我怕是穿了个假越 第十四章 训练

“叮铃铃”

下课铃声响了，这节对于孙鹏来说无比漫长的体修课终于结束了，没等孔勇锐宣布下课，他就自顾自的走出了操场，几个和他关系好的连忙跟上前去安慰。

但言语的力量在这一刻显得无比苍白，对于一个青春期的少年来讲，有什么是比在喜欢人面前出丑更让人难堪的呢。

孔勇锐看了看孙鹏离去的方向，也没有说什么，他能理解学生的心情。

“同学们，课下一定要多练习锻体术，这和你们捕捉灵力光点并不冲突，还能让你们强身健体。”

孔勇锐简单嘱咐了几句就宣布下课了。

这节课高潮迭起，冲突不断，注定会成为全班人接下来半个月的谈资。

但在孔勇锐看来，却显得意兴阑珊。他本来的计划是通过他和齐梓玥的战斗激发学生对体修的兴趣；然后再通过初级锻体决这种难度不大，见效比较快的训练功法让学生通过一番努力完成训练后惊喜的发现自己的提高；最后再选择一两个训练认真学生的跟他进行教学演练，让学生们看到练习锻体决前后的惊人对比，彻底引爆学生们对体修的热捧。他再顺水推舟建立个兴趣班，从中慢慢筛选一些好苗子出来。

这就是他的计划，在他看来堪称完美。而计划的执行，前半段也确实如他所想，但是到了后半段却被莫名其妙跑出来的孙鹏给全部搅黄了，不可挽回的变成了一出闹剧。

他又不能去责怪任何人，怪纪楚汉吗，他被别人举报了之后勇于承认错误，只是奋起反击把举报人拉下水，站在纪楚汉的角度，他也会这么做。

怪孙鹏吗，他举报同学犯错，作为一个体修，他是看不上这种行为的，但是作为一名老师，他又需要有这样的学生帮助自己维护权威，后来孙鹏被抓掉裤子也只能说是个意外。

“唉”，他深深的叹了口气，意兴阑珊的向办公室走去。

纪楚汉和李子维勾肩搭背的往教室走，路上遇见班里三五成群小姑娘，大多冲着他指指点点，是不是还响起一阵笑声。

李子维九年义务教育以来，一直都是班里的小透明，突然跟在纪楚汉身边成了焦点，一路被指指点点的浑身不自在，走路都夹着腿。

纪楚汉脸皮多厚啊，不禁不脸红，还主动跟小姑娘们打个招呼，然后给李子维评价一下小姑娘们的身材。

回到班里，体修课热度不减，大家都在眉飞色舞的讨论着课上发生的趣事，但是关注点都集中在孙鹏的内裤以及纪楚汉偷看赵采薇身上，也有一部分人在讨论孔勇锐和齐梓玥之间的战斗，但锻体决的神奇却少有人谈及。

从这一点来看，孔勇锐的期望怕是彻底落空了。

纪楚汉坐在座位上，前面的座位空着，赵采薇还没回来，纪楚汉也不以为意，今天的事情只不过是个小插曲，虽然在班里闹得沸沸扬扬的，但是绯闻这种东西，传得快，散的也快。只不过是高中生枯燥学习生活中的调剂罢了。

打开系统界面

纪楚汉，雄性，16岁

平凡的人类

体质：7（10/100）

灵识：4（10）（16/100）

灵力：0.16

灵根：

木（中下）：2/1000

水（中下）：12/1000

火（中下）：2/1000

技能：

吐纳法（一层）：12/100

初级锻体术（一层）：10/100

咋一看，纪楚汉没觉得有什么问题，但是看到体质那一栏，他清楚的记得，上午时他的体质还是6，只是因为学习了初级锻体术，体质竟然直接涨了一点。

本来他还疑惑，就以自己这种身体素质，最后跑圈的时候竟然能轻松跑了十圈，本来以为是年轻身体素质好，现在才明白是初级锻体术带来的福利。

他敏锐的感觉到了锻体术的价值，对于体质有着明显的改变。哪怕不成为一名体修，练习锻体术对自己的身体来说，也是一种极大的改善。

临近上课的时候，赵采薇才走进教室，回到座位上一句话也没说，纪楚汉也不以为意，这种事情越解释越错，反倒是冷处理，等大家把这件事都忘在脑后，才是最好的处理方式。

纪楚汉百无聊赖的上完了接下来的课程，他试着认真去听，但是完全不同的两种学习内容，让他根本无法理解其中的内容，试了两次之后，他也就放弃了，津津有味的看起来李子维的武侠小说。

