无限畅游人生 第八章 初啼

无限畅游人生 小心的鱼 都市言情 | 都市生活 更新时间:2022-08-20
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秦新没有听讲,他把所有的书本拿出来翻看,结果喜人,没有丝毫难度,他完全可以才加考试,他在努力的总结自己的优缺点,看看自己到底适合什么样的体育项目。

结果想来想去才发现,只有跑步适合自己,需要专门的器材,也不需要专业的场地,更不需要专业的设备,只要有个空地、马路等等,他就可以展开训练,最主要的是他没钱。

田径比赛中也有很多的类别马拉松、1万米、800米、400米、100米等等,最有影响力的就是百米跑了,百米跑一直是华人的弱项,秦新想试一下百米跑,他能不能行,嗯!百米跑的男人身穿是最完美的,最帅的,什么时候帅是最主要的,一辈子都不能丢。

练习无处不在,屁股轻轻离开板凳,脚尖用力就像扎马步一样,锻炼自己的腿部力量,下课后没和同学打闹聊天,跑到操场练习摆臂、起跑等基本动作。

‘铃铃铃铃’秦新又一次满头大汗,在上课铃响起时跑进教室,这人他的同桌李斐很好奇,“蜡笔,你娃在搞啥子哦,下课就不见,上课时还满头大汗咧。”

“锻炼身体撒,还能做撒子也,身体太瘪了,不锻炼哈不得行了。”秦新诚实的回答,脚下又开始站桩。

比起秦新的小身板,李斐可是壮实的很,李斐点了下头,“嗯!你好好锻炼,你娃身体就太差了,一到冬天就病个不停。”说完不再理会秦新专心上课,秦新这样的‘小朋友’,李斐一拳一个,连打十个不带喘气的。

“啷个了也,流那么多汗,是不是生病了,去看哈不?”上课的老师发现了秦新的状况,关心的从讲台走了下来问。

“没的啥子事,就是下课咧时候锻炼哈身体,真列没有事。”秦新感激老师的关心,认真的回答老师的问题。

老师拍拍秦新肩膀,“加油。”小声的说了句,走向讲台开始继续上课,同学们也收回他们好奇的眼神,一天下来秦新的汗水就没停过。

放学后跑到书店买了体育教材,然后推着自行车跑回了家,放下书包的秦新,喝了口水,又沿着马路开始他的锻炼,晚上吃饭时秦新又多吃了一碗,今天的运动量大了点,但秦新还是咬牙坚持了下来。

“小新,要注意身体哈,锻炼是好事,但也要注意身体哟,有撒子事情斗给我们讲哈。”方琴关切的问道。

“没的啥子的,我今天的运动量大了点,有事肯定要给幺爸幺妈讲撒。”秦新放碗筷,笑着回答。

锻炼百米跑要训练很多东西,动作、力量、爆发力、身体的协调性,这些都是秦新在网上找的,根据这些他给自己制定了一个训练计划。

每天早上起来先完成一套训练,在洗漱吃饭去上学,在校期间,上课时站马步,下课就去操场上练练,下午放学回家后,这些动作在来三四组。

随着训练量慢慢加大,一个半月后,秦新的身上长出了肌肉,脸上也透出了健康的红色,归功于长期的锻炼,秦新的身高到了166cm,病恹恹的秦新就像焕发了生机的腐木,变得阳光朝气蓬勃,一个翩翩少年郎。

秦新从他家的位置站立起跑,脚尖点地急速向着既定好的目标飞奔过去,‘14秒’,喘着粗气的秦新看着手机上的时间,开心的笑了,国家三急运动员的标注是百米12秒64,秦新离这个成绩,还有很远的路要走,手机计时肯定存在误差,但也不会差到那里去。

秦新在这两月的努力没有白费,他这个年纪14秒百米已经很厉害了,果然一分汗水一分收获,只要坚持不懈,秦新相信自己还有很大的进步空间,他一定能完成任务,没说的,洗澡吃饭上学训练。

早自习完后,秦新起身往外走到操场去训练,训练是不可能停,停了一次就会有下一次,只有咬牙坚持才是正确的,什么事都这样千万别找借口。

“蜡笔,等哈,等哈撒。”李斐叫住秦新,秦新的改变,同学是看在眼里的,和他同桌的李斐感触最深,“我们一起跑,我也锻炼哈子。”李斐追到等在门口的秦新。

“莫问题,我们一起努力,走起,我们先跑一圈。”秦新招呼李斐,有个人陪自己一起跑,秦新相当高兴,一个人的努力被人认同,是一件很幸福的事情。

都是14岁精力过剩的年纪,说跑就跑,“看那个快。”李斐求胜欲很强烈。

“要的,你来发口令。”

