娱乐：满级大佬来欺负人了！ 第三十章 好好看，好好……对不起，这个我学不会！【求鲜花】

观众们对于叶寒嘴里说的这个词语非常的陌生，或者是完全听不懂。

所以很多人，都在直播间内询问，究竟什么是胸腔换气技巧。

“叶寒老师求科普，求解释啊。”

“到底什么叫做胸腔换气？”

“这名字一听就很高端啊，别问，问了也学不会。”

“但我就是想知道……”

……

直播间内的弹幕，叶寒自然是看不到的，不过申梦晨似乎了解观众们的心里，于是好奇了问了叶寒一下。

“叶寒老师，什么叫做胸腔换气技巧啊？”

作为励志于要成为已经业余歌手的她，这些天看叶寒的教学视频，里面涉及的知识很多。

但就是没有关于呼吸控制的视频。

而申梦晨也能感觉到，自己每次在ktv唱歌的时候，都会因为一口气不够，很多高音或者需要唱很长时间的歌词，唱到一半就需要换气。

她知道，这应该就是自己的气息掌控的不好。

见申梦晨问了，直播间内的观众们舒服了，全都期待着叶寒的讲解。

叶寒想了下，跟申梦晨简单的讲述了描述了下。

“我们唱歌的时候，正常情况下有三种呼吸方法，第一种就是用胸腔呼吸，也就是正常的呼吸，单靠肋骨的侧向扩张来稀奇，用肋间外肌上举肋骨，以扩大胸廓的呼吸法。”

“这个很简单，你嘴巴张开，吸一口气，就是胸式呼吸法，在唱歌上，这也是没有学过专业呼吸法的人，常用的一种呼吸方式。”

“用这种方法唱歌，会导致气吸的不够，导致颈部的喉咙外肌紧张，影响声线的稳定和声区的统一。”

“也就是，大家经常唱歌的时候，唱着唱着就感觉有气无力，到了关键高音扯着嗓子吼也唱不上去，直接破音。”

“而另外一种进阶的呼吸法，叫做腹式呼吸法，这种呼吸方式相比较于单纯的胸部呼吸，有一个巨大的好处，就是能够每次呼吸的时候，增加空气的吸入，让人感觉力量十足。”

“以前唱不上去的高音，用了这个方式之后，感觉都能勉强唱上去了。”

“至于胸腔换气技巧，说白了就是将胸腹式两种呼吸法联合在一起，这种也叫做丹田气息呼吸法，如果把人体当做个风箱，中间的膈肌就是活塞，而丹田就是这个风箱的拉手，丹田处于下腹部，拉手的远离，就是利用这个部位推动与控制气息的作用，用丹田操纵气息。”

“这样一来，气吸的深，呼气的力量大，膈肌对腹腔的压力增大，下腹肌肉会处于一种绷紧状态，这样就能维持胸部的扩张，以及要不的扩张，达到胸与腹联合呼吸。”

“著名京剧艺术家程砚秋先生说过，气沉丹田，头顶虚空，全凭腰转，两肩轻松，就是胸腹式联合呼吸法的状态。”

“想要练习的话，可以随意取一个姿势，仰卧，静坐，战力菊科，双眼轻闭，一手置于胸廓一边，另一个手放在腹部上方，看我的手，然后照着我的动作，一起感觉胸廓扩展和腹部隆起或者下沉的感觉。”

“就像这样……”

或许是怕申梦晨听不懂，叶寒一边说，然后身体站起来教导她，三种呼吸法的区别，以及练习方式。

他说的其实已经很简单了，更深奥的没有说，因为说了申梦晨估计也不懂。

所以就只是简单的给她普及了下呼吸法的区别。

甚至言传身教，把三种呼吸法运用到唱歌上来的差异，全都演示了一遍。

本以为申梦晨能大概懂了。

但此时的申梦晨的脑子里，完全充满了一个个问号。

“我的脑子听懂了，但我的身体却告诉我，我什么都没懂。”

尝试着跟叶寒的动作来训练呼吸法，申梦晨发现，她的身体完全不是自己能够控制的。

脑子：原理我都听懂了。

身体：懂个屁。

这就是申梦晨此时的样子。

跟她一样的，还有直播间内，看着叶寒科普的9000万观众。

“我去，叶寒老师在线教学，我懂了。”

“好好看，好好学……抱歉，这个我真的学不会！”

“我说以前原来我唱歌，怎么越唱越没劲，原来是没掌握核心科技。”

“我的脑子是听懂了呼吸法的原理，可我的身体不配合我啊。”

“就是，懂了是一回事，可做不做得到又是一回事啊。”

“我试着跟叶寒老师一起训练一下，结果差点被自己憋死了。”

“我也是，太难了……”

“完全不行啊……”

“以前我觉得，唱歌不是有嘴就行？现在看来，我真是太肤浅了。”

观众们满脸懵逼，表示原来唱歌竟然还有这么多的讲究，尤其是这个呼吸法，简直是折磨人啊。

很多人，在和叶寒学习呼吸法的时候，全都憋的脸通红，差点断气。

“算了，一会我唱歌的时候，你仔细注意我的呼吸就大概能明白了，想要练好这个呼吸法，其实很难的，需要最少一两年的时间才能掌握。”

叶寒也没想着让申梦晨能学会，因为那不现实。

他只是给申梦晨科普一下呼吸法的区别而已。

“嗯，等下我一定仔细听叶寒老师的呼吸，到底是怎么控制的。”申梦晨点头。

观众们听到叶寒的话之后，也非常的想要知道，叶寒自己到底对于这种变态的呼吸法，控制的如何？

正好这个时候，第一个演唱的邓梓琪已经下来了。

今天第二位演唱的人，是来自哈萨克的年轻歌手，被称之为哈萨克国宝级的歌手，迪马西。

迪马西今天要演唱的，是维塔斯的《歌剧2》。

这是一首纯炫技的歌曲，著名的海豚音，就是从这首歌里出现的。

很明显。

迪马西今天也是铆足了劲，想要拿下一个好名次，飙海豚音的他，直接嗨翻了全场。

等到他下台的时候，观众么还在热烈的欢呼。

“叶寒老师，接下来到您了……”

终于，迪马西下去之后，轮到了第三名演唱的叶寒。

“走吧……”叶寒淡淡一笑，出了休息室，向着舞台走去。