昨天陪儿子去了林河的“香格里拉”,按照我与芳芳的约定,今天难得自由一天。
今天的活动内容,是我早就安排好了——赤脚挑战踩云山,目的地是跑到茶园后赤脚原路返回。
自从练赤脚跑步到今天,将近一年多了。这一年中,刚刚开始的两个月都是在绿道上跑,绿道路面非常平整,上面还喷了红色的保护层,人踏上去一点都不觉得扎脚,感觉很舒服,但是路走远了不行,有点难受,直到一个月后才慢慢适应。
都说平静的水面练不出水手,我想,绿道路面那么好,天天在绿道上练,肯定不会有大的进步,所以,我放弃了绿道,开始天天跑附近的沥青或者水泥路面。
这种路面比绿道粗糙多了,刚刚开始非常扎脚,吃过很多苦头,有时候甚至想放弃重回绿道,但是想想家里的经济压力,既然选择了这条路无论如何都要坚持到底,就如当年选择了跑步!
我终于坚持了下来,从开始赤脚那一天到今天,跑步的时候也没有再穿过一次鞋,我越跑越远,脚底——特别是脚前掌有了一搭搭硬茧,一般的公路路面不再扎脚了。
所以,我又有了一个新的梦想,像马拉松赛场上的大神们一样,光着脚去参加马拉松全程比赛!
之前几次穿着鞋备战马拉松都在绿道上,为了接近实际,我把目光再次落在了踩云山的盘山公路,并且有三次试着光脚跑到了半山腰返回,大约30公里左右,再往上暂时不敢了,没有信心,觉得自己基础还不扎实,所以继续练到今天。
我清楚,如果能赤脚跑得上踩云山茶园,那赤脚跑完全程项目就基本上没有问题,过一个月后就可以报名了。
得知我又要去踩云山,千红说她也要一起上。从跑步到现在,她从来没有跑过踩云山,我们约过多次,反正不是她有忙就我没有空。
夜里没有住乡下老家,千红有车,她五点不到就过来接我了,既然有便车,小宇和芳芳一起也去老家,去陪陪我老妈。
车停在山脚下,千红带了许多吃的东西,牛奶,巧克力,能量棒,香蕉等等,她有钱,与我不一样。我还是与之前差不多,几块带皮的土豆和盐开水,不过,对于能量棒之类的,我从来没有用过,因为资料上介绍——在赛场上实际也看到过吃了这东西对消化道有副作用,我跑步是为了健康,凡是对身体不好的东西一律避免,这是我雷打不动的原则,哪怕后面速度多多少少会有点影响,比起健康来,不用它又何妨!
既然过来了,芳芳顺便陪小宇在这里走几公里盘山公路。我和千红陪小宇走了一公里左右就准备开跑了。
千红弯下腰,拍拍小宇的肩膀,“好好练,以后阿姨陪你一直走到山顶!”
小宇点了点头,“阿姨,我现在能走五公里了!”
跑了这么多次踩云山,今天总算有个伴了!
抬头远眺高耸入云的踩云山茶园,和我以前第一次来这里时一样,千红也胆怯了,怀疑自己能否跑得上,“小何,这山那么高,你说我能跑得上吗?没有信心啊!有点怕怕的!”
“姐,你全马都进四小时了,还怕什么啊!你怎不想想,我一口气跑了两趟哩!”
“你基础扎实,我不敢与你比呢!等会跑不动了,你拉我上去!”
可以可以!
“不过,看着你光脚都敢跑,我好像又不怕了!”
哈哈,这就对了!不过,今天到底能不能跑到山顶我心里也没有底,只能说试试看吧,挑战一下自我!
我是先跑上踩云山再去参加马拉松比赛的,千红是参加了马拉松比赛后再来跑踩云山的,先后顺序不同,是因为我们的人生轨迹不一样!
千红穿着粉红色的马拉松参赛服,我穿着公司的广告衫,这样的穿着我们也是考虑过的——千红这样穿是希望能够多认识跑步爱好者,为王队长多输送跑步人才!公司对我太好了,别的我无法报答,我只能做力所能及的事情,顺便为公司多打广告。
之前一个人跑,拍的基本上都是风景照,偶尔来几张自拍。今天难得两个人一起,我们相互拍照,第一次有了跑踩云山的全身照。千红身材高挑人也漂亮,跑起步来跑姿也非常优美,特别是跑过那条瀑布前的几张野性十足,千红说回去当电脑桌面,我说还是发《林河论坛》上让全市网民欣赏一下吧!
