nba：nba超神系统 第4章控球训练求收藏，求鲜花求关注，求一切数据

吃完饭他便来到了鞋店，买到了自己所需的鞋，而自己的码数过于大。所以46码的鞋并不是在在美国，也并不是非常好选，所以说他只买到了一双后卫穿的鞋。

所以他准备过段时间在这家荆州有名的店里订购一双。

因为发展联盟里的球员工资水平很低，他身边也并不是很有钱，所以说这也是十分的无奈。

所以说激发了他更加投身于训练之中。

在这段时间，所以他便开始了自己的下午的球感训练。

在球感训练这段时间内，他准备先训练自己的左右换手控球能力

他说刚好旁边。的就是麦克发现了他以前的夜班并不会进行训练，因为他知道自己的成就已经达到了达到了天赋的上限，并没有办法加强了，而现在由于由于他获得了系统心情，。渐渐自信起来，便每天开始努力的训练。

虽然并不是所有人都能看得见他的努力，但是还是有部分人发现了他迈克就是其中的一位。

嘿小伙子。

迈克是一位黑人大中年大叔，长得10分的和善，和普通的黑人并不一样。

经常帮助未为成长起来的球星。

他看到这个花国黄皮肤的小伙子这么努力。

忍不住多说两句话，与他多说两句话。

大叔我想参我想我想成为我自己的左右运球能力，左左右手换手运球能力。

请你当我的陪练。

我觉得我应该需要一些的标记物不将这些标记物拿起来再放下来手中同时并运着球你在球场上对球的掌控能力。

这样子还能加强你在对抗中控制球的能。力。

这样子是这样的，能力是多多益善的。

所以说你先从这个开始训练吧，如果你觉得太难，那你就先把障碍物放下来，两只手同时用两个球，这样子也能增加你的运球能力。

所以方法很多，但是一定要坚持才是王道。

黑大叔对叶凡的帮助很大。

在黑大叔的帮忙下，叶凡开始。了自己的训练

两个小时过后

叶凡完成了训练。

5万/3万

他完成了大部分的运球训练，5万次已经完成了3万次

这是很快的速度，明天早上如果努力一下也可以完成这个目标

今天实在是太累了，他便开始都回家到自己的公寓里准备睡觉了

并定下了自己明天的计划，早上运球，下午便有一场队内训练赛现在便是决定下一场出场的人人数和名次。

所以他今天必须要好好的睡一觉，恢复下自己的精神才能那明天早上还有训练，下午还要比赛的情况下的完成目标当上发展联盟的首发后卫。