虽然只是一个体能测试,但是在没有任何训练之下就进行五公里越野跑,对人体的消耗可想而知。
司徒浩双手叉腰,不断的喘息着,郑直更是体能消耗到了极致,直接就是趴倒在地,旁边的赵小黑也是如此!
看到这样的情况,吴迪立即就是大声的吼了起来,“干什么呢,干什么呢?”
“起来!起来!”
“别让他装死狗,如果你不想自己的腿废了的话,就起来活动活动肌肉!”
在剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中,由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。
如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。
所以剧烈运动,如长跑之后逐渐改为慢跑,再走一走,做几下深呼吸,这样肌肉就会轻快地消除疲劳,切忌不能立即休息。
这就是专业的知识,想要变强,就必须时刻遵守这样的规则!
在听到吴迪的指示之后,司徒浩强忍着自己身体上的疲惫,走到郑直的跟前帮他压了压脚筋,便是将他从地上拉了起来。
“起来!”
“恩!”郑直重重的点头
就在他们所有人都站起来之后,远处便是来了第二批集团军。
而在里面罗浩看到了两个熟悉的身影,凌云、陶静
“师姐,加油!”
郑直大声的对凌云叫道。
然而就在这个时候,凌云、陶静两个相互搀扶着,一个倒地,顿时就全部倒地。
“爬起来!”沈鸿飞大声的对三个人吼道。
“师姐,爬起来!”
“师姐、陶静,爬起来!”司徒浩也是大声的吼道。
但是陶静和凌云都没爬起来。
司徒浩看到,马上冲过去将陶静和凌云扶起来走向终点。
“我不用你扶,你扶着陶静就行了。”
陶静也想说话,但是她没有说话的力气。只是呆呆的看着司徒浩,靠在他身上感受到他的气息,陶静有一种安心的感觉。
“哔!”
铁行吹响了口哨,“时间到!”
雷恺这个时候也是走了上来,“现在才刚开始,你们就跟不上,以后就更跟不上!”
所有人都到达了终点,一个个精疲力尽的模样就好像死狗一样。
看到这一幕,龙飞虎脸上面无表情。
走到队伍的面前,停在了郑直旁边。
“来了?”
“报告,来了!”郑直大吼一声,答道。
“够累的,后悔吗?”
“报告,不后悔。”
“为什么?”
“报告,咳咳,因为我想当特警。”因为大声说话,郑直差点被自己的口水噎着,毕竟刚刚才跑完五公里,现在还没缓过劲来!
龙飞虎脸上露出冷酷的笑容,对着郑直,更是对着大家吼道,“我会让你后悔的,我会让你们所有人都后悔的!”
“我知道,你们所有人来到这里,每个人都想留下来,成为,特警的突击队员,但是,有资格,有能力留下来的,是少之又少的人,因为这个地方对于你们来说,不光是训练,而是什么?”
“最严酷的折磨!”龙飞虎身上升腾起一股特殊的气势,近乎于残酷的气势!
“这种折磨,会让你们越来越没希望,越来越失望,甚至是绝望!”
“最后,我的任务就是让你们所有的人感到绝望,然后带着痛苦和悔恨,离开这里!”
“司徒浩”
“到”
“你为什么要帮她们”
“报告,因为她们是女人。”
“你瞧不起女人吗”
“报告”
“不是,是因为我是男人就应该这样做、”
“你在逞能吗”
“不是”
“那你以后的训练加倍,有问题吗?”
“没有”
“吴迪!”
“继续上菜!”
“是!”吴迪收到指令,便是将一百号人重新带回到训练基地。
半个小时之后,特警支队的训练场上!
满是黄泥水的深坑里,一百多号学员笔直的站立着。
经过刚才的休整,他们的体力都恢复差不多了,然而当他们在教官的要求下,全部进入这个深坑之后,每个人表情都变得格外的严肃和认真。
这又是什么训练科目?
“接下来,泥浆池俯卧撑!”
“两百个!准备!”
“开始!”
旁边的杨震拿着一条水管,拉开水闸,直接对着下面的学员们就是猛冲了起来!
“做吧!”司徒浩对凌云说道,“早点做完两百个,早点解脱!”
凌云表情十分的挣扎,“这水得多脏,这么做下去,我们非得病不可。”
司徒浩摇了摇头,率先趴了下去,“不想被淘汰,就老老实实的做!”
凌云咬了咬牙。
“快点”司徒浩看了看泥浆池,咬牙说道。
“都什么时候了?还说话?”
“你!四百个!”旁边的吴迪看这司徒浩说。
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