好不容易捱到放学，纪楚汉直接回到寝室，洗个澡出来，换上运动服就直接奔学校小树林去了。

中海一中的小树林是学校情侣最爱去的地方，黑漆漆的环境里最适合情侣们做一些爱做的事情，前世的时候经常听说在小树林里看到使用过的避孕套，那时候只有眼馋别人的份，从来没有在小树林实战过。没想到重活一世第一次来小树林竟然还是一个人来的。

纪楚汉屏蔽掉一路上小情侣们那些奇怪的目光，自顾自找到一处空地，开始练习初级锻体术。

根据孔勇锐所说，初级锻体术最重要的注意事项，有三样。

分别是动作标准，发力技巧，以及精气神合一。

第三样听起来虚无缥缈，所以纪楚汉决定从相对比较简单的前两者开始入手。。

动作标准方面，纪楚汉找同学要了偷拍的孔勇锐演示得到视频，对着模仿就可以了。

所以重点是发力技巧。

像这种基本功，像孔勇锐说的一样，没有什么取巧的办法，只有大量的苦练和不断的总结反思。

什么时候练到刚柔相济，举重若轻。并且把这种发力技巧刻进骨子里，形成条件反射，那就算是到位了。

纪楚汉咬咬牙，勤能补拙系统终究不是无中生有系统，系统只是提供变强的途径，如果自己不努力，那也只能终生提留在7点体质的状态。

不就是肝么？来！

别人氪金，我氪肝，莽就完事了。

把手机挂在一棵树上，对着视频里的孔勇锐就开始练习。

一直站到10点多要熄灯，这才急急忙忙跑到超市买了一包牛奶，一边喝着一边冲向宿舍。

将近11点才回到宿舍，几个舍友玩手机的玩手机，看小说的看小说。

看到纪楚汉回来，纷纷打招呼。

“纪哥，这是干嘛去了，是不是找赵采薇约会去了？”

“卧槽，纪哥你这进展够快的啊，这才刚认识半个月，你这就搞定了？”

“快跟我们说说，有什么追女生的秘诀没有，也教教我们啊，你要先富带动后富啊！”

纪楚汉笑笑，“竟几把瞎扯淡，我特么出去溜达一圈消消食就成了跟赵采薇约会，那我特么不回来睡觉，是不是就是跟赵采薇开房去了？”

“切，原来是散步去了，那你也不说一声，神神秘秘的一个人就走了，我们几个还激动了一晚上，以为你真的搞定了赵采薇。”

纪楚汉嘿嘿笑了起来，“你们的激动是有价值的，赵采薇嘛，早晚逃不出我的手心。”

“切，你可拉倒吧，少吹点牛比对你又好吃。”

纪楚汉又跟舍友扯了几句淡，看到李子维在玩手机游戏，跑过去抢了过来，结果没几下就把人物给玩死了。

李子维眼巴巴的看着自己打了一晚上才好不容易打到最后关口，就这么被纪楚汉给弄死了。死命夺过手机，发誓再也不让他动自己手机了。

纪楚汉耸了耸肩，拿起脸盆洗漱去了。

有些努力没必要说给别人听，说出去了只会成为别人的笑料谈资，徒惹麻烦。

劝人向善和好为人师是最遭人烦的两种性格，但是很多人就喜欢打着为别人好的旗号叽叽歪歪。

他们也不想想，能改的别人早改了，改不了的人家爹妈都教育不回来，你说两句就能听了？