修真都市抖音系统 魔鬼教练

东方白说你俩，把这本书背熟！还有你也不用想传给别人！因为你俩被熟以后书就会自动没有了！你要口述给别人修炼！会害了别人的？因为这本书就适合你俩体质修炼！不用怀疑我的话！有什么不懂可以来问我！俩女很乖的点点头！一夜无话！第二天早上吃过俩姐妹坐的饭！慕容蕊过来了！开东方白的悍马去的！来到南山！大家都开始训练了！东方白看见了！心里感觉这就是老兵！知道训练自己！东方白说大家都过来我给你们，介绍一下这是我们新来的教官！叫慕容蕊！我会和大家一起训练的！慕容蕊说我不故意为难大家！只要你说不想接受训练了！可以退出！但是经过训练过来的队员！以后可以接单子！做任务！工资高还有奖金！但是没有接受训练的队员！我也不会看不起你！老板一样可以开每月5000工资！干好了奖金加上一起也有8000多了！不好干活的还不想训练的，从那里来回那里去吧！给路费！另外还给每人3000块钱补助！你们看有谁愿意退出的！马上兑现！你看我！我看你没有一个要退出的！慕容蕊说那边都有沙袋20公斤背上跑！我让你们停下！才可以停下！东方白说这些沙袋装满也太轻了！慕容蕊说知道你会说沙袋轻！看见那边没有2000斤大石头！你背上！东方白差点说！你就是天使的脸蛋！魔鬼教练东方白看见这石头没有2000斤！1800斤有了！大家都背上沙袋看见东方白！结果差点儿要爆粗口！一万头草泥马从头顶飞过！这是人吗！！东方白还随便发几个抖音视频！还不忘赚大家小红心！大家都穿的迷彩服！慕容蕊也跟着跑！刚好可以顺人工湖边上跑一圈！估计这湖就是给工人活动的以前！大家跑一个小时看东方白才出一点汗！东方白也感觉自己的力量掌控越来越稳了！又一个小时下来大家有的慢下来了！东方白看见有几个不错还可以跑！慕容蕊也流汗了！还是在跑！又坚持一个小时大家坚持不住了！慕容蕊也没有叫大家硬来！现在天还是很热的！万一中暑了可不好！东方白也把石头放下了。连着三天就这么训练！！今天开始加重量了！40公斤的！东方白也开始背3000斤的石头了！大家都把东方白当神人看了！因为他们把东方白先前的2000斤石头几人抬过.是真石头所以他们感觉东方白不是一般人！他们感觉跟老板肯定有前途！更加卖力跑了！一个月下来！大家都很卖力！东方白看见终于放心了！东方白说系统大人！有普通人都可以练的功法不！抖音系统说有！五行功法普通人都可以修练！就练气篇的！普通人把练气篇练完就不是普通人了！兑换5万小红心！东方白兑换完事！交给丁松！让大家背熟！慕容蕊说我可以学不！东方本想也给慕容蕊兑换一本功法！想想还是等大家把练气篇练完再说！东方白说可以！东方白又说大家听着你们学会别想给你们朋友家人学习！那会害了他们的！你们本身有经过训练！还有最重要的一点！你没有丹药配合修练永远也练不出成绩来！你要相信我！我没有必要骗你们！等你们修练就明白了！东方白给几瓶淬体丹！让丁松给每人分一颗淬体丹吃下去！

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