秦阳回到球馆,开始了每天的训练。
看了看系统中的体能药剂。
秦阳目前来说最大的短板就是体力问题,就算是给秦阳48分钟的上场时间,秦阳也没有体力去支持他打满整场比赛。
虽然联盟的中锋,对外线都有着无人可敌的身体,但也都有着巨大的短板,那就是体力问题。
目前来看联盟现役球员,还没有哪一名中锋可以像詹姆斯那样高强度的打48分钟,也没有任何一名中锋是可以跑死后卫的存在。
就比如当时的大姚,健康时期也就能完美地发挥两节的时间,接下来效率逐渐变差。
这些无不说明着,联盟中锋的通病,体能问题。
秦阳看着系统中的体能药剂,陷入了沉思当中,新手任务完成,给的奖励,应该差不到哪去。
对于解决体能问题应该有着巨大的帮助,所以秦阳决定还是等着有需要的时候再用,俗话说的好“好钢用到刀刃上。”
秦阳想明白之后,从沉思中醒来。
随后公牛队的人渐渐地都来了,洛佩斯最后来到了球馆。
洛佩斯于2008年首轮15顺位被尼克斯太阳队选中。08赛季到12赛季都在太阳队度过,时间都在十分钟左右,场均篮板也没有超过五个,场均得分也一直在个位数。
随后的12—13赛季在黄蜂队担任82场首发,场均出场时间达到了26分钟。篮板和得分都有了充足的进步。
13—14、14—15两个赛季都在开拓者度过,14赛季篮板也达到了整个生涯单赛季最高的一次,可以抢下8.5个篮板,还能得到场均11.1的得分,场均准两双的表现。
随着接下来,到了公牛队,状态下滑得厉害,场均得分也跌落个位数,场均篮板甚至只有三个。
洛佩斯还是很担心秦阳,会将自己挤下首发,从而影响到自己在公牛队内的地位。
但洛佩斯心中对秦阳再不爽,看秦阳再不顺眼,都没表达出来。
反而一脸微笑道:“秦,我来和你对位。”
两人在篮下开始对位,秦阳进攻,洛佩斯防守。
秦阳还是,低位面对洛佩斯,带着节奏的胯下交叉运球,同样是猛地一个加速,想要从洛佩斯身边强行挤进内线,虽然洛佩斯的实力不怎么样,但毕竟是公牛队的首发,秦阳勉强挤进内线,强行出手,运气不错,球进了。
洛佩斯微笑着对秦阳刚才的进攻点评到:“秦,刚刚虽然你强行挤进了内线,但是你并没有完全的对我造成碾压,所以我建议,你在领先我半个身位的时候,突然停下来,你的二分投篮非常好,可以选择急停出手,也可以选择再次上篮,这样子比你直接往篮下一个劲地死冲,轻松得多。
秦阳认真地听完了洛佩斯的指点,很认真地点点头表示明白了。
秦阳再次落位,在低位要再一次单打洛佩斯,训练师将手中的球传给秦阳,秦阳还是刚才同样的动作,面朝洛佩斯,在自己独有的节奏下运球,还是猛地一个大步向洛佩斯的左边抹去,这次即使洛佩斯有了心理准备还是被秦阳差点一步过,秦阳的突破并不是速度很快,而是一个大步迈开直接用身体开始碾压。
而这次秦阳的进攻,没有选择强吃,而是急停后撤,将手中的球投了出去,但是被跟上防守的洛佩斯干扰了一下,很遗憾,球没有进。
这次洛佩斯拉着秦阳防守他,在和秦阳纠缠在一起的时候,突然一个急停后撤,拿着手中的篮球轻轻一点,将秦阳点飞,接着一个上篮,把球放入框中。
洛佩斯教导到:“秦,这种时候你就应该结合你优秀的篮下脚步,不能单一地使用一种技术,你要把他们黏合在一起,明白了吗?”
秦阳在原地拿过训练师手中的球思考了一下,再次一步强行过掉洛佩斯,接着将球送向篮筐,洛佩兹跳起对着秦阳手中的篮球扇去。
就在秦阳即将被盖的瞬间,秦阳一下将手中的篮球抓了回来。
一个跳投,还向着正在下落的洛佩斯撞去,造成洛佩斯防守犯规,是个2+1的好球。
场边的吉姆欣慰地看着一起训练的佩洛斯和秦阳,看着秦阳很快就学会了,佩洛斯要教给秦阳的进攻技巧。
表示非常惊讶。这秦阳还真是个怪物,居然不按套路出牌,还能像一个后卫一样,投篮造成2+1,也不知道秦阳还藏着什么能力。
洛佩斯看着秦阳这球夸赞道:“秦,你的接受能力真是太让我吃惊了,学得太快了。”
顿了一下,拉过训练师和秦阳说道:“我现在教你怎么应对别人这样对付你,还记得你有一次直接被鲍威尔晃开,虽然你还是冒了他,但是你并不是每次都会有这样的运气的对吧。”
秦阳也叹了口气说:“对啊,我现在的防守真的很烂,你说我该怎么办?”
接着洛佩斯让训练师低位单打他,球队的训练师听闻之后,直接靠住洛佩斯,向内线挤了两下,实在挤不进去之后,瞬间从背筐变成了面筐,非常娴熟的运球技巧,而洛佩斯,根本不为所动,就用身高臂展罩着训练师,训练师尝试了各种办法就是没有办法晃动洛佩斯,最后被洛佩斯叫停了。
洛佩斯拿过训练师手中的篮球和秦阳说道:“这种防守就是,尽最大的可能罩住对手,只要对手不跳,自己就不跳。”
秦阳若有所思地点了点头。
和训练师说道:“来,进攻我试试,计时24秒。”
训练师同样开始尝试突破秦阳,尝试了各种办法,都没有用,最后强行出手,被秦阳盖帽。
吉姆看着两人完成了训练,向秦阳招了招手,笑道:“来,秦,过来,我有事情和你说。”
秦阳看着吉姆感觉到一丝怪异,不知道吉姆叫自己是要干嘛。但还是走了过去,疑惑的问道:“怎么了,教练?”
吉姆笑着和秦阳说:“没什么,就是告诉你个好消息,下场和雄鹿的比赛,会增加你的上场时间,好好表现”
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