传承文化，从太极开始 第一章 真正的太极拳

“小云，你的身体湿气那么重，要多做这个动作。”

说着，李源双步微开，以一种体态十分放松的姿势站在了原地。

虽然李源没有说这个动作叫什么名字，但是，吴云知道，这就是太极的起手式站桩。

从小，他就看到自己的这个舅舅他打太极拳。

那时的他体质很差，所以舅舅便逮住闲时就拉着他来一起打太极。

作为闻名于世的内家拳，太极自然有着调养身体的力量。

而他的舅舅小时也是身体不好，随后自从开始练习太极之后，他的面色，体态明显的越来越好了。

而他呢？由于贪玩，所以基本就是两天打渔三天晒网。

像太极拳这种最忌讳的就是这种不能坚持。

所以晃晃悠悠几年，什么都没学到。

而在外工作几年落了不少隐疾他，这次回来就是为了养身体。

所以对于舅舅这次教他太极自然认真无比。

“你站好了？”

“站好了。”

“好，现在，我们开始放松。”

听到舅舅的话，吴云一愣，放松，不应该起手式吗？

虽然他心中有疑惑，但是身体还是按照舅舅的说法做了下去。

自己这个半吊子质疑练习多年的老拳师？

他又不是小说里面那种精通十八般武艺的高手。

“放松，脚趾。”

“放松，脚踝。”

“放松，膝盖。”

“哎呦，”只见吴云身形一歪，差点摔倒。

“舅舅，您没开玩笑吧？同时放松脚踝和膝盖，这人怎么站的住啊？”

舅舅抿嘴一笑。

“我告诉你，接下来还要放松腰胯，臀部，手臂，颈部肌肉，背部肌肉，最后达到大脑放空，这才是太极站桩真正的样子！”

“这，这我怎么站得稳啊？”

吴云原地实验几遍，全部都由失败告终，很是沮丧。

这还没开始就结束了？

“是啊，是看起来有些站不稳，但是就是要这种似稳非稳的状态。”

“我没听错吧？”

在吴云的记忆里，所有的站桩都是讲究四平八稳的，怎么到舅舅这里就突然变化了呢？

“你仔细看我。”

李源说完这句，就摆起了架势。

吴云则是从善如流，贴近细细观察起来。

随着李源的呼吸逐渐变得平缓，频率慢慢变得细而悠长。

吴云眼中的李源则看起来变得非常放松，有种葛优瘫的感觉。

随着时间一分一秒的流逝，他突然发现自己舅舅的身体的确开始了晃动，只是这晃动的幅度很小，不仔细看根本看不出来。

然而让他疑惑的是，他的舅舅并没有因此停下，反而依旧这样站着。

不过吴云此时自然打扰，反而识趣的走到了一旁继续练习起来。

时间大概过去十分钟，他站桩练习失败的次数简直和秒钟一样规律。

即使心态再好此时不免也出现了失衡。

烦躁的吴云停下了用作，望向了一旁的舅舅，然而这一眼确让他一生都难以忘记。

只见站桩的舅舅肩上慢慢出现了稀薄的水雾，而且这些水雾还在慢慢增多，仿佛身上安了一个制雾器一样。

“三花聚顶？”

吴云嘴巴惊呼。

这突然的声音，让原本练功的舅舅一颤，随后有些气恼的睁开了眼。

此时的吴云哪里不知道他这是打扰了自己的舅舅，甚至在内心想：舅舅不会因此走火入魔吧？

就在他刚准备道歉的时候，一声机器合成的声音在脑子里响起。

叮，检测到太极拳-起手式-站桩（完美度90%）

请问宿主是否学习？

这突如其来的声音直接让他愣在了原地，大脑在思考这是什么玩意儿。

一旁的舅舅则是在短暂的恼怒后又变为了无奈，他本就是洒脱之人，对于小辈则是更加宽容。

更何况任谁第一次看到这样的场景都会吓一跳，遥想十年前，他也是这样的。

“小云呐，短时间，达不到全身放松不要紧，要知道我达到这种状态可是整整用了十年。”

“啊？十年？”

吴云终于被舅舅的话语惊醒，有些惊讶的说。

“是的，十年，你知道吗，我前半生大部分时间练习的太极都是错的，也不能说完全是错的，只能说是没有到真正的点上。”

从话语中吴云听出了舅舅的惋惜，作为一个从小练习太极的爱好者，练了十几年，却发现到头一场空，这任谁都受不了。

“直至有一次我在滨海市看见了一位老大爷，得了他一句点播我才入了门。而直至三天前，我才能够进入刚才那种如同神话般的状态。

在这种状态下，我可以感受到一股气流从脚底部慢慢的往上爬，然后途经头顶，再流往下身，如此循环往复，直至可以感受到全身的负担从体内排出，自己的内脏在鲜活的跳动。”