玄幻：老年养生了解一下？ 003：新世界的大门（求鲜花求支持）

早上七点，陈风习惯性的醒来。

第一个念头，就是穿上衣服，起来晨练。

这都是积年的老习惯了！

以前，陈风心中有着成为武者的执念，常年锻炼，从不间断，就算年事渐高，身体衰弱了，练不了锻体功法，依然是养生太极拳走起。

手上刚摸到衣服，陈风却顿住了。

微微的摇了摇头，一个面板在脑海中浮现。

宿主：陈风

精力：54点

境界：炼体境一重天

天赋：修炼天赋（10000点，天骄）

体质：先天自然体

功法：养生太极拳（化境）

这一晚上的睡眠，精力自然恢复，增加了将近50点。

自身的变化，简直翻天覆地。

伸了个懒腰，吐出一口浊气，陈风就感觉到了强烈的饥饿感。

“我这身子骨，以前得养，现在更加得养了！”

陈风笑了笑，起床洗漱，开始做早餐。

其实，以他的家庭条件，请保姆完全不成问题，老伴孩子一直有此意，但陈风不乐意。

除了家人和少数几个老伙计之外，陈风平时喜欢一个人。

说白了，就是郁郁不得志，有点自闭了！

常年下来，这也就成了习惯。

美美的吃了一顿，摸了摸肚皮，陈风便微微闭上眼睛，开始闭目养神。

众所周知，每个人的精力都是有限的，而只要活着，就会不停的消耗精力。

所以，人永远也摆脱不了吃饭、休息这两件事。

目的就是为了恢复精力。

而在日常生活中，只要足够的佛系，通过减少不必要的行动、消除内心的杂念等方式，也能大幅减少精力的浪费。

吃饭休息，是为开源。

而保持佛系，则就是在节流。

无论是开源还是节流，都有利于陈风精神点的积攒。

但没过多久，陈风就有点忍不住了。

“养生太极拳，修炼到化境，居然也有淬体效果……

太极拳，刚柔并济，中正平和，却是和我的先天自然体非常契合！

化境只是一般意义上的最高境界，有的人，一门功法，一生磨练，就会产生专属于自己的感悟，人与功法高度契合，变成绝学，威力剧增！

如果我也把养生太极拳修炼成绝学，那会是什么效果？”

陈风心下意动，开始倾注精力，用来推演养生太极拳，而不是直接修炼。

这样，效率会更高。

唰唰唰~

随着精力一点一点倾注下去，普普通通的养生太极拳不断的推演，开始产生变化，从简单到精妙。

无数的功法领悟，不断浮现在陈风脑海。

足足50点精力消耗下去，天骄级天赋配合，系统完成了一场完美的推演。

绝学太极拳诞生了！

“陈风太极拳？

居然是以我的名字命名！”

陈风可以感觉到，绝学太极拳与自身非常契合，还有巨大的提升空间，仅仅只是开始。

他念头一动，倾注精力修炼。

随着修炼感悟与经验加身，浑身的气血随之而动，如同暗流在周身百骸、经脉脏腑中奔涌，冲刷全身，令他感到十分通泰，仿佛天地如烘炉，自己在其中淬炼、蕴养。

整个人的态势，益发的契合天地自然。

噼里啪啦，骨骼如春雷般爆响，生机弥漫，力量节节攀升。

很快，陈风就感到了饥饿，每一个细胞，都在向他发出饥饿的信号。

低头看去，皮肤上面油腻腻的，泛着恶臭，许多的杂质，被锻炼了出来。

洗完澡，习惯性的喝了口茶，陈风拉开面前的一个抽屉。

一瓶子丹药被他拿了出来。

所谓是，虚不受补！

以前，丹药他都不怎么敢吃，而现在不同。

身为武者，正常饮食，吃吃补药，喝喝参汤、养生茶，已经难以满足了。

“不知道，一颗气血丹服用下去，能够帮我恢复多少精力？”

陈风内心期待，取出一颗乌黑的药丸，张口吞服而下。

修炼境界，炼体、气海、炼神、蜕凡、先天、夺命……

炼体镜，武道入门之境，就是锻炼体魄，磨练精神意志，运用气血，洗练全身。

气血丹，顾名思义，补充气血的一种丹药，正是炼体境武者的常规修炼资源！

很快，陈风就感到浑身气血涌动，生发出来。

陈风立马关注起系统面板。

10点、11点……

20点……

50点……

……

203点！

最终，精力点定格在“203”这个数字，久久不见涨动。

“区区一颗气血丹，就能为我恢复将近200点精力……”

这个结果，令陈风感到震撼，忍不住看向眼前满满一瓶，“莫非，这晚年养生，还是得靠嗑药么？”

这一刻，陈风仿佛看到，一扇大门，在自己眼前打开……

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