欧尔麦特的家访,虽然让上鸣一家人精神亢奋,但也因为和欧尔麦特的约定,所以影响并不算大,生活照常的继续。
翌日,清晨。
三绝在醒来后,并没有一如既往的,继续待在家中进行自己的训练,而是罕见的在吃过早餐后,就辞别了家人离开了家中。
这倒也不是三绝要出去闲逛,而是三绝在昨天夜里,就接到了欧尔麦特的短讯。
短讯里欧尔麦特告诉他,让他今天早上到多古场海滨公园那里,也就是欧尔麦特曾帮助绿谷出久训练的那个海边等他。
所以,三绝才在吃过早餐后,就早早的离开自己的家中,赶往多古场海滨公园那里。
因为,三绝如果没有猜错的话,今天欧尔麦特应该会给他制定新的训练计划!
这对于三绝来说,是非常重要的。
在体魄还不够强的时候,三绝依靠单纯的体能训练,来训练自己倒也能够,依靠绝缘个性让自己的体魄迅速提升。
但在体魄提升到现在的这种程度之后,那种日常的体能训练,哪怕有着绝缘个性的帮衬,但对于三绝的体魄提升来说,也开始变得缓慢了起来。
在如今的这个程度,就已经如此了,若是等到三绝的体魄变得更强之后,那么日常的体能训练,恐怕就彻底无效了。
他的绝缘个性,虽然非常的便利,但也正如前面提到的,越难做到的事情,对三绝的体能消耗就越大。
而普通的体能训练,虽然也能够给三绝带来提升,但却逐渐的减缓了,若是让绝缘个性加大强度,反而消耗更多的体能,一样会延缓三绝的成长速度。
而有效的训练计划,配合上绝缘个性的增幅,三绝才能在最短的时间内,成长到他期望达到的高度!
毕竟,身为穿越者的他,可是清楚的记得,在他入学雄英后的第一个学期,‘敌联盟’、‘脑无’、‘all·for·one’,就将要接连登场了。
而欧尔麦特,也将在和‘all·for·one’决战之后,彻底失去【one·for·all】的力量。
他可不希望自己,到那个时候,还没有成长到自己的预期。
需知,欧尔麦特可是这个国家的和平象征,一旦他失去了个性的力量,跌落神坛之后,这个社会必将面临动荡。
到那个时候,他若是没有达到预期,那么他可不敢保证,自己就一定能够有足够的力量,不被卷入漩涡,或者能够一定保护好自己的家人、友人、爱人。
所以,让欧尔麦特这个有经验的人,来给自己制定训练计划是非常有必要的,至少不至于让三绝,跟以前一样宛如盲人摸象,完全靠自己摸索。
……
多古场海滨公园,如今的这里,早已没有当初的垃圾成堆的景象了。
虽然,因为曾经的景象,让这里的人烟依旧稀少,但却也比以前好上不少了,至少还是有一些人愿意过来这里。
所以,在来到这里之后,三绝也看到了不少行人,在沙滩上闲逛,或者说…
约会?
三绝摇了摇头,在看了一眼之后,就收回了自己的视线,站在多古场海滨公园入口处,等待了起来。
在等待了大约十分钟左右后,欧尔麦特这才姗姗来迟的赶到了。
在来到这里之后,欧尔麦特也没有丝毫架子的,跟三绝致了个歉:“绝少年,不好意思,因为一些事情,我迟到了一会儿。”
“没事的,师傅,我能够理解。”三绝并没有因欧尔麦特迟到,而感到不满,只是淡淡的摇了摇头后便说道:“师傅,不知道你昨天通知过来这里,是有什么事吗?”
“是的。”欧尔麦特扫了眼不远处沙滩上的行人一眼,随后便看向三绝说道:“既然,我已经成为了你的师傅,那么我就得为你的成长负责。”
“昨天,我特意了解了一下你的情况,发现你平时都是待在家中,依靠自己制定的训练计划在锻炼?”
“就是不知道,你之前的训练计划,是什么样的?”
“之前的训练计划吗?”三绝沉思了一下,随后便回答道:“虽然一直都有变动,但就最近一次的训练计划应该是…”
“以一百次为一组,每日三组俯卧撑,三组仰卧起坐,三组伸蹲,三组臂力器训练。”
“另外,还有以一千次为一组的,三组握力器训练,三组高踢腿训练,三组挥拳训练,以及20km/h的跑步机三万米训练等。”
“除此之外我的绝缘个性,也能够对我的训练成果进行增幅,不过因为是双重体能消耗的原因,所以我每做完一次训练,都得休息个几小时来恢复体力。”
“所以,一天大概只能做个三次左右的训练。”
“哦对了师傅,我还有自己想出了一个,被我命名为体技六式的招式,虽然我目前只完成了两个,但你要看一下吗?”
“体…体技六式?”欧尔麦特的额头忍不住流出了屡屡冷汗,他没想到他收的这个徒弟,在这个还没入学的时候,就已经开始想自己的必杀技了。
所以说,自己这是收了一个天才弟子吗?
“咳咳…”想了想,欧尔麦特就咳嗽了一声,摇了摇头说道:“体技六式的事情,就等下一次我再见识一下吧,这里不太方便。”
“今天,我们还是先来谈一下,你接下来的训练计划吧…”
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