从无印开始的日常 104特训（二）

早上的正式特训，是进行基础的体能训练，此时在宝可梦专用训练室内，妙蛙草，尼多王，水箭龟，卡蒂狗，隆隆石，还有独角犀牛，正一字排开站在各自的宝可梦专用跑步机上面，都在按照小爱的要求，进行着以腿部肌肉为主的基础体能训练。

而在小爱看来，宝可梦对战最重要的首先是宝可梦自身的能力，所以让宝可梦拥有强大又坚韧的体能非常重要，其次才是宝可梦训练家的本身，应该如何临场指挥宝可梦对战，并且与宝可梦达成良好的默契，最后就是将宝可梦掌握的招式熟能生巧，千锤百炼。

“大家都不可以偷懒，要一直认真特训才行。”小爱在监督宝可梦们特训的同时，不忘身体力行，此时，她同样站在自己的跑步机上面，跟着宝可梦一起特训。

持续一个半小时过去以后，直到妙蛙草它们一个个都累得气喘吁吁，小爱这才让它们停下来暂时休息。

“好了，大家都停下来暂时休息吧。”

尼多王直接在地板上面一屁股坐下，可是还没有等它喘息一会，又听到小爱那充满威严的声音，“尼多王，水箭龟，隆隆石，你们三个跟我来。”

无奈之下，尼多王只能重新站起来，跟随小爱一起离开。

接下来，是以手臂肌肉为主的基础体能训练，小爱让尼多王，水箭龟，隆隆石三只宝可梦都去举起杠铃，而这也是拥有手臂的它们才能做到的。

“尼多王，水箭龟，你们两个的目标，都是将手中的杠铃举起200次。”

“这样吧，顺便来比试一下，看谁先完成目标。”听到小爱这样提议后，早在互看对方‘不爽’的尼多王和水箭龟，立马都燃起斗志。

两只宝可梦不约而同看向对方，彼此都在对方的眼中看到势在必得。

“那么，要开始了。”随着小爱的宣布，分别躺在器械的长椅上的尼多王和水箭龟，同时开始使用双手举起杠铃。

看着正在互相竞争的尼多王和水箭龟，小爱在脸上勾起一抹成功的笑容，她早就看穿两只宝可梦互相将对方视为对手的关系。

“隆隆石，你跟来我这边。”

小爱带着隆隆石来到一旁的另外一台杠铃器械前，然后让隆隆石在长椅上面躺下。

“隆隆石，你的目标是举起100次。”

“如果觉得不行的话，也可以停下来，不用太勉强自己。”小爱对待隆隆石的要求，与对待尼多王和水箭龟的要求有着区别，因为她将尼多王，水箭龟，还有妙蛙草视为候补，而将隆隆石，还有卡蒂狗和独角犀牛视为候补，所以它们之间的特训强度会有所不同。

隆隆石点头表示后，开始使用双手举起杠铃，而隆隆石利用训练的杠铃，要比尼多王和水箭龟利用训练的杠铃轻一级重量。

给尼多王，水箭龟，隆隆石都安排好特训的任务后，小爱回到妙蛙草，卡蒂狗，独角犀牛的面前，一边对它们进行激励，一边要求它们重新站在宝可梦专用跑步机上面，“好了，妙蛙草，卡蒂狗，独角犀牛，休息时间结束，要继续特训了，尼多王，水箭龟，隆隆石它们已经开始继续特训了，你们可不能输给它们。”

“嗒捏！”妙蛙草早就站在宝可梦专用跑步机上面，它的斗志是大家中最高昂的一个，卡蒂狗，独角犀牛也相继回到自己的宝可梦专用跑步机上面。

“那么，我们开始继续特训了。”说罢，小爱一路走过去，将三台宝可梦专用跑步机重新启动。

早上的正式特训大概从9点开始，一直持续到中午的12点结束。早上的正式特训结束之后，小爱将六只筋疲力尽的宝可梦带回宝可梦屋，然后马上前往厨房，着手准备营养的口粮，以及必不可少需要补充的水。

此时，大家的宝可梦们都在宝可梦屋里面进行午餐，爷爷六合和小惠也都在。

“第一天特训进行得怎么样？”爷爷对小爱问道。

“大家都非常努力，我打算下午进行绝招的特训。”小爱回答。

“嗯……”爷爷沉吟着点了点头，“宝可梦的特训跟人类的修行一样，要持之以恒，同时也不要忘了我们极限流的宗旨，超越没有极限的极限。”

“我记住了，爷爷。”小爱郑重地点头答应，爷爷对小爱说了一番勉励的话后，便转身门口离开宝可梦屋。

“中午的时间，大家吃完口粮以后，都好好的休息吧。”

“等到下午，我们继续特训。”

小爱转过身来，对妙蛙草它们说道，但是大家都在忙着狼吞虎咽盆里的宝可梦口粮，只有妙蛙草停下对小爱点头答应。

“嗒捏！”

小爱逐渐脸色阴暗，威严的声音再次响起，“你们几个听到没有？”顿时，别说是妙蛙草它们，全屋的其余宝可梦都被吓了一个激灵。

妙蛙草它们连忙对小爱齐声答应。

小爱见状后，这才满意的点了点头。

“好了，大家继续午餐吧。”

“小惠，你跟我来。”

“是！”别说，小惠刚才同样被小爱那一副威严的声势给震住了，而现在听到小爱叫到自己，她下意识地以应道的方式答应，然后跟在小爱的身后离开宝可梦屋。

走在屋檐下的走廊，小惠朝着前面的少女背后问道，“小爱，我们要去哪？”

“小惠，你能帮我一个忙吗……”小爱在前面停下脚步，往肩膀身后回头看向小惠，十分难得的在脸上不好意思的表情。

如果是小爱的拜托，小惠自然非常乐意帮忙，不过要做什么？

“当然可以，小爱，你要我帮你什么？”

“先回到我房间再说。”

“好的。”

小惠跟着小爱一起回到自己的房间，而回到自己的房间之后，小爱马上将门口的障子门关上，将小惠带到屏风后面。

看着站在面前的小爱，小惠突然在心里面感到一阵莫名的紧张，大白天躲在房间里面关着门，还是在屏风后面，要做什么？

要知道，屏风后面可是她们晚上平时睡觉的地方。

“小惠，今天早上换衣服的时候，我突然发现，我平常穿的贴身衣物，有一点不适合我自己。”

“本来我也不想麻烦别人，但是，想要将背后的扣子扣上，实在太麻烦了。”

“所以，小惠，待会麻烦你，帮我从背后将扣子扣上。”

听完小爱的解释后，小惠不禁在心里面感到一阵无奈和嫉妒，这什么跟什么！

小爱真讨厌！

“我知道了……”

“那么，就麻烦你了，小惠。”