精灵：开局一条咸鱼王 053 开始训练 （第3更 求鲜花评价）

“赫拉克罗斯你需要加大对能量的掌控，就像你刚才对暴鲤龙发动的持续攻击，你可以虚实结合，这样既能减少自己的能量与体力消耗，同时还能让对手摸不清你的套路。”

“好，大家就先按照我所说的先去进行训练吧。”

而在陆明布置完精灵的训练任务后，炎帝见陆明迟迟没有给自己布置不由得有些着急，跑到陆明的脚边，不断地咬着他的裤腿示意陆明也要给自己布置训练任务。

虽然现在炎帝还小，但他身为火系精灵在加上骨子里的神兽尊严不允许自己就这样玩闹。

陆明低头想了想，就指着眼前的空地对炎帝说道：“那你就先绕着这个空地进行跑步训练吧。”

炎帝听到陆明给自己颁布训练任务，开心的跑到一旁的空地上开始执行。

“赫拉克罗斯跟我走。”

陆明看见炎帝的动作后不由的笑了笑，随后叫上赫拉克罗斯。

听到陆明的呼喊，赫拉克罗斯也连忙跟上。

随后，陆明将赫拉克罗斯带到一棵巨树面前，

然后从护腕中拿出一袋石子，同时将一枚石子放在赫拉克罗斯的手中，说道：“赫拉克罗斯，我知道你的力气很大，

但你不会运用这股力量每次战斗都是用蛮劲，这样你的攻击根本就没办法100%的发挥出来，

而且你要记住无法攻击到敌人那即是你所释放的招式威力再强也是没有意义的，所以你现在要将自己的力量融会贯通，释放自如这样你的实力将会有非常大的提升。”

“现在你手里握着这石子，然后在攻击这棵大树。你要做的便是，在这大树上造成伤害的同时你手中的这枚石子也不能有所损坏。”

赫拉克罗斯在听到陆明的要求之后立马做了一个帅气的姿势，示意陆明放心，自己一定可以完成他的任务要求。

随后，赫拉克罗斯就一拳打到了巨树的身上。

在赫拉克罗斯的重拳命中巨树的一瞬间，巨树上的树叶不断地落下，同时赫拉克罗斯的重击也在树的躯干上留下了一个深深的拳印，

但是赫拉克罗斯中的石子早已因为它的巨力变成了粉末。

赫拉克罗斯摊开手，看着手中变成粉末的食指，不由得有些尴尬用他的手掌挠了挠头，低着头不敢看陆明。

陆明笑着拍了拍赫拉克罗斯的头说道：“没事，一次不成功就再来一次，只要不断练习，一定可以成功的。”

听到陆明鼓舞的话，赫拉克罗斯也点了点头，然后从一旁的袋子里接着拿出石子开始练习。

陆明见赫拉克罗斯的练习渐入佳境之后，就将目光转向了一旁正在跑步的炎帝。

炎帝虽然才刚出生没多久，但对待训练的态度则是异常的认真，

距离陆明下达指令过去没多久，就已经绕着空地跑了好几圈，但由于体力还是有些弱，此时已经塌拉着舌头不断的喘着粗气。

陆明见状也走了过去，将炎帝的身子抱了起来，放在自己的腿上。

此时炎帝的毛发早已湿透，而陆明的手上也是沾满了汗水。

陆明又从护腕中又拿出了瓶哞哞牛奶仔细地喂养起来。

炎帝在喝完哞哞牛奶休息了一会儿后，又想要挣扎着从陆明的腿上下去，继续开始它的跑步训练。

但这一次，陆明直接出手制止了他。

“小家伙，你现在身体还没有完全展开过度的训练，是会造成潜力的损害的。”

炎帝听到陆明的话，顿时被吓的呆在陆明的腿上不敢动了，同时还委屈地叫唤着。

陆明摸着炎帝的小脑袋说道：“现在不用这么着急，过几天等你的身体展开了，即使你不想训练，我都会逼着你训练的。”

炎帝听到后点了点头，然后就看着赫拉克罗斯在一旁的训练。

就这样陆明，一边帮助暴鲤龙练习攻击型的Z招式，一边又指导着赫拉克罗斯如何控制自己的力量。

黑夜很快的来临，陆明在结束了今天的精灵训练之后，就将精灵收了起来，然后回到了林飞鸿所在的木屋内。

午夜陆明坐在小木屋的床上，开始进行御灵师三阶的突破。

虽然陆明刚突破御灵师二阶没多久，但是经过这段时间的不断战斗，暴鲤龙的实力提升了不少，

再加上前段时间契约了神兽炎帝，而炎帝的超高品质更是给陆明的精神力带来了一大段的提升，现在已经达到了二阶御灵师的巅峰。