这一次,莫尘明显感觉到自己身体力量的提升。
相比以前,手臂肌肉更加有力了,做起俯卧撑来,不仅没有疲劳之感。
反而,莫尘还感觉到一阵畅快!
一连做了五十个,莫尘才感觉到有些疲惫。
当即,莫尘停了下来。
“强化!”
果真,这一次,莫尘手臂上,还有胸肌变得更加发达了。
倒不是说块头变大,而是肌肉线条更加清晰了。
块块分明的肱二头肌、肱三头肌,还有小臂肌肉,使得莫尘整条手臂,都充满了爆炸性的力量。
“很不错!”
莫尘满意地点了点头,比起那种夸张的健美式的肌肉,莫尘更喜欢自己现在这种身材。
在海贼王中,索隆、鹰眼这样的大剑豪,也是一样的身材。
不过,莫尘有些尴尬地发现,自己……好像只有手臂肌肉和胸肌得到了强化。
腿部,背部,还有腹部,跟以前一样没有什么变化。
“俯卧撑,主要锻炼的是手臂肌肉和胸肌,因此,强化的,也就只有手臂和胸肌!”
想到这,莫尘立刻开始做起深蹲!
二十个深蹲后,莫尘站了起来。
“强化!”
莫尘原本瘦弱的大腿,此时,肉眼可见地变大了一圈!
微微一用力,大腿上,强壮的肌肉便绷紧起来!
接着,莫尘将各种能够想到的无器械运动都给做了一遍。
什么平板支撑、仰卧起坐、蛙跳,甚至连广播体操都没有放过!
最后,莫尘站在牢房中,美滋滋地看着自己充满力量的身躯。
“很好,有了这个百倍强化的系统,用不了多久,我靠着自己的实力,就能够走出推进城!”
莫尘心中暗道。
当然,前提是,安全地活下去!
好在,目前莫尘所在的推进城第一层,对犯人来说,应该算是整个推进城中最安全的地方了。
先猥琐发育!
莫尘被关在第一层,自然是被海军认为没有什么太大的威胁。
整个推进城,越往下,关押的犯人就越强!
同时,对犯人的防备也越强,监狱看守的实力,比一般的海军中将都还要强。
越狱的难度,也就更大了!
第一层,毋庸置疑,越狱的难度,自然是最低的。
“先偷偷提升自己的实力,有自保的资本,其他的,再作考虑!”
接下来的几天,莫尘便一直不停地锻炼。
为了能够有针对性的全面强化身体,莫尘先是作一百个俯卧撑,锻炼上肢。
再是一百个深蹲,锻炼下肢;十分钟平板支撑,增强核心力量和耐力。
接着,一百个波比跳,锻炼自己的爆发力。
最后,莫尘还会做两组广播体操,锻炼的,是全身的协调性!
每锻炼完一次,莫尘就能够感觉到自己力量的提升!
这让莫尘极有成就感。
只不过……越到后面,这种提升感,就变得越来越弱,没有最开始那样强烈。
但,还是很有效果!
“应该是我之前的身体从来没有锻炼过,太弱了,所以,最开始强化的时候,感觉最强……”莫尘心中推测道。
百倍强化,让莫尘的身体迅速强壮了起来,原本莫尘是一个身材瘦弱的宅男。
但,现在,莫尘全身上下,都是呈流线型的肌肉,尤其是手臂,充满了爆炸性的力量。
就这样,过了差不多一个星期,莫尘就停下了锻炼。
因为,莫尘发现,自己的实力,几乎没有再提升了。
自己的系统,是将获得的东西,百倍地强化,前面,每一次锻炼,或多或少都会有效果。
可是到了后面,莫尘本身的实力提高,简单地依靠自己身体自重的训练,很难再也明显的锻炼效果。
“而且,我光这样锻炼也不行,在海贼世界中,我还必须得学习一些战斗技巧才行,剑术、海军六式,还有对霸气的运用……”
但,被关在这里,根本不可能学会这些东西!
况且,作为一个资深的海贼迷,莫尘发现,路飞索隆,成长速度如此之快的最重要的原因,就是战斗!
只有经历一次次艰难无比的战斗,才能够迅速成长,只有一次次突破极限,才能让实力永无瓶颈地增长下去!
“这些战斗技巧,再加上我百倍强化的系统,我的实力肯定会达到堪比大海贼的程度,再加上霸气,从推进城越狱都不是什么问题!”
莫尘心中思索不停。
以推进城这严密的防守,还有大部分都在海水下面的建筑结构,想悄悄逃走,根本不可能。
出去的唯一办法,便是直接打出去!
到时候,莫尘就要面对狱卒、看守,还有实力堪比大将的监狱长,甚至,莫尘还会同推进城的犯人战斗!
“想要学习战斗技巧,目前有两个办法,一是加入海军,海军有专门的训练课程,二是,像那些大海贼学习!”
想到这,莫尘环视了一下四周。
自己现在的身份,是推进城的犯人,加入海军,自然是不可能了。
那,现在,莫尘只有一种选择!
向大海贼学习!
不过,莫尘所在的地方是第一层,同推进城下面关押的犯人相比,第一层的,都是小喽啰,战斗技巧什么的,自然是差得远了。
况且,来到了海贼世界,莫尘无论如何,也要学会【霸气】!
普通人,通过训练,可以拥有见闻色和武装色霸气。
见闻色霸气,可以提前预知敌人的攻击,并躲避。
武装色,激发出来后,会使附着武装色霸气的物体,包括身体,变得漆黑。
同时,硬度也会得到极大的提升。
最为重要的是,武装色霸气,可以用来对付恶魔果实能力者!
大名鼎鼎的推进城监狱长,麦哲伦,就是毒毒果实能力者。
不会使用霸气的话,莫尘越狱时对上麦哲伦的话,会很棘手。
而第一层的犯人,自然是不会使用霸气了,会使用霸气的话,也不会被关在第一层了。
“既然如此,我也没有必要再呆在第一层了!”
莫尘下定了决心。
他,要去更下面的监狱!
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