我提炼了全世界 第6章 我要变强！

现在自己的目标很简单，一共三个。

最重要的目标还是系统升级，只有系统升级，自己才能够更强。

第二个是挣钱，暂时定的目标还是分解电路板，赚取自己的第一桶金。

现在就是资本社会在，只有有钱了才能去谋划其他的事情。

最关键的还是要好好策划自己的精神力应该如何使用，按照自己的状态，从自己精神最饱满开始使用系统，最多是能够使用15次，继续恢复就可以继续使用。

自己一定要有一个计划，将精神力用得最多。

第三个也就是自己短期之内要完成的，就是增强自己的身体素质。

匹夫无罪，怀璧有罪。

这个社会并不是像新闻联播上说的那么安全，下面还有很多危险的地方。

就像废品收废站，要不是大黄和大黑在，肯定有不少的人惦记着。

现在自己每天提炼那么多的黄金等贵金属，说不定也会引起了其他有心人的惦记。

所以增强自己的身体素质还是最关键。

“系统，有没有能够迅速增强自己的身体素质的物品。”

“最好是直接能够达到特种兵的素质。”

叶晨心中默念道。

“有，不过恐怕宿主你受不了。”

系统那略带鄙视的声音在自己的脑袋回荡着。

“什么意思？”

“想想特效续骨丸就知道了，骨骼快速生长的副作用就知道。”

“你以为人家特种兵一直的训练是白白训练的吗？

系统的鄙视声音传来，将叶晨的梦想击碎了。

想想自己的父亲吃下了特效续骨丸的副作用，饶是父亲是一个额坚毅的人，有止痛药的帮助下还是痛得不得了，此时忍不住。

要是自己想一步登天，像小说那般一步登天，洗髓伐骨，那般的痛苦不知道自己能够承受得住。

看来人还是要现实一点，饭要一口口地吃，身体要一步步地变强。

想要身体迅速变强，最佳的选择还是健身，想要增强自己的防身技巧，还是选择散打。

行动不如行动。

叶晨一直都是行动派，想到就做，他之前前往了市区的健身房。

“我要办一张健身卡，还有私教的课程。”

叶晨没有等到健身房的销售推销，就直接说道。

这边，教练的总教练就出现在了叶晨的面前。

一米八的身材，板寸头，身上那高高突起的肌肉将他身上的背心鼓起来的三十岁的教练就出现在叶晨的身边。

“你好，我是李教练，你健身的初衷是什么呢？”

李教练说道。

“快速增强我的身体素质，不过我要求身材不要太突出。”

叶晨毫不犹豫地说道。

“好，你的要求没有问题，你想要快速的话，还是要配合蛋白粉等营养品以及相关的饮食跟进。”

李教练说道。

“好的，没有问题，李教练，你是总教练，我要报你的班。”

“好的，我的班是三百块一节课，在上课的过程你需要配合我的教学，不能任意妄为。”

“好的，没有问题，交钱，我马上就可以开始训练了。”

叶晨交完钱，办了卡，直接跟着李教练开始测试自己的身体素质。

“叶晨，一米八，体重60公斤，严重偏瘦，力量偏弱。”

李教练看了看叶晨的身材信息，不由地皱了皱了眉头。

好吧，这个身体素质一看就是经常不运动的人的身体素质。

叶晨一直都不爱运动，从小身体也是较弱。

“我们先来熟悉一下健身器材。”

李教练说着，将叶晨带到了一边的健身器材边上。

。。。

半个小时以后，叶晨已经气喘吁吁了，他直接躺在了卧推架上。

他感觉自己的上半身无比的酸痛，仿佛已经失去控制一般。

浑身的力气已经被消耗一空一样。

“好了，今天就这样子，你刚开始接触健身，短时间会有酸痛的感觉，这是正常的。”

“如果实在受不了，你可以休息一下继续健身。”

“这些是蛋白粉，还有维生素，此外你的饮食需要注意，这是食谱。”

李教练待叶晨休息了一段的时间，飞快地写好了一份食谱给了叶晨。

叶晨休息了许久，进入健身房洗漱完，拿着蛋白粉以及维生素摇摇晃晃地走下了楼梯。

自己只能紧咬着牙关，用力地提着东西走到了车里面。

叶晨在车上，关上了自己的车门，看了看周围没有人，对着蛋白粉和维生素直接提炼。

叶晨的意识直接笼罩住面前的蛋白粉和维生素。

几乎是瞬间，面前的蛋白粉和维生素就发生了变化了。

一堆白色粉末上面，出现了三枚淡黄色的小药丸。

淡淡的香味传来，让叶晨不禁咽了一口口水。

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