全职猎人之肉体最强 第二章：三年已去

农夫走路这门锻炼动作既适合于初学者，像是克泽这具身体这样已经有了不错基础的人来说，也是一个适合的锻炼动作。

农夫走路的动作看似简单，但就和所有的锻炼动作一样，对于人体来讲一项锻炼动作所投入的时间，乘于平均消耗的能量值，之后的人体所感受到的肌肉警报所带来的酸痛和其他运动一样的令人难以忍受。

农夫走路要挑选符合自己能力范围内的重量，将两个重物分别抓在两手中，行走至自己能力范围内的距离。

一般这个动作是在锻炼的结束时，进行的收尾动作，不过可以将其拿来作为主要的锻炼项目进行。

农夫走路可以锻炼人体的大部分肌肉，而核心肌群就在这锻炼的范围内，可以让人的核心肌群更加稳定强壮。

克泽走进了木屋后的存木仓库中，里面堆积了克泽下每天午劈砍的柴火。

仓库中央有一把斜插在木墩上的劈柴斧，重量是五十六公斤左右。

克泽拔出斧子，握在手中举过头顶感受着斧子的重量。

这把斧子的斧头物质的密度比一般的石头要高，比铁的密度还要大一些，所以使得它比看起来的要重。

这种坚硬的物质应该是石头的一种，但至于是具体的什么种类他并不清楚。这种石头很适合制作哑铃等健身器械。

等父亲回来了，要问一些他这种石头的采集来源在哪。

拿着斧子回到木屋中，主厅的正面墙壁上挂着的斧子就是克泽的另一个目标。

五指握住斧子的粗糙木柄上，缓慢的从悬挂板上拿起。

嗯，重量比起右手的劈柴斧还要重一些。

克泽决定以双手拿斧走两公里为一组，中间休息十分钟，总共要进行十组，行走距离加起来一共是十公里。加上返程的十公里一共是二十公里。

返程算是克泽给自己的小礼包。

考虑到重量的相同性，克泽每过一组将交换两手的斧子。

如果一个人长年累月的进行错误的两手不同重量的锻炼，那最会使得他肌肉分布不均匀，两臂肌肉量相差大。这样的话，会导致身体两边重量明显不一致，使得人的骨骼受到肌肉的挤压，发生变化，变的两边的身体异常不对称，最终将影响人的正常行动。

克泽有他的办法应对这种情况，两手在锻炼完一定时间后再交换不同重量的斧子，是其中的一种办法。不是长久之计。

对于一名锻炼者来说，没用专门的锻炼器械，就像打猎人没有猎枪一样，失去了重要的外在部分。

在前世的世界里，锻炼学派里有极端的自重锻炼者。

他们厌恶所有的健身房器械，鼓吹自重锻炼的优点。

要克泽说，自重固然是个不错的锻炼方式，但是如果以一个锻炼方式将另一个方式贬的一文不值，那就是过于极端的表现。

真正的自重锻炼者，会合理搭配自己身体的重量和健身器械，两者相辅相成，优势结合，以此减少只注重单一训练方式的缺点。

父亲是去附近的城镇购买生活必需品了，自己不能说出要以父亲的钱财来购买健身器械的话。

东西还是靠自己赚的钱来买，虽然父亲作为一名打猎者，在森林里会猎获一些相对珍奇的异兽。

以此通过异兽的皮毛，怪牙，利爪，得到的钱财要比一般卖森林野兽的肉要成果更丰硕，但不是每一次都能有这样的收获。

锻炼是长久的，你不能期望自己在锻炼完的后一天便有显著成果。

个例不能拿来代表实例。

森林边居住的生活就和克泽想的一样，安静，不被人所打扰，想锻炼体魄便可以起身执行。

三年的时间说多不多，说短不短。人总会有种回忆曾今，有种时间穿梭的错觉。

逝者如斯夫，不舍昼夜。

父亲开始教克泽怎样在森林里铺设高级的陷阱，这些陷阱完成的整个过程不仅耗时长，还十分费力。

看着父亲一边教导着自己怎样布置仙境坑洞，一边翻身下坑，在下方安置利刺。上来又下去，脸上已布满汗水。为了防止森林里的毒虫咬到皮肤，身体表面套着厚实的黑外套，这让皮肤十分闷热。

这不仅让克泽沉思。是否让这个令他感到亲切的老男人学习自己的锻炼技艺。

这个坚毅的打猎人认为他的儿子克泽，在打猎上的天赋还是不错的。如果再投入进比平日更多的时间和精力，将会成为新的森林边小屋打猎人。

不过克泽是个执着于锻炼的人，他没有兴趣参与其他活动。

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在前世，他在锻炼到自己划分的锻炼等级的最高等级以后，几乎每秒每时都在进行着身体的开发。