“嗯,要的。”李斐举起手臂,“预备。。。跑。”手臂同时放下,其实这发号施令的人是在占便宜的,口中喊出跑的时候,已经开始启动了,同跑的人至少落后一个身位。

但秦新的反应能力相当的赞,几乎和李斐同时跨过起跑线,200米的小操场是短跑项目,先开始李斐在不节省体力的情况下,还处于领先位置,嘴里还在挑衅秦新,“蜡笔快点撒,练了那么久,我看没撒子用嘛。”

秦新脸上含着笑没有理会李斐,后半圈李斐喘着粗气,速度明显降了下来,秦新反倒是加快了速度,几步就超过了他,“啷个?跑步动了索?就你这几下子,有撒子用耶,男人要持久,晓得不?”

“那个。。那,,个说跑不动了?”李斐说话断断续续,咬牙又加快跑了几步,他当然明白秦新说的持久是什么意思,鼓劲跑了几步,又降下了速度,这是李斐差不多到极限了。

“哈哈!说你娃儿不行,你还不信?”秦新大笑加快了脚步,健步如飞的从过终点。

等到李斐也跑过终点,双手撑在膝盖上,难以置信的看着秦新道,“呼。。。呼。。呼。。!你个哈儿,搞了药迈。”他们以前上体育课时也一起跑过,秦新从来没赢过,现在才两个月,他居然跑不过秦新了,这两个月秦新有意没有拿出全力,让李斐误会了。

“没看到,我天天练啊!哈板,走了,要打铃啦。”拉了一把李斐,不让他再发呆。

“我,蜡笔,你每天练就有这个效果,太强咯,那我也练,我也和你样,练。”李斐狠狠的挥了下手,表示决心。

不管怎么说锻炼总没坏处,但能不能坚持,有没有效果那就不关秦新的事了。

第三节课是体育课,体育老师吹响了口哨,看到学生集合完毕,安静了下来,体育老师才开口,“今天有个测试,50米跑,列个是要记到你们体育成绩里的哈,你们要好好跑。”

“体育委员来给同学们分哈组,要把自己也算进去哈,莫忘了。”体育老师杨树林吩咐体育委员。

体育委员上前结果文件夹,杨老师又说道,“按名单分,陆(六)个人一组,跑的时候都不要抢道,要不然是没有成绩的哟!”

秦新排在了第二组,“各就位。。。预备。。跑。。!”

一组在口令下,同时起跑飞奔向终点,杨树林紧盯这同学冲过终点线,手里的秒表同时按下,同学们都围了上来,一组6个同学成绩都在9秒多,最好的也将将及格,还有3个不及格。

杨树林摇了摇头,大喊了一声“下一组”

秦新今天是决定拿出自己最好的状态,用脚在地上蹬出了两小个坑,一前一后,他们用的是站立起跑,把脚尖顶在小坑里是为了发力。

“各就位。。预备。。跑。。”

话音落下秦新几乎同时起步,犹如离弦之箭,在起跑线上就快了同组的一个身位,后面就更别说了,脚尖点地就像蜻蜓点水,一路冲过终点。

“7秒2”杨树林不信的眯了下眼睛,仔细看向秒表没错“7秒2”秦新?那个测试体育永远不达标的秦新?

这个成绩完全可以进校队了,杨树林看了眼秦新在他的名字下画出了两条横杠。

六人一组测试很快的,“体育委员组织大家打篮球,秦新过来下。”杨树林招手把手秦新叫了过来。

“你娃今天表现不错,囊个以前没发现咧?算了,你再跑次哈。”杨树林尽量把语气说的和气些,免得让秦新有什么想法。

“要的,杨老师。”自己的表现引起了体育老师的注意,这是他的计划好的,一个专业的教练,和自己一个人训练是有很大的区别的。

“体育委员来哈!”杨树林大声招呼。

杨树林跑到了终点线,体育委员再次当上了发令员,“各就位。。预备。。跑。”举起的手同时落下,这次发令比上次间隔短,但还是没有打乱秦新的节奏,秦新的身体呼啸而出,一路跑过溅起的泥土,就像打水漂一样,闪电一样冲过终点。

“我去哦!6秒9”

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