第四十八章:从学习国术到自创拳法1
然后李杰又教了形意拳、少林拳、洪拳,许大茂仍然是一学就会,一会就精。
仅仅用了一个多小时,许大茂已然从一个国术小白成了一名真真正正的国术宗师。
虽然这只是熟练程度,但身体层面却没有跟上。
许大茂完全可以一直练习,让身体至少能够达到化劲层次。
但那样就太不正常了,因为锻炼身体需要能量。
许大茂的身体不缺能量,但常人认为的能量都是来自食物。
如果在没有食物的情况下就能达到国术的很高层次,国家就该担心了。
所以当许大茂达到跟李杰差不多层次后就不练了。
许大茂反过来教授李杰,不断提点他练习过程中的不足。
李杰还很年轻,与许大茂同岁,目前只是眀劲层次。
许大茂仅用一个小时就达到了这个水平,欠缺的也只是经验。
之后,许大茂和李杰就国术和锻炼身体进行了深入探讨。
从李杰口中也了解到了什么是国术。
国术修炼就是通过合理锻炼发挥身体极限的一个过程。
国术,作为一种中国传统的武术形式,不仅仅是一种防身技艺,更是一种身体和精神的极致锻炼。
国术的锻炼过程,是一个不断挑战自我、超越自我的过程。
练习者首先要从基础做起,通过基本的拳法、腿法、步法等练习,逐步增强身体的柔韧性和力量。
然后,通过各种器械的练习,如剑、刀、枪等,进一步提高身体的协调性和灵活性。
在这个过程中,练习者会不断地感受到身体的极限,只有超越这个极限,才能达到新的高度。
国术的修炼,不仅仅是身体的锻炼,更是精神的磨砺。国术的进步,是一个螺旋式上升的过程。每次突破自我,都是对潜能的开发和利用,使练习者的身体和心智都得到提升。
总的来说,国术是一种身体和精神的极致锻炼,它要求练习者不断地挑战自我、超越自我,通过螺旋式的进步,达到身体的极限,开发潜能。
国术境界有明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲、见神不坏六个境界。
各境界的判定并没有明确标准,只是一种自然而然锻炼后的总结。
之后许大茂又和李杰进行了一番讨论,并结合历史上的一些名人及著作,许大茂对国术认知进行总结,得出了国术的划分:
眀劲:是经过锻炼使人体素质得到提升。当人体锻炼达到人体极限时,即为眀劲。用数字形容,就是自身体重的3.14倍,一般是举起200~220公斤,深蹲500公斤左右。
暗劲:是眀劲对发力技巧的运用,能够使攻击力量透过表面到达物体内部,力量与眀劲相当。
化劲:是对自身力量控制遍及全身,蚊蝇不沾身,可以随意整合自身力量,从皮肤任何地方发力,而且力量最大可以达到眀劲的1.6倍左右。
化劲能举起300~350公斤,深蹲750~900公斤。
古代的勇士或名将,如项羽、岳飞、戚继光、赵匡胤等,应该都是化劲层次。
理由是项羽自创单手十八跳,岳飞自创岳家拳,戚继光自创八极拳,赵匡胤自创双节棍法、三节棍法和太祖长拳,能自创武学的人都对力量掌握达到了极致。
丹劲高手在古代被称为陆地神仙,应该是容貌不变老,且气质飘飘才能被这么叫。
这应该涉及到养生和精神层面的东西。
涉及到养生层面的脏器主要是肝脏、心脏和肠道的保养,但五脏六腑相互依存,所以这个层面应该是对于内部脏器的修炼。
所谓的“丹”应该是人体自身的精华。
这三个阶段与道教内丹修炼理论所述的“炼精化气”一致。
这一阶段主要是对身体的基础物质——精进行修炼。
在道教中,“精”指的是体内的生命精华,包括先天之精和后天之精。
先天之精是出生时就拥有的,后天之精则通过饮食、呼吸等方式不断补充。
炼精化气的目的是将体内的精转化为气,这里的“气”指的是人体内的能量流动,也就是中医所说的“气血”。
通过这一阶段的修炼,可以增强身体的活力和免疫力,达到健康长寿的效果。
内罡外罡是对抱丹的再次开发,犹如化劲对明劲暗劲一样,所以内罡为抱丹的1.6倍,外罡则接近2.6倍于抱丹。
外罡到见神不坏绝对是基因上的质变,如果说化劲到抱丹是猿猴变成了人,那么外罡到见神不坏就是人变成了仙,基础是8-9倍抱丹,上限不可测。
上述两个阶段应该对应道教内丹修炼理论所述的“炼气化神”:在“炼精化气”的基础上,修炼者继续将体内的气进行提炼和升华,使其转化为神。
这里的神指的是人的精神、意识、思维等抽象事物。
炼气化神的目的是提升精神层面的修养,增强心灵的智慧和洞察力。
通过这一阶段的修炼,修炼者可以获得心灵的平静和内在的喜悦,提高生活质量。
根据猜测,我国历史上有七位达到了炼气化神层面或者之上的层次。
1.老子:作为道家学派的创始人,老子是《道德经》的作者,他的思想深刻影响了后世。
2.庄子:庄子的著作《庄子》中充满了对宇宙、人生和修炼的深刻见解,他的思想体现了对精神世界的深入探索和对道的理解。
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