美食：一炒饭，一月让热巴胖六斤 第1章热巴被一道蛋炒饭征服

魔都影视城，夜，十二点三十分左右，秦青洪认真的翻找着自己锅里面的这一点点炒饭。

而在他身后不远处，热巴一脸好奇的这看一下那看一下时不时的还会拿起一个调味料询问这是什么？

秦青洪非常耐心的一个个的给热巴讲解，不过手上的动作和神态却异常的认真。

此时弄得虽然只是一道再简单不过的炒饭。不过，在系统灌输的知识中，这炒饭其实也很不简单。

首先是炒饭用的饭必须是软硬适中的。并且最好是隔夜的，因为这会让饭粒表面的水分被蒸发掉一些，这样的饭粒不仅口感更好，而且下锅之后也不容易，因为翻炒而破碎，也不会因为太烂而粘在一起，影响美观。

除此之外，炒饭的时候，油非常的重要，油要是放多了，炒饭就会很腻人，要是放少了，米粒上没有沾染上油，翻炒的时候就会烧焦，十分的影响口感和味道。

当然，火候更加的重要，更加的难以掌握，火大了，炒的饭就会变干变硬，根本就吃不了，火要是小了，翻炒的时候就不能使饭粒表面出现微微的发焦，这样饭炒的就不会香。

炒的久了，饭粒里面的水分流失，那炒饭就会很硬，没有口感。炒的时间不够，那饭粒就激发不出米饭的特有的香味。

除此之外，调味的多少，放的配料的多少，也直接影响了这一盘炒饭。

虽然只是一道炒饭，不过在系统灌输的知识里，这一道蛋炒饭要想炒的好，炒的出神入化，没有个十年20年的功力是办不到的。

也就是在遇见热巴的时候，觉醒了明星喂养系统，并且三个新手礼包，第一个就开出了这一道炒饭。

不然秦青洪他绝对不会让自己喜爱的明星，只是简简单单的吃一份蛋炒饭，高低也得整两个菜。

在厨房炉子的轰鸣声中，这一道炒饭很快就被炒好了。

秦青洪把那炒菜的勺子放在锅里面，几个颠锅，那些炒饭仿佛有灵魂一样，一粒一粒的全部进入到了他的炒菜的勺子里。

等颠锅颠完了，整个炒锅干干净净，别说是米粒，连油光都不见得有多少。

这一来是因为他原本就是学厨的，颠锅技术很好，所以这才能把所有的炒饭都颠到勺子里。

二来是因为，秦青洪把油量控制的很好，所以炒饭炒完了之后，锅里并没有剩余多少的油粘在锅上。

“哇，你好厉害哦。”这一手把从来没有进过厨房的热巴给惊艳到了。

秦青洪不以为意的转身拿了个盘子把勺子上的，炒饭盖到了盘子上。

勺子触碰到盘子，发出轻微的声音。但是力道控制的很好，勺子只是轻微的接触到盘子而已。

所以铁勺子和盘子的碰撞虽然发出了声音，但是却并没有对盘子造成磕损。

勺子拿开后，盘子上的炒饭刚好就是勺子的形状。这轻轻的一扣，却是把摆盘都给摆好了。

秦青洪把那盘子上的炒饭递给了热巴，这才回答她的话：

“这有什么厉害的，都是基本功而已。”

热巴伸手接过炒饭，那炒饭的香味就扑鼻而来。与以前吃的炒饭不同，这炒饭闻着香味浓郁，但是又不油腻。

炒饭只是普普通通的鸡蛋炒饭，配料更是只有几粒葱花和一个鸡蛋。

可是因为炒的好，颗颗饭粒晶莹剔透，均匀饱满，这微微隆起的半圆形饭包上面均匀的覆盖着葱花和蛋黄，蛋白。

让这简简单单的一道炒饭，就犹如是艺术品一样。

秦青洪在厨房里面找了个铁勺子，再次递给热巴，示意她，让她快点先吃。

热巴拿着勺子，哪怕饿极了，闻着这香味，馋的不行了，她依旧先放下了盘子和勺子。

拿起手机对着这简简单单的蛋炒饭拍了张照片。没有开美颜，只是简简单单的照一下，但是照出来的照片，依旧给人眼前一亮的感觉。

看到照片如此漂亮，热巴这才满意的点点头，拿起勺子开始吃饭。

一口炒饭进入嘴里，先是炒饭的香味充斥整个口腔，随着微微咀嚼，饭粒惊人的口感，让热巴眼前一亮。

然后双眼放光的看着秦青洪：“这炒饭也太好吃了吧！”

秦青洪笑着谦虚的说道：“哪有，只是简简单单的炒饭而已，是你太饿了。”

热巴虽然是饿了一天了，但是并不代表，她失去了味觉。她可以肯定，这绝对是她迄今为止吃到的最好吃的一道炒饭。

这炒饭香味浓郁，但是又不油腻，饭粒口感惊人，但是又不会给人很硬的感觉。

鸡蛋很嫩，但是因为火候掌握的好，又没有蛋腥味。可以说，这一盘蛋炒饭，把所有食材的美味都巧妙的融合在了一起，又把所有食材的缺点又各自摒弃。

热巴再也顾不上矜持，一大口一大口的往嘴里扒拉着炒饭。

秦青洪看热巴吃的开心，看系统面板上那不断跳动的美食能量，也很开心：

明星喂养系统

宿主：秦青洪

菜谱：蛋炒饭！

美食能量：50

（一千美食能量可初级抽奖一次，一万美食能量可中级抽奖一次，十万美食能量可高级抽奖一次。）

热巴吃的很开心，也很快，十分钟不到，那一盘蛋炒饭就被热巴给吃完了，同时秦青洪他的美食能量也达到了70点。