我！行为艺术家！ 第十二章：提高身体素质（1/5）

第12章

跑酷是一项极限运动，除了环境要素之外，还需要满足其他很多条件才能够去尝试。

最基础的就是身体素质方面，上下肢的力量，还有爆发力以及身体的平衡性、柔韧度缺一不可。

丁宁现在就是一副宅男体质，虽然不胖，但是的确有点虚，就算有想法想要去练习跑酷，现在的身体素质也不允许他这么做。

“还是得先从改造一下自己，提高身体素质。”

在网上下单一套护具之后，丁宁便开始琢磨着怎么提高身体素质了。

不过想着想着，丁宁就进入了睡眠状态。

最近发生了这么多事情，是在是太累了，想要改变自己，那也得先休息好了，养好精神了才能事半功倍啊。

......

第二天丁宁又起了一个大早，跑步到学校之后也还不到六点钟。

不过今天他也仅仅只是跑了个步而已，并没有做很激烈的运动，因为今天还有更重要的事情。

周一，也就是今天，整个花城的所有高中都要进行第二次模拟考试，也就是二模。

这一次，丁宁必须考一个好点的成绩，不说别的，起码也得为老丁争一口气。

到了教室之后丁宁开始看书复习，没过多久孟晓念也来到了教室。

看着她发梢上的汗珠，丁宁知道这家伙肯定一大早的就去训练了，她可能起得比自己还早。

不过表面上孟晓念却仍然是一副高冷的样子，仿佛世界崩塌都跟她没关系似的，自顾自的做着自己的事情。

“原来表面冷漠的人也会有一颗如此炽热的心啊。”

没有点破什么，就装作自己什么都不知道，丁宁开始为考试做准备。

这段时间使用学习成效双倍卡进行学习，让他的实力提升不少，这一次考试丁宁非常有信心。

而开始考试之后，丁宁也能够感觉得到自己水平的提升。

以前完全看不懂的题目，现在大部分都能够解出来了，而以前一些一知半解的题，现在几乎十拿九稳。

可以说，这一次丁宁的考试成绩，绝对会有一个大飞跃。

这一次模拟考试是完全按照高考的要求来的，不过丁宁却觉得非常轻松，虽然还是有一些题写不出来，但是跟以前那种不会的题比会的多对的情况对比起来，已经好得太多了。

两天之后，考试结束，丁宁也准备开始自己的体能增强练习计划了。

周二一放学之后，他就直接跑步回家。

这段时间他每天上下学都是跑步的，为的就是增强自己的耐力，提高自己的身体素质。

而今天丁宁打算来点特别的。

他买了一些铅块，塞到绑腿里面去之后就绑在腿上，校服的宽松裤管一拉下来，也没人看得到。

这种额外的附加重力，可以让他在跑步增强耐力的同时也增强腿部的爆发力。

不过这次也是他第一次尝试，才跑了一小会就停下来了。

“明明一边才两公斤，怎么感觉每只脚上都绑了十斤石头一样。”

丁宁气喘吁吁的抹了一把汗，才跑了一百米就已经汗流浃背了。

而此时放学出来的孟晓念也跑到了丁宁的身后，跑步对于她来说是热身，跑完之后她会去练习跑酷。

“最近都跑步回家吗？”

最近上下学跑步丁宁经常会碰到孟晓念，所以孟晓念也有一些好奇，高三时间明明不够用，为什么丁宁不坐公交而选择跑步。

“啊...是啊，锻炼一下身体，马上就要高考了，想要应对紧张的学习，也得有个好的身体不是。”

丁宁随便打了个哈哈，然后就转身开始跑起来，只不过脚上的铅块有点影响他的跑步姿势，看起来有点奇怪。

孟晓念轻而易举的就跑着追了上来。

“你看起来有点奇怪的样子，是不是不舒服？”

“啊，没有，最近在矫正跑步姿势，所以看起来会奇怪点。”

“你不用管我，你跑你自己的吧。”

丁宁说着加快了脚步往前跑去，孟晓念这么问他，总让他感觉有点奇怪，仿佛要问出他心里藏着的事情一样。

看着丁宁稍显惊慌的样子，孟晓念有点疑惑，不过也没去管那么多，独自朝着市郊的废弃厂区那边跑去了。

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