不论吃饭，睡觉，洗澡……这些人类日常所必做的事情，在人体的生理等级达到了克泽的第五级时，就可以选择不去做了。

能够被称之为人类的日常生理行为，变成可有可无。

这让他，似人又非人。

当他以这种身体出现在前世的锻炼者交流会上，被问到最多的问题，就是：“还算是人类吗？”

从生物学的角度来讲，达到克泽锻炼系统最高级别的他，已经完全不在人的范畴内了。

当他踏入第一级别时，就已经开始朝着身后的人类名称道别。

人们在前世早已不再称呼克泽和他所坚持的锻炼道路为正常的健体锻炼了。

称其为“人体开发进化之路”。

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当克泽离开了锻炼，他还真不知道该干什么。

就像对待父亲寄托在他身上的打猎职业一样，他对于打猎完全没有兴趣。

如果他没有接手这幅身体的话，说不定“克泽”会在未来成为十分优秀的森林猎手。

父亲除了教授他陷阱的布置以外，还花了一段时间来贴身指导他怎么使用弓弩和猎枪。

父亲在打猎上耐心十足，但是对于他这个儿子他真是耐心不起来。

他父亲想道：克泽，是真的没有兴趣投入这个职业。

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森林里充满了远古的气息，大树冲天而起，粗壮的树根盘根错结，纠缠不清。

粗大的树根从土壤当中抬起，暴露在空气中，上面长满了厚实的青苔。

犹如恐龙鳞片般形状的树皮上，长着一团团柔软可食的黑白木耳。海中的海葵一般。

时常可以在某一棵大树表面看到满满的木耳，克泽认为用木耳加上这森林外围盛产的树果煮上一锅富含碱性营养物质的美味汤，是犒劳锻炼后肚子的好选择。

森林的外围虽然不像森林中心生活着可怕的魔兽，但也可以在这里每天看见残酷的生物食物链进行着弱肉强食，物尽天择的场景。

保护林鹿的鹿妈妈用林鹿尖锐的鹿角顶撞在前来猎食的孤狼身上，负伤的孤狼只好放弃美味可口的小鹿，用森林草地上掉落的果子缓解饥饿。

母鹿不可能一辈子保护着小鹿，总会有一天，小鹿会成长为可以独当一面的大鹿，用它强壮的鹿角击退将目标定在自己或孩子身上的猎食者。

三年中，克泽已经摸索清楚了他居住木屋直对面的一片森林外围区域，面积占森林总外围区域的三分之一左右。

这片神奇的森林中，不仅栖息着可怕的古老野兽，同样也繁衍着具有高级智慧的魔兽。

魔兽是克泽见过最有意思的动物，克泽探索森林的时候，无意中发现了森林中一个常年繁衍生息的种群。

是一种叫做多多拉狐的魔兽种群。

它们的种群社会体系完整，并且每一只多多拉狐都具有学习人类语言的天赋。

关于它们这个种群的一些故事，信息都是克泽从一只多多拉狐嘴里了解到的。

那是一只很爱耍小聪明的家伙，喜欢收集五颜六色的名贵糖果纸。

这只多多拉狐的爱好在它的种群里与众不同。

从它嘴里了解到，整个多多拉狐种群中，只有它这一只喜欢收集糖纸的狐狸。

它会将自己收集到的漂亮糖纸整齐放在小巧的铁盒子里。

每个夜晚，月亮高高悬挂在星空之中，这只狐狸就会把一个装满糖纸的铁盒藏在一个只有它自己知道的地点。

当它收集到了新的糖纸后，它会再回到以前藏糖纸铁盒的地方把铁盒挖出来，拿回家看着这些糖纸，好好满足它那收集糖纸后的成就感。

最近几年，生活在森林中心的一只强大的魔兽开始扩大了领地。

扩大后的领地严重影响到了包括多多拉狐包括在内的几个魔兽种群的猎食。

于是，最近几年森林内经常会有大树倒塌。

原因便是，森林中心的几只魔兽都开始争相扩大自己原来的领地。森林里的动物们都骚乱起来。

原本在森林中处于中立的无天敌状态的动物们，开始为了自己的生存空间斗争。

森林一下混乱了起来。

“那个，克泽先生。你能帮我把藏在松鼠山下，倒数第二个洞里青红色石块下的铁盒带给我嘛？我好急，好久没有看见我的宝贝了，不知道它们有没有被那些整天拿尿当防虫液的家伙发现。要知道我的糖纸可是不能有一点污迹的，想一想后果，我都吓的后毛直竖。”