穿回来的!”
“那我也花眼了,这小哥什么人呐,这也行?!”
“玛德,吓我一跳,这特么是杂技吗?”
“小伙子动作真吓人,年轻人玩的真开,差点以为就摔那儿了呢!”
柳甜甜都有些结巴了:“这...这...这是跑酷?”
看到快围到身边的路人,徐元道一伸手,抓住柳甜甜的手腕,转身就走:“当然,不过现在我们还是快走吧。”
被拉住身不由己的柳甜甜,长出了一口气,大声道:“元道,我要学!我也要学!你教教我嘛!”.......
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