洪荒：女娲懵了，我证道你证道？ 第三章 修炼（上）

“原来如此......”

东华有些沉默。

为自己，也为人族即将的命运而悲哀。

圣人？

呵呵！

系统继续说道：

【宿主以前看过封神榜，里面提到过什么九龙岛炼气士之类，不外如是，那时的洪荒生者多为后天，想要踏上仙路，随之就衍生了许多的功法，诸如炼气化神、炼神反虚之类，这样的修者一般都被称为炼气士。

武道亦如此，正所谓武道通神，乃人族经时间洗礼，历万世失败、整合，最终创造出最适合人族修炼的功法，虽不高深，但在打基础这一方面绝对是首屈一指。和炼气士单纯炼气不同，武道法体双休，通过炼体、淬骨、炼神等手段，最后渡过天成就地仙，从而踏入仙道。通过武道修成的地仙，气血充盈，体魄惊人，神念强大，比之先天仙人强了何止一筹，而且，日后无论是炼气修仙亦或炼体，都有了坚实基础，事倍功半。】

东华恍然。

所以喽，虽然新手礼包里面给了万年修为的奖励，他也肯定万年修为灌体下来，不止成仙那么简单，但是不用系统提醒他也知道，灌体得来的，肯定基础不牢。

他走的肯定是法体同修的路子。

不用问，问就是前世他看过无数小说得来的经验。

至于修不修得过来...

哥有系统啊！

不过，他也觉得自己挺苦哈哈的。

别人穿越吧，不管咋地，至少那也是个仙啊！

即便不是，金手指一到位，新手礼包一发放，立地成仙！

他呢？

也能够，但是，为了以后能装比，他也只能从零开始。

......

女娲有点懵。

沉迷捏泥人的她忍不住分心看了眼东华，毕竟是她创造出来的第一个生命，然后整个人就有些不好了。

在她的视线中——

东华绕着大圈疯跑，即便是喘成狗了，也不曾停下，之后别说跑了，挪还差不多，可挪着挪着，突然又跑起来了，虽然说不快......周而复始，最后瘫成一摊烂泥模样。

结束了？

没有！

在她诧异的目光中，东华又一头扎进了海中，游来游去，就在快要累得游不动了快要淹死在海中她忍不住想要出手救下时，这货不知道又哪来的力气，居然自己游回了岸边，然后瘫在那里不停的苟延残喘。

之后——

举着一块大石头一次次的深蹲，把自己累的力气大耗，差点被石头砸死。

倒立，手指撑地，把自己憋的脸红脖子粗，汗如雨下。

背靠大树，一下一下的用身体去撞树干，可能是九天息壤捏造的身体太强了，活生生的把大树撞“瘦了”一大圈!

扭来扭去，动作一会儿像虎，一会儿像蛇，转眼又像一条龙......

......

如果女娲知道后来世界的词儿，估计会冒出这么一个想法：老娘创造出来的第一个人怕不是有啥大病吧？！

脑子有那么点不正常！

没大病谁这样？！

东华拖着疲惫的身体一点点挪到女娲的附近。

他是真的一点力气也没有了。

一次次沉浸在突破人体极限的快感中不可自拔，系统的一套方案下来，即便是有着徐徐灌入体内修为加持着，他身体也是彻底被榨干了，现在抬手都难。

不过，成果斐然。

虽然修为的灌注一刻也不曾停止，但是高强度的挥霍下来，他的境界也是稳步提升，丝毫没有半点虚浮的感觉，扎实无比。

不得不说系统掌握的这个度简直堪称完美！

炼体，顾名思义就是淬炼身体。

如何淬炼身体？

打磨！

最原始、最直接也是最有效的方式就是通过外力促进身体的淬炼，然后辅以系统给出的“形意十二式”调理身体，进一步强化淬炼效果，毕竟通过外力打磨，难免会造成肌体损伤等后果，通常人们都是用药物来调理，这也就是“穷文富武”的由来，没点家底子，还真练不起武。

后来人们通过研究，观摩万物，将武道又分为了内外两家，创造了内家一系，以术养身，以气养体，从而达到内外兼修的目的。

形意十二式，乃是集合了龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、鸟、鹰、熊十二种族类的精华所成，集手法、身法、腿法、步法、术法五法一体的大成者，劲力全面，按系统说法就是炼体的不二之选。

一屁股坐下。

没有过修炼的经验，也没问系统，他也不知道他现在是修炼到了个什么阶段，勉强用最后的一点力气盘膝坐好，摆出了一个五心朝天的姿势，运起系统给予的内呼吸法门。

呼~

吸~

呼~

.....

果然！

当感受到身体疲劳飞速的离自己远去，充满力量的感觉又回来了，东华嘴角不自觉的勾起一抹笑意。

他猜的没错！

像他这么玩命操练自己，一通下来短时间内肯定是恢复不过来的，即便这里是洪荒，灵气充沛不用愁，甚至怀疑灵气=空气，只是呼吸对身体就大有益处，即便是这样，这般透支自己的，一两天之内也别想恢复完全。

心思通透的他，遂将主意打到了女娲的身上。

呃，错了，是女娲的三光神水！

这世上还有什么药物调理身体的效果是能比得上三光神水的？

没有！

绝对没有！

三光神水，名为三光是因它是由日、月、星三种先天神水混合而成。这三种先天神水，每一种都是绝无仅有的稀世神水，亦是绝世毒物。

日光神水能消磨血肉精骨，月光神水能腐蚀元神魂魄，星光神水能吞解真灵念识。

但是，金色的日光神水、银色的月光神水、紫色的星光神水一旦合三为一，那么便是第一治疗圣药，可以解除一切诸毒，克一切所谓的无药可救！

端午读书！充100赠500VIP点券！ 立即抢充(活动时间：6月8日到6月10日)