全大陆大陆第一狠人 修为注解

铸体:最基础境界，也称凡人境，通常资质一般的人需要通过特殊的训练方式在搭配上灵药，才能达到至臻境。

增加20年寿命

超凡:当人体炼到至臻境便可承受住灵气的入体带来的能量，能够吸收天地灵气之后，识海渐开，便可洗涤自身先天凡气，打通奇经八脉，开拓气海丹田。增加80年寿命

聚灵:开辟气海后，便可贮存天地灵气，修炼法术及御物之术。增加150年寿命

融丹:体内灵气到达一定程度，丹田之中就会形成金丹，将金丹完全融入自身修为，则融丹大成。增加800年寿命

(900－1000)

元婴:融丹打成之后，将进行下一步进化，破丹成婴，这时修为将达到质的飞跃，将元婴108条经脉全部打通之后，就可大成。增加2000年寿命(2800－3000)

阴神:突破聚灵期后便进入阴神期，阴神期时元神初具人形，可脱离识海吸收月华之力温养来凝实自身。

增加4000年寿命(6800－7000)

阳神:当元神彻底凝实，便需吸收日华之力铸就脉络骨骼脏腑，让其与真人五异。当阳神大成后便达到一个质量上的蜕变，这时便可元神观进入识海修炼。增加6000年寿命(12800－13000)

虚空:当气海与识海建立起桥梁，修士便可在星空生存。增加10000万年寿命

22800－23000

大乘:到这个修为，低级位面已经无法承受这种质量负荷，修士也会受到低级位面的排斥，以及高级位面的呼唤，从而飞升。