千红说自己特别享受奔跑在山水间。
千红的跑步天赋比我好,虽然她背的东西比我多,但是配速还是稍稍比我快,看得出来,为了与我速度一致,她放慢了脚步。不过,她说运动方面我永远比她快了一步,比方说从普通马拉松比赛到百公里,再到一口气跑两趟踩云山,我的变化完全出乎她的意外,特别是今天光脚上山,更让她震惊,她说自己猜不出来我何亮以后又会有什么新的变化。
还有什么变化?能赤脚去跑踩云山,已经是我的天花板了,难道真的让我成为草上飞!
与我一样,千红的呼吸也是用鼻孔,“不一定!你的变化和进步已经超出了我的想象。我问你,一年前,你想到过自己今天会选择赤脚跑步吗?”
我摇摇头,确实没有想到过!
“只要你一直在努力,什么奇迹都会发生!你还不信?”千红说。我们配速的标准是能够做到边跑边聊,这样跑起来不累。
信不信,我说不清,至少现在我觉得自己已经没有什么进步的空间了。
千红姐,今天我不知道能否跑得上山顶呢!如果失败了不要见笑,今天我可是鞋子都没有带。
她说,“不管跑得上跑不上,今天只要你踏上这条路,你就是我心目中的强者!”
千红姐在夸我了,所有的一切都是围着儿子转,都是顺其自然地发生着,我不是为了跑步而跑步,不是为了赤脚而赤脚!
有美女相伴的旅途时间过得很快。我们边跑边聊,一会功夫上了半山腰。这时候,我们两状态都还不错。
因为被山水不断冲刷,前面的路况越来越差,本来非常平整的水泥路路面,一片片的露出了棱角尖锐的小石子。这样的路面,如果没有练过赤脚,我恐怕连站到上面都觉得扎脚。但是今天,我只是稍稍放慢了脚步就过去了。
“这样的路都能跑过去,那你今天跑到山顶没有问题了!”千红在前面停下来,看着我,小心翼翼地跑过。
应该不难吧!前面只有五六公里了!
很快,我们进了茶园。
我们停了下来。
茶园里在施工,通往山顶的路临时改道了,估计有两三百米的样子,临时道路路面铺了一层拌混凝土用的碎石。
千红打量着我的双脚,“小何啊,真是人算不如天算,附近没有其他小路,这条随石路太扎脚了,我们还是回程吧!我们只要知道,本来,我们两个人今天都能挑战成功!”
唉,这样子回去太遗憾了,我还是试试看吧,看看能不能走过去?
“你看,上面一点土都没有,你还是不要走,今后机会多的是!”
我踩上去,试着慢慢地走了几步。咦,可以忍受啊,“哈哈哈,姐,你看可以走过去呢!要不你先跑,在山顶等我!”
千红让我多走几步试试看。
“哗哗哗”,我走了几十米,真的没有关系,脚底的承受能力比我预想得好多了,之前在公路上我哪敢上这样的石子路啊!
看起来,我这么多时间没有白练,值得值得!
千红在边上不断提醒“安全第一”。
我越走越快,接着慢慢地跑了起来!
“你之前真的没有跑过这种路?”千红特地跑在我身后。
当然真的。
跑着跑着,后面传来了骑自行车的声音,原来一支自行车队上来了。
“老何!”有个骑车的人喊我。他说自己是上次踩云山自行车赛时在山顶见过我还与我合过影,不过我没有映象了。
他们骑到我前方,全部停下来惊讶地看着我们跑,“老何,不扎脚?!”
我点点头。
一直到我跑出临时公路,他们才往上骑。
终于到了山顶,千红就如我第一次跑到这里的时候一样非常激动,骑友们恭喜我俩挑战成功,我们两也互相祝贺,我牵着千红的手,让骑友们帮我们拍了多张照片。
千红忙着打电话向好友分享自己的快乐,她说,这是她练跑步以来最开心的一天,比那天跑完马拉松全程更有意义!
赤脚跑上踩云山,芳芳也非常兴奋,“我做梦都想不到你真的能赤脚跑上踩云山!看起来生活中好像没有什么困难能把你难住!”
老婆啊,目前我们最大的困难就是儿子脚底至今还没有放平,但是我一直在想办法,慢慢来吧!关于赤脚跑步,其他大道理我说不出来,但是一年到头能做到把买鞋的钱省下来就够了,大钱省不下,小钱要节约啊!
第二天中午,千红给我打来电话,让我赶快看一下《林河论坛》。
原来,是骑友们把我俩昨天的踩云山之行发上了论坛,帖子中,有多张我参加跑在碎石路上的特写照片,该帖子被编辑置顶已经成了热帖,点击量非常高,其中,林河的一位诗人还写了一首七律送给我!
我们自己拍的还没有发呢,还是骑友速度快,给我们先发了!
我公司里的姜秘书和陈主席等许多人也看到了,大家都很惊讶,我居然能赤脚跑上踩云山。
如愿以偿,几天后,论坛里找我和千红一起跑步的人多了起来。
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